Regime Dukan avec Proteinaute
Mon Régime Dukan
avec Protéinaute

Recettes Dukan et astuces, pour vous accompagner tout au long de votre perte de poids et de votre stabilisation. Pour tout suivi d'un régime, il est important d'en parler à son médecin,
et de faire des suivis réguliers de votre état de santé. Le Dr Dukan n'intervient pas sur ce site.
En naviguant sur le site Proteinaute.com, vous acceptez que le site dépose des cookies pour le bon fonctionnement de votre navigation

Traduit en italien Traduit en anglais Traduit en allemand Traduit en espagnol

Accueil Forum » Les ingrédients et astuces de cuisine Dukan

Help me

DeborahMT

4 messages

Proteinaute débutant

Posté le 12/12/2012 à 16:31

Bonjour cela fait une dizaine de jour que j'ai commencer DUKAN et je n'arrive pas a faire du pain qui soit correct :s

 

Cela commence a me manque ne serait ce pour le petit déj, au pire y'en aurait t'il pas des tout pret a acheter ? si oui dans quel magasin ?

 

Gros bisous a vous

sosso07

1107 messages

Proteinaute dynamique

Posté le 12/12/2012 à 17:15

Pour le pain il faudra attendre la phase 3 : la consolidation , sinon il y a plusieurs recettes de pain sur le forum faciles à réaliser

aurelie91220

637 messages

Proteinaute actif

Posté le 12/12/2012 à 20:34

salut, moi j'ai enfin trouver un peu qui ressemble vraiment a du pain: http://www.proteinaute.com/recette_pain_pave_pour_sandwich_facon_sodebo_ou_mc(...)

Sur le site de dukan je crois que tu peux acheter une préparation pour du pain, c'est à verifier, et voir le prix...

DeborahMT

4 messages

Proteinaute débutant

Posté le 13/12/2012 à 13:47

sosso07Je sais que le pain ( vrai pain ) c'est que en phase trois mais je parlé d'un pain spécial dudu vendu pret.

Et j'explique dans mon msg que je n'arrive pas a faire du pain qui soit mangeable malgres les recettes disponible sur le site mais merci de ton interet pour mon msg.

 

aurelie91220 merci pour ta recette, il me manque plein d'ingredients je vais essayer de les trouvé. Et je vais allé voir sur le site pour voir si il y a.

anave

1293 messages

Proteinaute dynamique

Posté le 13/12/2012 à 14:03

Forum Dukan : cc voila ma recette facile et pas mauvaise du tout 4 belles cas de protifar 1 sachet de levure chimique tes sons tu melange bien ensuite tu rajoute 4

cc,voila ma recette,facile,et pas mauvaise du tout !!

4 belles cas de protifar+1 sachet de levure chimique+tes sons,tu melange bien,ensuite tu rajoute 4 gros oeufs ou 5 petits,tu melange bien,si tu as arome pain grillé tu peux mettre 5 gouttes.tu verse dans un moule a cake en silicone,tu prechauffe ton four et tu enfourne a 180/200 jusqu a ce qu il soit un peu doré;demoule coupe toi des tranchees et fais les griller,c'est tres bon.

DeborahMT

4 messages

Proteinaute débutant

Posté le 14/12/2012 à 21:06

Merci anave ta recette a l'air pas mal du tout

 

Ou puis-je trouvé du profitar ? Ou puis-je le remplacé par autre chose ?

 

Si jtrouve du profitar ou peut le remplacer jte dirai si j'ai reussi.

anave

1293 messages

Proteinaute dynamique

Posté le 15/12/2012 à 11:20

cc,en pharmacie et parapharmacie et tu peux prendre du milical neutre,c'est pareil. a+++

DeborahMT

4 messages

Proteinaute débutant

Posté le 15/12/2012 à 20:54

D'accord merci

Devenez proteinaute : créez votre compte pour nous rejoindre et discuter.
Vous avez déjà un compte ? Identifiez vous dans votre Espace Proteinaute pour participer au forum.

Imprimer

Faire une recherche sur le forum
Proteinaute.com

Loading
Index des recettes Dukan : Les principales recettes regroupées par thème

Messages sans réponse

Trouvez une recette Dukan : laissez faire le hasard

Pour toute question, merci d'utiliser le forum. Je ne répondrai à aucune question de Proteinautes par email, afin que tout le monde puisse profiter des réponses.

Pour proposer une nouvelle recette avec photo, utilisez le formulaire et pensez à faire une photo obligatoirement.

Protéinaute © 2009-2020
Toute reproduction du texte ou des images est interdite. Merci de respecter les auteurs de recettes et de contenu.

Charte d'utilisation de Proteinaute.com

 

Protéines Pures / PPProtéines Légume / PLConsolidationRecettes pour la phase d'attaquePetit déjeunerRecettes avec arômes alimentairesRecettes avec son d'avoineRecettes avec Protifar©Forum Dukan

 

Zaloo Créations, Bijoux éthiques en pierres semi-précieuses Photographe Roanne

Avertissement sur la santé

Ce site n'a pas pour vocation d'être un site médical.

Une consultation chez un nutritionniste peut être un plus pour vous aider à choisir un régime amaigrissant adapté, et bénéficier d'un suivi personnalisé professionnel.

Pour bien débuter et continuer le régime, commandez le livre "Je ne sais pas maigrir" de Pierre Dukan.