help me!!!

Posté le 07/11/2011 à 09:44

bonjour Boo,

contente que tu ailles mieux, et de voir que tu reste motivé j'avais peur que tu me lache. oui mon dimanche c'est bien passé j'ai eu du monde toute la journée, les fréres de mon mari sont venus avec leurs petites familles, nous etions 15 à la maison dont 6 petits, super )) j'ai pas voulu regarder l'état de ma maison en partant ce matin je verrai ce soir.

dis donc tu as de l'ambition 10kg pour noël !!! c'est faisable mais plus d'écart alors à fond sur dudu, c'est bien tu as raison il faut se fixer des objectifs, moi j'ai tellement été au régime que je préfére y aller doucement mais surement. je ne me mets pas la pression, mais peut être que je devrais,

pour moi ce midi c'est boeuf haché aux épices et fromage blanc avec peut être une petite crépe selon l'appétit.

bonne journée, bises, à+

Posté le 09/11/2011 à 12:51

coucou Boo

comment vas tu? moi ça va bien, mais je suis un peu bousculer par mon travail comme les semaines sont relativement courtes je dois faire avec moins de temps mais bon c'est comme ça. Côté régime et bien je tiens le cap ce midi c'est saumon avec pain de mie dudu et une petite crépe avec du fromage blanc.

et toi raconte un peu ))

bonne journée, à +

Posté le 11/11/2011 à 10:10

bonjour Boo

je suis contente que tu ailles mieux, tu sais pour moi aussi il ya des craquages régulier surtout cette semaine, j'ai pas de solution miracle malheureuseument donc tu vois sur ma courbe j'ai repris du poid, et ce wee end ça va être compliquer je suis de mariage donc je vais me reprendre sérieusement à partir de lundi j'aimerai passer en dessous des 75 kg la semaine prochaine on verra.

et est ce que tu es en week end ou tu bosses peut être.

voilà donc suis pas très contente et donc pas trop le moral mais bon je ne vais pas lacher.

bises, à+

Posté le 15/11/2011 à 11:25

Coucou Boo,

j'espère que tu vas bien, moi ça va, j'ai repris le régime sérieusement depuis hier, je ne te raconte pas le week end de mariage donc j'ai pas du tout fait attention

l'hiver arrive il fait froid et donc envie de manger et chaud, j'ai qu'une recette dudu de soupe celle au crevette et surimi, est ce que toi tu en aurais d'autre?

et toi as tu réussi à t'y remettre ???

ce soir je cuisine des paupiettes de veau aux champignons et ce midi j'ai rien pris donc je vais aller au supermarché m'acheter du grisons et du surimi peut être avec du fromage blanc.

voilà et toi quoi de neuf, tu es peut être en repos après ton week end de boulot?

bises, à+

Posté le 17/11/2011 à 09:24

bonjour Boo,

allez courage ne te laisse pas aller il y a des moments où c'est plus difficle que d'autre en fonction des impératifs, le plus important c'est de ne pas reprendre de poids, et apparemment tu ne prend pas donc pas de panique tu essaiera de te remettre la semaine prochaine.

pour moi ça va depuis lundi je tiens sans écart donc je verrai vendredi à la pesée si ça porte ses fruits et je n'ai rien de prévu ce week end donc ça devrait aller.

sinon pas grand chose de neuf boulot toute la semaine et je prépare notre asemblée générale qui va se dérouler lundi prochain et donc là peut être qu'il y aura des écarts puisque l'on prépare un méga buffet!!!

voilà les nouvelles, bises, à +

Posté le 21/11/2011 à 17:53

cc cbubu

moi g regrossit d 1kg ms hier anniversaire de ma iece ms fo jy remette et toi quoi bo

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Posté le 31/12/2011 à 06:41

tu reprend?dudu?mo g abanonner me reprend la semaine pro

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Posté le 03/01/2012 à 13:36

c quoi ce concet??

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