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fatigue et plus envie de manger

NOUNOU2013

12 messages

Proteinaute débutant

Posté le 17/02/2013 à 16:18

coucou !! je suis en croisère depuis quelques jours je suis un peu fatiguée et j ai plus envie de manger ...j'ai pas fain !!!!

 

est ce inquiètant ?? Dois je me forcer à manger ?

 

merci.

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Chaaaaaaa

696 messages

Proteinaute actif

Posté le 17/02/2013 à 17:07

Le cetose se met en marche c'est pour ça mais il faut que tu mange

Totum

1302 messages

Proteinaute dynamique

Posté le 17/02/2013 à 17:34

Tu n'as pas faim tu devrais etre contente! 

 

C'est normal, les protéines en quantité ont cet effet coupe faim et coupe fringale. Mange a ta faim, meme en petite quantité, la perte sera plus rapide. Ne te force pas à manger mais à boire surtout.

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rapt

5728 messages

Proteinaute expert

Posté le 17/02/2013 à 18:54

Nounou prends tu des vitamines en complement?

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