Regime Dukan avec Proteinaute
Mon Régime Dukan
avec Protéinaute

Recettes Dukan et astuces, pour vous accompagner tout au long de votre perte de poids et de votre stabilisation. Pour tout suivi d'un régime, il est important d'en parler à son médecin,
et de faire des suivis réguliers de votre état de santé. Le Dr Dukan n'intervient pas sur ce site.
En naviguant sur le site Proteinaute.com, vous acceptez que le site dépose des cookies pour le bon fonctionnement de votre navigation

Traduit en italien Traduit en anglais Traduit en allemand Traduit en espagnol

Accueil Forum » Le coin des potins

Grand bonheur :)

Rendez-vous en bas de la dernière page pour répondre à ce message et participer au fil de la discussion.

cerise87

2087 messages

Proteinaute expert

Posté le 08/06/2011 à 13:28

Un petit coucou à tous, parce que ca fait un bout de temps que je n'ai pas pris de temps sur ce forum ...

Ce jour, je suis HEUREUSE ! tout plein de victoires en meme temps, finies les études, un job en poche, et surtout - 49 kilos sur ma balance chérie 

Alors oui, ca prend du temps y'a des jours où le moral est dans les chaussettes, mais finalement, ca en vaut tellement la peine !

La vie est belle, je voulais vous le dire, haut et fort !

Bon courage à toutes et tous 

Odriii

1997 messages

Proteinaute confirmé

Posté le 08/06/2011 à 13:34

en tout cas bravo... un exemple à suivre je suis super impressionnée par ton parcours.... c'est génial ce que tu as réussi à accomplir parce qu'effectivement c'est pas facile tous les jours...

 

et tu verras, je pense que c'est encore plus facile de suivre le régime correctement avec une vie bien réglée et les études en moins...

 

continue!! et arrive bientôt en conso ça serait tellement motivant pour tout le monde... et tellement gratifiant pour toi...

zabounet44

328 messages

Proteinaute débutant

Posté le 08/06/2011 à 13:35

Bravo, bravo à toi, quel bel exemple !!!

Tu peux être fière de toi.

chris17282809

35 messages

Proteinaute débutant

Posté le 08/06/2011 à 13:45

c'est formidable !!!!! Felicitations cerise c'est genial!!!!! merci pour ton courage 

Ange88

16188 messages

Proteinaute expert

Posté le 08/06/2011 à 13:48

Un seul mot mais avec beauxoup de S FELICITATIONSSSSSSSSSSSSSSSSSS

Utilisateur25230

Posté le 08/06/2011 à 13:52

Félicitations à toi !!

Elle est pas belle la vie

Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

maliyka

5 messages

Proteinaute débutant

Posté le 08/06/2011 à 13:52

Bravo pour ton parcours!! Tu as eu beaucoup de courage!!! montre nous des photos

misscoquine33

292 messages

Proteinaute débutant

Posté le 08/06/2011 à 13:53

FELICITATIONS ! =D

 

Tu peux être fière de toi ! ^^.

faola92

301 messages

Proteinaute débutant

Posté le 08/06/2011 à 13:53

coucou cerise87

49 kg incroyable mais vrai, tu fais preuve d'une grande perseverance qui se paie aujourd'hui. Vraiment chapeau bas !!

As tu déja posté des photos ?

Toutes mes félicitations pour la fin de tes etudes, ton job et surtout ta perte...

cerise87

2087 messages

Proteinaute expert

Posté le 08/06/2011 à 13:55

Forum Dukan : il y a deja des photos de moi en janvier et fevrier je crois je peux vous montrer ma tete en plus grand c est cadeau

il y a deja des photos de moi, en janvier et février je crois !

je peux vous montrer ma tete en plus grand, c'est cadeau !

cerise87

2087 messages

Proteinaute expert

Posté le 08/06/2011 à 13:57

http://www.proteinaute.com/forum/mon-avant-pendant-_44_1508.html

 

http://www.proteinaute.com/forum/mon-avant-pendant-2-eme-version-_44_3593.html

 

ca se passe ici pour les photos !

Utilisateur25230

Posté le 08/06/2011 à 14:04

Tu as un super beau visage  !

Et j'adore ta coiffure

Tu peux vraiment être fière de toi !!

Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

Utilisateur45249

Posté le 08/06/2011 à 14:04

Bravo Cerise ...Que du bonheur pour toi ....Bonne fin de parcours ...

Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

moi29

6237 messages

Proteinaute expert

Posté le 08/06/2011 à 14:04

ces changements sont impressionnant!!!! vraiment super pour toi!!!! sa doit te changer la vie!!!

 

félicitation encore et t'y arrives à ton objectif!!!! et super pour ton boulot ^^.

 

tu es un exemple à suivre!!!

faola92

301 messages

Proteinaute débutant

Posté le 08/06/2011 à 14:28

Merci pour les liens

Je finirai en disant oooooh my Goddd!! c'est clair que tu es un exemple à suivre...

A ton honneur Je lève ma canette de coca zero, double-félicitations !!!

claudyne

1304 messages

Proteinaute dynamique

Posté le 08/06/2011 à 14:30

Encore une fois félicitations ! T'es la meilleure 

cerise87

2087 messages

Proteinaute expert

Posté le 08/06/2011 à 14:31

merciiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiii

 

en fait, je me suis dit que ca pourrait ptet motiver quelques personnes, meme une, ce serait déjà top !

biloba

173 messages

Proteinaute débutant

Posté le 08/06/2011 à 14:32

Quelle belle histoire

 

Je ne te connais pas mais j'en ai la chair de poule presque les larmes aux yeux .......

 

Tu dois te sentir tellement mieux dans ce corps que tu vas apprivoiser petit à petit

 

Et tellement mieux dans ta tête

 

bravo !!!!! on peut toutes ICI être TRES FIERES DE TOI

 

Cela merite pleins de gros bisous

cerise87

2087 messages

Proteinaute expert

Posté le 08/06/2011 à 14:36

Ah mais non, aujourd'hui on ne pleure pas, on trinque au coca0 tellement la vie est belle !

Nawien

358 messages

Proteinaute débutant

Posté le 08/06/2011 à 14:39

Félicitations pour tes études, ton job, ta perte. *\^______ ^//*

 

J'espère bien faire comme toi, je croise les doigts.

Courage pour la suite des kilos.

Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.

biloba

173 messages

Proteinaute débutant

Posté le 08/06/2011 à 14:39

Ok je n'en bois jamais je n'aime pas cela mais je veux bien faire une exception et trinquer avec toi

 

 

allez un toast pour CERISE87

 

les filles levons toutes nos verres TCHIN

doudoune051

824 messages

Proteinaute actif

Posté le 08/06/2011 à 14:39

Effectivement quand j'ai démaré fin septembre c'est ton avant / après que j'ai regardé en premier et je me suis dis : si elle y arrive pourquoi pas moi, et tout au long de mon parcours j'ai suivi le tiens, et bien voilà mon objectif pour moi est atteint, je te souhaite du courage pour la fin de ta croisière, et encore bravo pour ton superbe parcours !!! le changement est radical, tu es superbe , bonne continuation pour la suite  

cerise87

2087 messages

Proteinaute expert

Posté le 08/06/2011 à 14:45

Merci beaucoup !!!

Doudoune051, chapeau bas, tu dois etre tres fiere de toi !

Utilisateur37680

Posté le 08/06/2011 à 14:58

Bravo la petite battante, tu dois avoir la hargne pour te battre ainsi et merci à toi pour ce bel exemple.

Bon courage pour la suite !

Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

Vegas310

687 messages

Proteinaute actif

Posté le 08/06/2011 à 15:05

Bravo cerise87 et merci pour ton enthousiasme, c'est communicatif !!

Imprimer

Faire une recherche sur le forum
Proteinaute.com

Loading
Index des recettes Dukan : Les principales recettes regroupées par thème

Messages sans réponse

Trouvez une recette Dukan : laissez faire le hasard

Pour toute question, merci d'utiliser le forum. Je ne répondrai à aucune question de Proteinautes par email, afin que tout le monde puisse profiter des réponses.

Pour proposer une nouvelle recette avec photo, utilisez le formulaire et pensez à faire une photo obligatoirement.

Protéinaute © 2009-2020
Toute reproduction du texte ou des images est interdite. Merci de respecter les auteurs de recettes et de contenu.

Charte d'utilisation de Proteinaute.com

 

Protéines Pures / PPProtéines Légume / PLConsolidationRecettes pour la phase d'attaquePetit déjeunerRecettes avec arômes alimentairesRecettes avec son d'avoineRecettes avec Protifar©Forum Dukan

 

Zaloo Créations, Bijoux éthiques en pierres semi-précieuses Photographe Roanne

Avertissement sur la santé

Ce site n'a pas pour vocation d'être un site médical.

Une consultation chez un nutritionniste peut être un plus pour vous aider à choisir un régime amaigrissant adapté, et bénéficier d'un suivi personnalisé professionnel.

Pour bien débuter et continuer le régime, commandez le livre "Je ne sais pas maigrir" de Pierre Dukan.