Mon Régime Dukan
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Accueil Forum » Je me présente / Ma récap
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trufette  13 messages
 Proteinaute débutant |
Posté le 12/03/2013 à 21:15 Coucou, Me voilà dans la course, 19 kg à perdre et l'impression d'être devant une montagne à escalader en talons aiguilles!!! Je suis hyper motivée mais je crois que seule j'aurai du mal sur la durée alors une ou deux copines de régime ne seraient pas de trop! Je suis épatée de tous les parcours que j'ai pu voir sur le forum, j'espére avoir d'aussi beaux résultats! A bientôt à celles qui voudraient m'accompagner... 
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sandy974  215 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 12/03/2013 à 21:37 Salut! Ne te tracasse pas, c possible. Comme toi, j'avais 19 kilos à perdre mais maintenant, après 2 mois, j'en ai déjà zigouille 11! Si tu ne fais pas de bêtises, normalement tu y arriveras. Allez, encore courage! 
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trufette 13 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 12/03/2013 à 21:41 Bravo, on doit déjà se sentir mieux allegée de 11kg, j'espére en être là dans deux mois. Ca fait rêver en tous cas, merci pour tes encouragements!
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nanouz750  9 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 12/03/2013 à 22:30 Coucou trufette, J'ai aussi plusieurs kg a perdre et je trouve ce régime génial car ça descent vitesse grand V donc très motivant! Et plein de bonnes recettes donc pas trop de manque! Alors bonne chance et à bientôt copine de régime 
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trufette 13 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 12/03/2013 à 23:25 merci , j'ai pas encore étudié les recettes, je suis plutôt du genre jambon, steacks hachés, cuisses de poulet, oeufs, et tout ça dans n'importe quel sens... Par contre j'ai déjà de grosses envies de sucre alors que c'est pas particuliérement mon truc d'habitude! C'est sympa de trouver des gens pour te soutenir, je suis sûre que ça aide!
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nanouz750 9 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 14/03/2013 à 21:47 Bsr trufette, C'est sur qu il faut un peu de temps pour s'organiser et faire quelques recettes mais au bout de quelques temp et quelques invitations ou tu ne peux rien manger tu t'y met vite!! Lol Moi je fais des recettes rapides et délicieuses. J'en teste plein et garde les meilleures. Courage! Nanouz750
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