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Accueil Forum » Questions générales sur le régime

Help : besoin de votre aide svp !:)

meriemmeriem

12 messages

Proteinaute débutant

Posté le 24/03/2014 à 14:16

Forum Dukan : bonjour les filles je suis ravie de faire partie de cette communaute a nouveau svp j aurais besoin de votre aide au fait j ai achete du flan dit light

bonjour les filles je suis ravie de faire partie de cette communauté a nouveau..svp j'aurais besoin de votre aide..au fait j''ai acheté du flan dit Light mais j'ai un doute alors je voulais vos conseils pour savoir si je pouvais le prendre ou non.. le flan est comme suit sur les photos mais dans la composition on trouve cacao solubilisé et enfin du sorbitol..qu'en dites vous ?? merci énormément et bon courage a toutes 

Audrey16isa

320 messages

Proteinaute débutant

Posté le 24/03/2014 à 18:06

Il ne sont pas dans la liste...

Les bioflans sont autorisés eux.

Ensuite sans les apports glucidiques, lipidiques et protéiniques on ne peut pas te dire...

kulaa

4240 messages

Proteinaute expert

Posté le 26/03/2014 à 17:17

exact, faut surtout que tu regardes aux taux de glucides et de lipides! s'ils frisent le 0 ça va !

Rassure-toi, dukan ne peut pas noter TOUT les produits de TOUTES les marques, fies-toi aux étiquettes, c'est la seule solution !

par exemple, il y a des produits cités par dukan INTROUVABLES en belgique... donc... comme on dit ; "on fait avec" "à défaut de grives, on mange des merles) (pauvres bètes ! (rire))

meriemmeriem

12 messages

Proteinaute débutant

Posté le 02/04/2014 à 11:02

Bonjourr les filles merci énormément pour vos réponses..malheureusement y'a pas le taux de glucide mais comme il y'a du sorbitol je suppose que y'a des calories donc je vais pas les prendre..encore merci et bon courage a vous..bisous

Audrey16isa

320 messages

Proteinaute débutant

Posté le 02/04/2014 à 11:19

Tu as raison, dans le doute vaut mieux s'abstenir 

kulaa

4240 messages

Proteinaute expert

Posté le 02/04/2014 à 17:27

d'accord avec audrey ! bonne perte!

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