Ille et Vilaine

casandra 19 messages Proteinaute débutant	Posté le 03/07/2011 à 18:18 Merci, les filles pour vos encouragements oui j'ai repris le rythme tout est oublié. je vous tiendrais au courant de la suite.bon courage à nous toutes.

casandra 19 messages Proteinaute débutant	Posté le 03/07/2011 à 18:42 Dites moi les filles durant la période des régles vous stagnez sur le meme poids? vous vous sentez fatiguée plus que d'habitude? merci,
maman35 159 messages Proteinaute débutant	Posté le 04/07/2011 à 13:25 pour moi je ne me sens pas plus fatigué mais le poid stagne et voir mème augmente c est normal a la fin des règles ca rentre dans l ordre . bon courage biz a plus !
casandra 19 messages Proteinaute débutant	Posté le 11/07/2011 à 21:05 bonsoir les filles voilà depuis le dernier écart j'ai pris 2kg je comprends pas ce qui m'arrive je mange à la dukan mais ca redescend pas je suis triste et ca m'énerve .
casandra 19 messages Proteinaute débutant	Posté le 11/07/2011 à 21:08 ca fais une semaine je me sens fatiguée et j'arrête pas de manger et ca avance pas
didine35 159 messages Proteinaute débutant	Posté le 11/07/2011 à 21:16 Bonsoir casandra . quand tu dis "j'arrête pas de manger", c'est quoi ce que tu manges ? tu en es où dans ton cycle ?
casandra 19 messages Proteinaute débutant	Posté le 11/07/2011 à 21:24 bonsoir didine35, je mange pas d'interdits mais je grignote des fromages 0% plus de thé avec aspartame, je prend à 17h00 café au lait avec une bonne galette faite de lait en poudre+oeuf+fromage+son d'avoir+aspartame et ca tous les jours donc ...je pense en prduits laitiers je dépasse la quantité et toujours une grosse faim
casandra	Ce message a été supprimé par son auteur.

casandra 19 messages Proteinaute débutant	Posté le 16/07/2011 à 19:19 salut les dudus, ce samedi moral à 0 ca fait deux semaines que poids jongle entre 77 et 78 et ca m'énerve à tel point j'ai envie de rien c'est vraiment déprimant tout ce sacrifice pour rien.
maman35 159 messages Proteinaute débutant	Posté le 16/07/2011 à 21:08 salut cassandra surtout ne baisse pas les bras , je sais que parfois c est un peu plus dur mais surtout ne lache rien .. essaye de te changer les idées et ne te pèse pas trop souvent fait toi plaisir sort piscine sauna marche entre amis pense a autre chose et si tu ne fait pas d écart ca va descendre ...biz a plus avec un meilleur moral j espere !!!!
casandra 19 messages Proteinaute débutant	Posté le 18/07/2011 à 13:01 salut dudu :MAMAN35 je te remercie de ton attention j'ai bien pris tes conseils en compte et je fais du vélo c'est passionnant! en meme temps je fais attention à ce que je mange merci en attente de la baisse.
moi29 6237 messages Proteinaute expert	Posté le 16/08/2011 à 08:57 je ne sais pas si vous avez vu qu'il y a un pique nique dukan le samedi 10 septembre à la plage de Saint Efflam entre lannion et Morlaix dans les Côtes d'Armor. allez sur la page facebook dukan et allez dans évènements!!! cela pourrais être sympa de se rencontrer; je fais passer l'info^^
afiletta 113 messages Proteinaute débutant	Posté le 01/09/2011 à 12:21 Le pique nique est à Brest en faite le 10 septembre mais j'en organise un aussi a rennes. Donnez moi vos possibilité que je m'organise pour trouver le plus de monde!
maman35 159 messages Proteinaute débutant	Posté le 01/09/2011 à 21:10 merci pour l info je vais faire le maximum pour venir .
maman35 159 messages Proteinaute débutant	Posté le 03/09/2011 à 19:15 pour le pique nique a rennes tiens nous au courant sur la date et le lieu je suis partante .merci
afiletta 113 messages Proteinaute débutant	Posté le 04/09/2011 à 17:19 maman35 dis moi si tu viens à brest! Si non pour rennes je vous dirais cela la semaines prochaine.

maman35 159 messages Proteinaute débutant	Posté le 05/09/2011 à 09:57 je ne pourrais pas venir a brest ca fait trop loin .mais pour rennes pas de probléme .merci bonne journée
afiletta 113 messages Proteinaute débutant	Posté le 05/09/2011 à 15:31 ok pour rennes en septembre mais connaissez vous un super lieux???
maman35 159 messages Proteinaute débutant	Posté le 05/09/2011 à 16:47 mon mari me dit que les étangs d apignés sont sympas et il y a des parkings moi je ne connais pas ! sinon je ne vois pas je ne connais pas assez rennes .voila a bientot !!!
afiletta 113 messages Proteinaute débutant	Posté le 06/09/2011 à 08:31 merci. J'ai envoyé une demande de pique nique maintenant j'attends qu'elle soit accepté!
afiletta 113 messages Proteinaute débutant	Posté le 08/09/2011 à 08:49 Maman 35 et les autre un post à été crée spécialement pour le pique nique organisé à rennes le 25septembre. Allez voir et si possible merci de vous y inscrire sur les évènement de menu dukan sur facebook!

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