Forum pour les proteinautes: 3 kilos à perdre avant la conso

Posté le 05/01/2012 à 21:31

Je suis contrainte d’arrêter le régime. Depuis quelques temps je me plein de cystite mais la j'ai eu mal aux reins toute la journée ....

C'étais horrible je ne sais même pas comment j'ai tenu ma journée ....

Bref, j'ai fais des analyses et j'attends mes résultats mais quoi qu'il en soit je passe en conso ça me fera du bien je pense ....

Posté le 05/01/2012 à 21:40

dukansha passe en conso et bois beaucoup d'eau la santé avant tout soigne toi bien ça va allé tu as quand même perdu presque 4 kilos.

Alexia on continue le combat bientôt terminé

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Posté le 06/01/2012 à 10:47

+1, la santé avant tout, tiens nous au courant Dukansha quand tu auras eu tes résultats

Ce matin - 200 grammes, je fais 66 tout rond ! Encore 3 kilos et c'est la consoooo !!!!!!!!!!

Posté le 06/01/2012 à 11:44

Infection urinaire confirmé, mon médecin m'appelle mais je suis forcé d'arrêter le régime. Je vais passer en conso dès aujourd'hui.

Je me sens mieux tout de même, mais hier c'étais horrible ......

Posté le 06/01/2012 à 13:29

oui dukansha, santé avant tout! soigne toi bien surtout surtout : bois BEAUCOUP d'eau

pour ma part hier c'etait donc pl et j'ai quand meme perdu 200 gr c'est la premiere fois, en général je reprends legerement

du coup je passe en dessous de 55kg chui hyper contente

allez les filles, derniere ligne droite et dukansha reste avec nous on t'aidera

Posté le 06/01/2012 à 19:04

DUKANSHA bonne conso

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Posté le 06/01/2012 à 21:04

Hello les filles !

@Dukansha Je suis d'accord avec les filles, la santé avant tout ! Une infection urinaire, c'est très gênant, pour ne pas dire douloureux, mais heureusement, rarement grave. Soignes-toi bien et ça va partir nickel. D'ailleurs pour information, pour prévenir ce genre de désagrément, le cranberry est excellent ! Je sais qu'on a pas le droit aux fruits, mais quand tu seras en conso, n'hésites pas à en manger, ou sous forme de jus (il existe en light). Le jus de cranberry a vraiment une action prouvée contre les infections urinaires. C'est donc une excellente prévention.

Sinon, merci pour vos félicitations et messages de soutien, ça fait plaisir ! La balance a été cool encore ce matin : - 400g. Me reste donc 3.2kg. Je rêve du jour où je verrai le 58 s'afficher....

@Sofy38 Tu n'as rien à m'envier ! Ta perte est excellente aussi, nos courbes se ressemblent beaucoup !

Allez, à demain pour la suite (aujour'hui PL et j'ai bien mangé ce soir...).

Demain, période rouge qui commence pour moi. A l'inverse de certaines, je perds (en général) plutôt bien pendant cette période, même si c'est moins fulgurant que les autres semaines.

Courage, courage !

Posté le 06/01/2012 à 22:25

alexia 2307 la chance de perdre pendant ta période rouge moi ça a commencé aujourd'hui et je sais déja que j'ai pris j'ose meme pas me pesé :(

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Posté le 07/01/2012 à 11:13

-300 grammes

Poids : 65.7 (quel bonheur de voir ce 65 ^^ )

Posté le 07/01/2012 à 14:24

effectivement, apres ma soupe d'hier soir et mon fromage blanc, journée nulle, rien pris rien perdu, ben tant pis lol

Posté le 08/01/2012 à 12:10

C'est vrai que c'est derniers kilos semblent interminables !

-100g ce matin sur la balance. Dur dur ! Je n'arrive pas à passer sous les 3kg... Pourtant, si je veux tenir mon objectif, il faut que je perde 1.1kg d'ici dimanche prochain ! Aïe !

En plus, comme je vais chez ma mère ce week-end, pas de pesée ni samedi ni dimanche matin. Moi qui suis habitué à me peser 2 fois par jour, ça va être dur !

Posté le 08/01/2012 à 15:21

CHANTERELLE moi je pense aussi bientot craqué car vu ma zone rouge je prend des kilos malgré que je suis le régime à la lettre j'en ai marre tous ces efforts pour rien et c'est à cette période que je me laisse allé de plus qu'il y a une bonne raclette qui m'attend lol je vais voir si je peux me retenir mais la je suis vraiment découragé.

:((

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Posté le 08/01/2012 à 16:15

c'est vrai qu'il reste très peu à perdre mais c'est les pires

parfois je me demande si notre régime est efficace car je vois beaucoup de gens REvenir et REREvenir comme si malgrès ce régime, elles n'arrivaient pas à perdre

c'est certain qu'en se privant on perd du poids mais ne va-t-on pas le reprendre dès la privation fini ?

je voudrais faire un sujet de franchise et que chacune disent ce qu'elle mange reellement hors régime, je suis sur que je suis très loin d'ingurgiter tant que ça et pour arriver à perdre 500gr il me faut serrer un cran de plus.

nous mangeons sans beurre, presque sans huile, pas de gras, pas de charcuterie,pas de viande rouge, beaucoup de légumes verts, des lentilles et legumes secs, je cuit beaucoup à la vapeur, on adore ou au micro onde,on raffole des carottes et haricots verts à l'eau que faut il faire de plus? et ce toute l'année hors régime !!!

alors quand je me permets 1 ou 2 chocolat faudrait que je culpabilise?

voilà c'est mon moment de blues à moi na !