Mon Régime Dukan
avec Protéinaute
Recettes Dukan et astuces, pour vous accompagner tout au long de votre perte de poids et de votre stabilisation. Pour tout suivi d'un régime, il est important d'en parler à son médecin,
et de faire des suivis réguliers de votre état de santé. Le Dr Dukan n'intervient pas sur ce site.
En naviguant sur le site Proteinaute.com, vous acceptez que le site dépose des cookies pour le bon fonctionnement de votre navigation
Accueil Forum » Les ingrédients et astuces de cuisine Dukan
|
tigressedu17  3859 messages
 Proteinaute expert |
Posté le 14/01/2014 à 17:57 ha! coucou!! il y a bien des recettes avec la map mamie pourrait te donner le lien c une sacré cuisinière qui aide beaucoup pour faire le régime faut beaucoup cuisiner simple vite et bon sinon ont se lasse moi je suis en stabilisation tu fais qu'elle alternance ? 
|
|
karolyne  23 messages
 Proteinaute débutant |
Posté le 14/01/2014 à 20:30 Je fais l'alternance 1/1, c'est pas difficile, mais comme tu le dis, va falloir cuisiner, sinon je vais me lasser. C'est pour cela que je cherche des recettes rapides, comme je travaille toute la semaine. Je cuisine surtout le week-end. Je vais ressortir mes machines 
|
|
edou  783 messages
 Proteinaute actif |
Posté le 15/01/2014 à 07:59 karoline je suis comme toi pas trop le temps en semaine je ne savais pas pour le riz au lait dans la map ,merci titi je me contente du porridge qui me rappelle le gout du riz au lait 
|
|
fajette  9644 messages
Proteinaute expert |
Posté le 16/01/2014 à 11:59 hello un moment que je n'étais pas venue et que vois je .... un lien de recettes pour MAP oh damned..... dans mes favoris et vite.... retour en croisière pour moi, donc.... vais fouiner quand j'aurais du temps pour me faire une recette croisière si possible.... là je suis au travail donc juste un coucou en mode vroummmmmmmmmmmmmmmmmmmm 
|
|
karolyne 23 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 16/01/2014 à 14:03 Coucou, Il est où le lien de recettes pour MAP? Merci
|
|
karolyne 23 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 16/01/2014 à 14:13 ça y est je l'ai trouvé sur la page précédente.
|
|
tigressedu17 3859 messages
Proteinaute expert |
Posté le 16/01/2014 à 15:32 voilà!
|
|
mamie25  18196 messages
Proteinaute expert |
Posté le 16/01/2014 à 20:15 quand je fait une recette dans la MAP (autre que le pain et la brioche) genre chutney , confiture ,ect ..; je met tous les ingrédients dans la machine , et la map travaille pour moi , je regarde de temps en temps ,et si besoin je touille , parfois je prolonge la cuisson en tout càs c'est génial 
|
|
karolyne 23 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 17/01/2014 à 20:33 Merci mamie25 pour ces explications. Ce week-end, elle va chauffer
|
|
mamie25 18196 messages
Proteinaute expert |
Posté le 20/03/2014 à 09:31 
http://www.proteinaute.com/recette-confit-de-dinde-cuisson-a-la-mijoteuse-11375.html
|
|
karolyne 23 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 20/03/2014 à 11:04 Bonjour Mamie25,
Où achetez-vous la pâte de tendoori et de curry? Cette recette me tente bien Merci
|
|
mamie25 18196 messages
Proteinaute expert |
Posté le 20/03/2014 à 23:17 bonsoir karolyne , la pâte de tendoori ou curry je la trouve en magasin asiatique , je trouve que c'est bien meilleur que les épices en poudre
j'ai refais la recette hier ,mais au micro-onde ,chaleur tournante , 1h40 env ,un pur délice !!!!
j'ai un four micro-onde combiné qui fait beaucoup de fonctions
|
mamie25 |
Ce message a été supprimé par son auteur. |
Devenez proteinaute : créez votre compte pour nous rejoindre et discuter.
Vous avez déjà un compte ? Identifiez vous dans votre Espace Proteinaute pour participer au forum.
| Tweeter | Imprimer |
Faire une recherche sur le forum
Proteinaute.com
Pour toute question, merci d'utiliser le forum. Je ne répondrai à aucune question de Proteinautes par email, afin que tout le monde puisse profiter des réponses.
Pour proposer une nouvelle recette avec photo, utilisez le formulaire et pensez à faire une photo obligatoirement.
Protéinaute © 2009-2020
Toute reproduction du texte ou des images est interdite. Merci de respecter les auteurs de recettes et de contenu.
Charte d'utilisation de Proteinaute.com
Protéines Pures / PP • Protéines Légume / PL • Consolidation • Recettes pour la phase d'attaque • Petit déjeuner • Recettes avec arômes alimentaires • Recettes avec son d'avoine • Recettes avec Protifar© • Forum Dukan
Zaloo Créations, Bijoux éthiques en pierres semi-précieuses • Photographe Roanne
Avertissement sur la santé
Ce site n'a pas pour vocation d'être un site médical.
Une consultation chez un nutritionniste peut être un plus pour vous aider à choisir un régime amaigrissant adapté, et bénéficier d'un suivi personnalisé professionnel.
Pour bien débuter et continuer le régime, commandez le livre "Je ne sais pas maigrir" de Pierre Dukan.