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Impec!!!

roselyne37

4 messages

Proteinaute débutant

Posté le 27/01/2012 à 07:29

hello je me suis pese ce matin et ca encore baisser trop cool je suis allez a la salle de sport hier soir,

j'y vais 2 a 3 fois par semaine je suis a une perde de 2.5 kg en 4 jours trop cool ca va allez j'ai un repas vendredi 3 au restaurant mais je prendrais le menu poisson moins caloriques je vais gerer sans problemes

je fais un 1/1 un jour PP un jour PL ca le fais bien

mon mari fait dudu en meme temps et il perd mais moins je suis contente pour une fois c'est moi qui perds plus vite lol a plus tard

a midi roti de cheval ....

Ninou74

688 messages

Proteinaute actif

Posté le 27/01/2012 à 07:46

slt roselyne

bravo pour la perte.

c'est vrai combiné sport et regime ca accelere la perte.

filledusud

12595 messages

Proteinaute expert

Posté le 27/01/2012 à 10:15

Bravo pour ta motivation au prochain restaurant!

Tiens bon!

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