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Galette de son d'avoine

decolo

62 messages

Proteinaute débutant

Posté le 28/05/2011 à 12:47

Sauf erreur Dukan dis 2 cuillere à soupe maxi de son d'avoine par jour

J'en prend deu le matin avec du lait

Je peux cumulé des galettes de son d'avoine dans la journée?

Elow75

2308 messages

Proteinaute expert

Posté le 28/05/2011 à 12:57

toi même tu le dis : "2 cs de son MAXI/jour".

 

donc non, tu ne peux pas ajouter ta galette de son d'avoine en plus de ce que tu prends le matin.

decolo

62 messages

Proteinaute débutant

Posté le 28/05/2011 à 13:22

merci Elow

Dis moi s'il te plait le son de blé est à eviter ou pas dans les galettes

Si non qu'elle sont les quantités ?

lauravend

1736 messages

Proteinaute confirmé

Posté le 28/05/2011 à 13:30

le son de blé c'est 1 cas / jour il n'est pas a eviter il aide le transit

Elow75

2308 messages

Proteinaute expert

Posté le 28/05/2011 à 13:33

mais il n'est pas obligatoire

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