Regime Dukan avec Proteinaute
Mon Régime Dukan
avec Protéinaute

Recettes Dukan et astuces, pour vous accompagner tout au long de votre perte de poids et de votre stabilisation. Pour tout suivi d'un régime, il est important d'en parler à son médecin,
et de faire des suivis réguliers de votre état de santé. Le Dr Dukan n'intervient pas sur ce site.
En naviguant sur le site Proteinaute.com, vous acceptez que le site dépose des cookies pour le bon fonctionnement de votre navigation

Traduit en italien Traduit en anglais Traduit en allemand Traduit en espagnol

Accueil Forum » Le coin des potins

Idée menu saint valentin

Douda71

744 messages

Proteinaute actif

Posté le 25/01/2011 à 15:26

avez vous une idée de menu saint valentin en recettes dukan ?

titemoi

737 messages

Proteinaute actif

Posté le 25/01/2011 à 15:39

coucou, ergarde dans les recettes , il y'en a où c'est marqué reveillon, jour de fetes.... tu devrais y trouver ton bonheur

Douda71

744 messages

Proteinaute actif

Posté le 25/01/2011 à 15:40

Je viens d'y réfléchir ! dites moi ce que vous en pensez ?

il ya bcp de tolérés mais je veux qd mem que ce soit bon !

apéro : blinis avec rillettes de sardines ou de thon et mini bouchées type cannelés

entrée : gambas (scampis à l'ail)

plat : cuisses de poulet au four + flan de légumes

dessert : tiramisu dukan comme un vrai

 

ttes les recettes sont sur ce site !

qu'en pensez vous ?

Douda71

744 messages

Proteinaute actif

Posté le 25/01/2011 à 15:40

ah on s'est croisé tite moi ! oui c ce que j'ai fait !

titemoi

737 messages

Proteinaute actif

Posté le 25/01/2011 à 15:41

Moi je dis que sa m'a l'air trés bon, miam miam!!!! vous allez vous régalez!!!

Douda71

744 messages

Proteinaute actif

Posté le 25/01/2011 à 15:44

me'rci

Proteinaute

3813 messages

Staff
Modérateur

Posté le 25/01/2011 à 18:55

Et pourquoi pas un énorme plateau de fruits de mer ? Ca fait bien fête ca !

Douda71

744 messages

Proteinaute actif

Posté le 25/01/2011 à 20:00

a bonne idée !

Josee

824 messages

Proteinaute actif

Posté le 26/01/2011 à 05:46

De la fondue chinoise!

Douda71

744 messages

Proteinaute actif

Posté le 26/01/2011 à 14:05

cad fondue chinoise ?

Devenez proteinaute : créez votre compte pour nous rejoindre et discuter.
Vous avez déjà un compte ? Identifiez vous dans votre Espace Proteinaute pour participer au forum.

Imprimer

Faire une recherche sur le forum
Proteinaute.com

Loading
Index des recettes Dukan : Les principales recettes regroupées par thème

Messages sans réponse

Trouvez une recette Dukan : laissez faire le hasard

Pour toute question, merci d'utiliser le forum. Je ne répondrai à aucune question de Proteinautes par email, afin que tout le monde puisse profiter des réponses.

Pour proposer une nouvelle recette avec photo, utilisez le formulaire et pensez à faire une photo obligatoirement.

Protéinaute © 2009-2020
Toute reproduction du texte ou des images est interdite. Merci de respecter les auteurs de recettes et de contenu.

Charte d'utilisation de Proteinaute.com

 

Protéines Pures / PPProtéines Légume / PLConsolidationRecettes pour la phase d'attaquePetit déjeunerRecettes avec arômes alimentairesRecettes avec son d'avoineRecettes avec Protifar©Forum Dukan

 

Zaloo Créations, Bijoux éthiques en pierres semi-précieuses Photographe Roanne

Avertissement sur la santé

Ce site n'a pas pour vocation d'être un site médical.

Une consultation chez un nutritionniste peut être un plus pour vous aider à choisir un régime amaigrissant adapté, et bénéficier d'un suivi personnalisé professionnel.

Pour bien débuter et continuer le régime, commandez le livre "Je ne sais pas maigrir" de Pierre Dukan.