Mon Régime Dukan
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val73  35 messages
 Proteinaute débutant |
Posté le 21/01/2014 à 16:19 bonjour je m appelle valerie et j ai decidé de commencer le regime la semaine prochaine mais je ne sais pas par ou commencer pour ma liste de courses , je vois bcp de choses , aromes , stevia , protifar etc je m y perds un peu et ne sais plus quoi aller chercher pour le debuter , merci a vous de m eclairer , ha oui je suis blonde lol 
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alimay  600 messages
 Proteinaute actif |
Posté le 21/01/2014 à 16:22 cc val
regarde en haut de la page Méthode DUkan il a des liste de course etc sa va beaucoup t aide courage 
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val73 35 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 21/01/2014 à 18:00 ou svp je trouve pas , sur l autre site ?
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Anthea13  393 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 21/01/2014 à 18:13 coucou
http://www.proteinaute.com/liste_de_courses_type_pour_dukan-5.html
Bon courage pour ton début de régime^^ 
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val73 35 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 21/01/2014 à 22:12 super merci j ai enfin trouvé
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