Mon Régime Dukan
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Recettes Dukan et astuces, pour vous accompagner tout au long de votre perte de poids et de votre stabilisation. Pour tout suivi d'un régime, il est important d'en parler à son médecin,
et de faire des suivis réguliers de votre état de santé. Le Dr Dukan n'intervient pas sur ce site.
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Accueil Forum » Je me présente / Ma récap
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Hajacan  1 messages
 Proteinaute débutant |
Posté le 19/08/2013 à 02:37 Bonjour a tous! Je suis une grande habituee de regime et bien souvent je maigris. Je reprends plus ou moins mais ma plus grande prise de poids a commence quand j'ai pris une pillule contraceptive qui visiblement ne me convenait pas. Par la suite mon medecin m a dit que meme si je ne mange rien je continuerai a grossir si je prends la pillule! Alors j'ai arrete, mais catastrophe dans mon cycle et mon gyneco m a de nouveau prescrit la pillule!! je vois bien que je grossis. donc grosse decision : Stop aux kilos superflus, je commence Dukan! J'espere trouver dans ce forum beaucoup de soutien pour tenir et les conseils pour ne pas flancher! Bonne continuation a tous! 
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martmoun  4015 messages
 Proteinaute expert |
Posté le 19/08/2013 à 09:46 Bonjour Courage tu verras qu'il faut de la motivation mais quelle satisfaction de maigrir surtout en ayant pas faim. N'(hésites pas à me demander conseil car moi cela fait depuis avril 2011 que je suis ce regime et ma foi pas mal du tout ! Bonne journée Martine 
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graours94  69 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 19/08/2013 à 11:18 Bonjour Hajacan, pour avoir testé un régime hyperprotéiné, WW et d'autres prescrits par une nutritionniste le régime Dukan est celui dans lequel je me sens le moins privé car il n'y a pas de question de quantité ou quoi que ce soit à peser ou noter. Je n'ai jamais ressenti la sensation de faim après un repas grâce aux protéines et je me sens très en forme.
Bonne journée 
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