fatiguer et mare de ne pas arrivée a la fin pour consolidation encore du chemain a faire

Posté le 28/07/2012 à 14:35

salut les filles.

fatiguer oui fatiguer chez nous on né au moi du ramadan alors on jeune toutes la journée mois je fais 3 pp puis 3pl mais comment on manges q une foi pare jour ses fatiguant et on plus on perd doucement je perd trait lentement et ses démoralisant de voire que tu est a coté du but mais que tu n arrive pas au bute .

et en plus en entend que des remarque désagréable on me dit ça suffis tu a trot

maigris il faut arretée tu est devenus flasque ouiiiiiii ca je le vois moi aussi mais je peut rien faire contre ç pourtant je fais du sport mais ça donne rien pour le moment et moi je ne peut pas entré dans la consolidation tan que je suis pas arrivée au poids que je veut 55kg malgré que je voix que j ai plus de rides ses la catastrophe mon visage ses relaché ma poitrine est absentes et partie lol mais quoi faire et quant on te fais des remarque je ne ses plus quoi dire bref je suis fatiguer je veut laches cemplétement mais j ai peur aussi je ne ses plus quoi faire .

bise les filles et bon courage a vous

Posté le 28/07/2012 à 15:38

pendant ramadan il faut faire que pl et surtout pas de pp car tu ne peut pas boire la journée.

Posté le 28/07/2012 à 16:43

bravo pour ta perte et ta ténacité( cf posts précédents)

ton imc est normal, passe en conso pendant le ramadan, ça fera taire les mauvaises langues

@+

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Posté le 28/07/2012 à 21:06

Bonjour et félicitation pour ta perte

je te conseillerais aussi de passer en conso, au moins seulement pendant le ramadan. Ne tire pas trop sur la corde avec ta santé;

Tu as déjà perdue tellement de poids c'est super!! Profite de ce moment pour te requinquer et t'occuper de toi et passer de bons moments en famille. courage et bonne continuation

Posté le 29/07/2012 à 18:00

merci les filles pour vos encouragement ses gentilles.

mais ses que je veut entré on consolidation mais le faite de pensée que je vais reprendre du poids sa me tue je n arrive pas a me voire prendre du poids je veut que descendre pas mantes alors il suffi que je reprend je suis malade des foi mémé je ne manges absolument rien pour reperdre rapidement sa me tue ses devenue comment une maladie il suffi que je met un truc dans ma bouche qu il faut pas je pense a ça toute la journée je me culpabilise je soufre ses devenue un stresse permanent ses fatiguant pour le morale et je peut pas faire autrement désolé les fille je suis vraiment mal.