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Accueil Forum » Phase d'attaque
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Utilisateur36649  |
Posté le 07/01/2011 à 12:14 Salut, j'ai un petit soucis: j'ai les deux livres du Dr Dukan, l'illustré et le traditinnel...Problème: Dans le premier, la recette de la fameuse galette au son d'avoine et la suivante: 2c à soupe de son d'avoine, 1c à soupe de son de blé + oeuf+fromage blanc. Dans le second: 1c à soupe 1/2 de son d'avoine+oeuf+fromage blanc (et il précise bien qu'il ne faut jamais aller au delà d'1c à soupe 1/2 de son d'avoine par jour) Je suis en phase d'attaque depuis hier et je ne sais laquelle me préparer pour ne pas me tromper...que faire? Peut importe? Le son de blé peut-t'il être pris en phase d'attaque ou absolument pas..., Merci d'avance pour votre aide... Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
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Zaloo  3222 messages
 Staff |
Posté le 07/01/2011 à 12:20 http://www.proteinaute.com/la_phase_d_attaque-13.html ça change souvent ^^ on essaye de se tenir à jour ! 
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Utilisateur36649 |
Posté le 07/01/2011 à 13:01 Super, merci beaucoup Zaloo Bone journée ! Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
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