et pour l'alcool ? ok ornot ok ?

memel13 39 messages Proteinaute débutant	Posté le 02/03/2013 à 17:11 BONJOUR ! petite question qui peut paraitre idiote maiiiis etant grande adepte de bière ,puis je en consommer ? Si oui dans quelle quantité (1ou2) ? et à quel fréquence ? merci d'avance

vero74200 3704 messages Proteinaute expert	Posté le 02/03/2013 à 17:34 000000 zéro alcool !!! Sauf dans tes futurs gala !!!
sosso07 1107 messages Proteinaute dynamique	Posté le 02/03/2013 à 17:38 C'est une blague?
memel13 39 messages Proteinaute débutant	Posté le 02/03/2013 à 17:43 non ce n'est pas une blague et je ne vois pas en quoi cela peut l'etre !! c'est une question tout simplement !! lorsque je sors avec des ami(e)s je me demandé juste si j'étais condamnée à l'eau ? est si grave que ca
sosso07 1107 messages Proteinaute dynamique	Posté le 02/03/2013 à 18:16 C'est juste qu'il faut bien lire le livre " je ne sais pas maigrir" avant de débuter. Si tu l'avais bien lu tu aurais compris que l'alcool ce ne sera pas avant tes repas de gala en Conso ( phase 3), et encore ce n'est limite qu'à un verre.
memel13 39 messages Proteinaute débutant	Posté le 02/03/2013 à 18:29 d'accord merci de l'information je prefere cette réponse j'ai lu le livre la nouvelle méthode dukan illustrée mais pas l'autre !! mais comme je lis phase par phase ... c'est pour cela que je ne le savais pas !! merci
sosso07 1107 messages Proteinaute dynamique	Posté le 02/03/2013 à 18:34 De rien memel13
mozinette 1083 messages Proteinaute dynamique	Posté le 02/03/2013 à 20:49 Sur le coup moi aussi j ai pensé que c était a joke! La bière n est malheureusement pas une amie de régime

bibine1 2754 messages Proteinaute expert	Posté le 02/03/2013 à 20:59 Il n'y a pas que de l'eau que tu peux boire,je suis sortie hier et j'ai bu du coca zèro et cela ne m'a pas empêcher de danser,lol
memel13 39 messages Proteinaute débutant	Posté le 03/03/2013 à 08:50 oui je sais que je peux consommer les soda 0 pour cent ou les light ! mais j'ai horreur de ca !!! et dans les bars il n'y a pas de sirop sans sucre donc tan pis ce sera de l'eau pour moi

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