Regime Dukan avec Proteinaute
Mon Régime Dukan
avec Protéinaute

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Accueil Forum » Je me présente / Ma récap

Hhoupiiii mon 1er kilo au placard!!!!!!

cecile5454

152 messages

Proteinaute débutant

Posté le 23/01/2011 à 21:29

coucou ma belle 

Très bon week end entouré de mon copain qui est venu me voir (il habite à 6h de chez moi et est en CDI et gagne très bien sa vie) donc dur dur de gérer tout ça ...

Et bien écoute je viens d'obtenir mon BAC STL BGB et actuellement je suis inscrite à la fac mais pour tout te dire je ne vais pas à tous les cours car ça ne m'interesse pas forcément, j'ai vécu en internat 5 ans pour passer mon bac, je prépare un concours que j'ai loupé une fois ^^ et voilà quoi entre temps j'arrive à bosser pour mettre de l'argent de côté.

 

Je vais super bien et à la fin du week end -600grammes sur la balance

 

Bisous

zaze81

38 messages

Proteinaute débutant

Posté le 24/01/2011 à 10:20

slt cecile

contente tu es passé un bon we )

moi j'deprime, mon corps fais te la resistence la, perdu 200g en 4 jours, pufff j'crois vais me metre a me peser qu'une fois par semaine beaucoup moins deprimant^^

sinon heuuu c'est quoi le BGB??? dsl de mon epoque sois existé pas sois s'appellé autrement!!

fac de quoi?? et quel concours?? si tu trouve que je pose trop de questions n'hesite pas lol j'veux pas forcement etre indiscrete)))

bon je te bizz beauté apluche

 

ps: houaaaouu 132 message a ton actif ) moi les forums je maitrice pas tres bien ces betes la , d'ailleurs j'avoue c'est le 1er XD

cecile5454

152 messages

Proteinaute débutant

Posté le 24/01/2011 à 10:56

Oui vraiment un bon week end même si le départ de mon copain est dur à vivre tout le temps....

Oui si tu vois que tu ne maigris pas, soit tu prends tes cm pour te donner du baume au coeur, ou tu te pèses qu'une fois par semaine. Ton corps fait peut être de la résistance !!

Euh je pense que le BAC là n'existait pas à ton époque, c'est science et technique de laboratoire option biochimie génie biologique (j'ai mis deux ans pour l'avoir). Là je me suis dirigée dans une fac de droit mais je pense que le principe de la fac n'est pas fait pour moi .. Concours infirmière ma belle

Non pas de souci pour les questions !!

Bah pour les forums, je t'avoue que je parle assez souvent mais il y a des personnes je suis plus proche que d'autre (comme toi Smiley bonheur) voilà ^^

 

Bisous et bonne journée !!

 

et toi tu es mariée ? tu fais quoi dans la vie ? tu es en congé parental là ?

zaze81

38 messages

Proteinaute débutant

Posté le 25/01/2011 à 15:56

salut cecile

dsl d'avoir tardé a te repondre, ca dois pas etre facile de vivre loin de son amoureux

alors non pas marié, j'aimerai bien mais mon homme est pas tres chaud ) et oui suis plus ou moins en congé parental comme je te le disais dans mes topic precedent j'ai mon resto )

moi aussi tu est d'ailleurs la seule avec qui echange sur le forum )

sinon 200g de moins ce matin, j'crois suis trop pressé!!!!!

allez je t'embrasse^^

cecile5454

152 messages

Proteinaute débutant

Posté le 25/01/2011 à 16:29

coucou ma belle,

quelques gateaux sont en fours j'espère qu'ils seront bons ^^

Oui pour le resto

D'accord pour ton Homme alors ^^

Oh oui pas facile du tout du tout du tout :( surtout que ça va faire 3ans en juin ^^

gros bisous

-100grammes pour ma part sur la balance

 

bisous !!

zaze81

38 messages

Proteinaute débutant

Posté le 27/01/2011 à 11:21

slt cecile

 

suis surper contente ce matin, 800g en moins ce matin, enfinnnnn ))

mhemmmm, quels gateaux as tu preparé ??

etaient ils tres bon?? si oui donne moi vite la recette )))

bisou beauté

cecile5454

152 messages

Proteinaute débutant

Posté le 27/01/2011 à 12:56

bisous ma belle,

super pour moi rien n'as bougé mais pas de souci tant pis ça sera pour demain j'espère !!!

Oui ils étaient bons en tout cas moi je l'ai ai trouvé bon !!!

 

Donc 4CS de son d'avoine et 2CS de son de blé, 6CS de lait écrémé en poudre, 2CS d'édulcorant en poudre (j'ai pas d'édulcorant liquide), 2/3 d'un sachet de levure (j'ai mis un complet moi), 3oeufs dont tu bats les blancs en neige (moi je l'ai ai pas battu en neige mais bon ça fait la même chose), un yaourt 0% (moi je l'ai pris à la vanille) et des arômes si tu veux moi j'en ai pas mis j'en ai pas !

 

bisous mabelle

zaze81

38 messages

Proteinaute débutant

Posté le 04/02/2011 à 10:05

slt cecile

 

j'espere tu vas bien, que ton regime fais effet et ton moral est au beau fixe^^

dsl je ne suis pas venue ces dernieres jours, petit moral et bcp de boulot)

voila simon moi ca va mieux a part j'commence a saturé du fromage blanc maid bon je tiendrai le coup!!!

c'est surtout les journées PP les plus durs, j'ai toujours hate d'etre en PL^^ surtout avec le froid qu'il fait une bonne soupe maison bien chaude, un pur boheur^^

ce qui est fou, c'est que j'ai beau regarder les recettes des proteinautes, rien ne me fais envie (((

quoi que non avant hier j'ai fais une moussaka version dudu avec ma p'tite touche perso et pas mal, meme mon homme ma dis " elle est bonne ta moussaka^^ on s'est battu pour la derniere portion ^^

as tu toi aussi du mal avec la pp??

bon je te souhaite une exelente journée et te dis a bientot beauté^^

cecile5454

152 messages

Proteinaute débutant

Posté le 05/02/2011 à 17:49

coucou ma belle

ça va et toi ??

j'espère que tu vas mieux, tu avais quoi ??

moi en PP j'aime assez car j'essaye différentes recettes et le bien souvent je perds

en PL je n'aime moins car a part les haricots verts rare sont les légumes que j'apprécie vraiment donc bon ^^

 

Allez ma belle gros bisous et a très vite !

zaze81

38 messages

Proteinaute débutant

Posté le 05/02/2011 à 20:39

slt cecile

 

ca va merci

bin baisse de moral rien de grave, j'ai envie de plein de chose interdite, donc plutot frustré et la fatigue aussi ne m'aide pas malgres les complement que je prend m'enfin tkt ca bva me passer^^

c'est vrai que quand on aime pas les legumes je peux comprendre que ce sois difficile la PL

moi j'adore tous les legumes donc je m'eclate^^

bizz beauté, prend soin de toi )

cecile5454

152 messages

Proteinaute débutant

Posté le 07/02/2011 à 13:04

coucou

d'accord mais si tu as des envies essaye de ne pas trop craquer mais tu peux quand même prendre un interdit et tu te rattraperas la prochaine fois !!!

Tu prends quoi comme complément ???

Essaye de te reposer au mieux alos !!

 

Bah j'aime les légumes mais pas tout du coup c'est difficile ^^

 

Bisous 

zaze81

38 messages

Proteinaute débutant

Posté le 12/02/2011 à 10:47

slt cecile

dsl de ne pas venir tous les jours, mais deja je ne me pese plus qu'une fois par semaine, du coup je passe moins souvent sur le forum^^

j'espere tu vas bien? et ton regime se passe bien?

mes complements sont sur conseille de la pharmacienne des p'tites gelules appellées "lero base" mais je viens de me rendre compte qu'il ny a pas de vitamine C.(

p"etre bien que c'est ca qui me manque^^, en tous cas je vais bcn mieux, je pense que j'ai eu une p'tite baisse de regime du aux hormonnes, j'ai eu qqls changements de contraception, et je pense que ca a joué, mon cycle viens de se remetre en place il y a qqls jours et je vois la difference que ce sois sur mon bien etre que sur la balance -1kg8 sur la pesé de la semaine certainement du aux hormonnes.

je me lasse tout de meme des jours PP, mais je ne prend pas d'interdit, parcontre je m'octroie qqls tolerés^^

style le dudutella, magique ce truc, je me fais une omelette sucrée a la vanille et je nappe de dudutella, et ca passe plutot bien )) je veux pas gacher tout le travail en mangent un interdit je suis deja a presque 8kg dans le mois sans faire d'ecart, mais sans mourir de faim nn plus, je ne fais meme pas la marche obligatoire tous les jours du a un pb de pied un peu de WI quand j'ai le temps et je suis plutot fier de ma courbe )) bon maintenant c'est evident que pour mon cas se sont des kilos de grossesse, je pense qu'ils n'ont rien avoir avec des kilos que l'on prend a long terme, j'ai grossis tres tres vite, 26 kilos en une dizaines de mois donc bon ils sont p'etre pas bien encrés ^^

voila en tout cas merci de me lire, une epaule sur qui me posé ))) n'hesite pas si tu as besoin, ecrit ce que tu as sur le coeur, je serai ravie de te lire et d'aider^^

je te bizzzz p'tite beauté^^ aplus

zaze81

38 messages

Proteinaute débutant

Posté le 12/02/2011 à 10:48

ps: ta courbe n'est pas a jours(( que ce passe t'il??^^

cecile5454

152 messages

Proteinaute débutant

Posté le 12/02/2011 à 11:29

coucou ma belle,

 

bah en fait je n'ai pas maigri donc c'est pour ça qu'elle n'est pas à jour ! ^^

puis en ce moment j'ai très très peu de temps à moi donc voilà.

Ce matin surprise (mon copain est arrivé hier soir tard pour le week end) et ce matin j'avais la wii fit emballé dans un carton, il m'as dit que ça sera pour mon sport pour le régime donc je suis hyper heureuse car il s'investit

 

super pour ta perte de poids, moi ça fait 4 ans que j'ai grossi mais bon je pense que à 20 ans on peut largement maigrir !!!

 

Passe ton adresse mail ça sera peut être plus simple pour nous deux !!!

oui moi aussi tu peux compter sur moi tkt pas !!!!

 

gros bisous ma belle

profite bien de ce samedi )

zaze81

38 messages

Proteinaute débutant

Posté le 18/02/2011 à 12:56

slt cecile

j'espere tu vas bien, moi impec^^

la "wi", super cadeau^^ tu va voir tu fais du sport sans t'en rendre compte ^^

moi des que j'ai 5 min je monte sur la board =))))

sinon j'espere que ton palier est passé et ta courbe a repris ca descente, elle vas pas nous embeter celle la !!! =)

oui je te confirme a 20 ans tout est possible, et tu as la chance d'avoir un corps de 20 ans, on maigri sans resembler a un gant........plus le temps passe plus la peau marque....... enfin pref, sers toi de cette arme, quellllleee channcceeee =)))

alors voila mon adresse zaze06@hotmail.fr.

je t'embrasse et te souhaite un exelent we =)))))

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