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Accueil Forum » Phase de croisière

fruit en croisiere ???????????????

diane0000

8 messages

Proteinaute débutant

Posté le 20/03/2012 à 10:51

voila ce que je viens de lire sur le site du doc

 

ferye42 : Bonjour, je passe en phase croisière après une perte de 3 kilos en 6 jours (très contente). J'ai le droit de manger 800gr de fruits, est-ce que je peux les répartir dans la journée ? Et puis-je ajouter du zeste naturel à mes préparations ?

marine : Bonjour ferye42, vous avez aujourd'hui droit à un joker fruits, les 800g doivent être consommés en un seul repas. Vous pouvez ajouter du zeste naturel à vos préparations. Bonne journée et bon courage.

 

 

vous en pensez quoi????????

audrey85

757 messages

Proteinaute actif

Posté le 20/03/2012 à 11:03

salut !

Alors il n'y a pas de fruits en croisière, ce n'est intégrer qu'en phase de conso !

Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.

mimicorse

715 messages

Proteinaute actif

Posté le 20/03/2012 à 13:37

Fait attention car tu n as pas tout les ingredient de cette question.

 

comme c est du coaching il y a un compte rendu a faire avec des question.

elle devait etre sur le point de craquee et elle a du signalee que c etait les fruit qui lui manque beaucoup.

Donc le lemdemain le coaching dukan lui a envoiye son compte rendu en lui disant quelle pouvait manger 800G de fruit pour se faire plaisir et repartir de plus belle dans le regime.

 

pour cela que dans le t chat elle as poser cette question.

 

Car moi j ai eu cette consigne dans mon compte rendu du matin lors d une baisse de morale.

Utilisateur93485

Posté le 20/03/2012 à 17:17

@ mimicorse

Je regrette vraiment de ne pas avoir fait le coaching.

J'aurai demandé un joker confit de canard-foie gras- champagne.

 

A bon c'est pas possible?????????

 

Raaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaah trop dur!!!!

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