Mon Régime Dukan
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Anonymgirl 906 messages
Proteinaute actif |
Posté le 12/01/2016 à 18:56 Bonjour tout le monde, Bonne Année 2016. Déjà je suis désolée de ma si longue absence ponctuée par des galas par milliers et reprise de poids et de culpabilité. Mais je me reprends en main, ça va être dur mais je sais que je peux le faire puisque je l'ai déjà fait. Je suis à 92 kilos environ, objectif 80 pour l'été. Sport : 3X par semaine piscine, minimum 40 longueurs Etat de santé : bof bof : à noel j'ai replongé dans le sucré et hop, très malade : migraines, tête qui tourne en continu, étranges sensations de picottement et donc grande, grande culpabilité encore. apparemment je ne supporte plus du tout de remanger du sucre, surtout du sucre seul. bien fait pour moi ! (je ne fais pas de tests car je ne veux pas découvrir que je suis hypo ou hyperglycémique). bref. donc fini le chocolat Lindt d'Or et bienvenue Lieu noir et saumon en promo, haleine de chacal au travail, thé détox pamplemousse , son d'avoine en rêve et en cauchemar et plus rien dans le frigo au bout de deux jours après les courses. Et vous, dites moi tout ?
Lilou ?
Ttiicav ? Gros bisous javascript:emoticon('';
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Anonymgirl 906 messages
Proteinaute actif |
Posté le 28/04/2016 à 12:51 coucou les gens, je voulais savoir comment vous alliez ! donnez-moi des news !!!! comment ça va pour les uns et les autres ? |
Utilisateur136723 |
Posté le 29/04/2016 à 08:52 coucou, me voici de retour parmi vous. Qui est encore dans le coin? Je reviens après une période très très difficile et avec beaucoup de kilos revenus. Descendue à 64.8kg en octobre, me voici de retour plus déterminée que jamais et remontée à 77.3kg. Une belle cata. J'ai redémarré 2J de PP et me voici ce matin à 75.7 kg ce matin. emoticon('-yahoo-' Et vous quoi de neuf?
Bizouiles et bonne journée! Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
Anonymgirl 906 messages
Proteinaute actif |
Posté le 04/05/2016 à 12:30 pas de nouvelles, bonnes nouvelles ? ciao ciao |
Utilisateur136723 |
Posté le 10/05/2016 à 15:40
Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
lilou1324 2113 messages
Proteinaute expert |
Posté le 22/05/2016 à 23:27 Coucou les filles De retour apres des hauts et des bas .... Surtout des bas d ailleurs pfffff Avec un poids de 64,6 kgs Pas fière de moi :(((( |
lilou1324 2113 messages
Proteinaute expert |
Posté le 23/05/2016 à 10:04 Rien que le fait de m y remettre moins 300 g ce matin ......!!!!! |
Anonymgirl 906 messages
Proteinaute actif |
Posté le 24/05/2016 à 10:37 coucou lilouuuuuu trop cool de te revoir on est sur un autre poste avec nanie et butterfly faut que tu trouves =>http://www.proteinaute.com/forum/f_28_ans_remotivee_cherche_amis_du_soir_pour(...) |
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