Regime Dukan avec Proteinaute
Mon Régime Dukan
avec Protéinaute

Recettes Dukan et astuces, pour vous accompagner tout au long de votre perte de poids et de votre stabilisation. Pour tout suivi d'un régime, il est important d'en parler à son médecin,
et de faire des suivis réguliers de votre état de santé. Le Dr Dukan n'intervient pas sur ce site.
En naviguant sur le site Proteinaute.com, vous acceptez que le site dépose des cookies pour le bon fonctionnement de votre navigation

Traduit en italien Traduit en anglais Traduit en allemand Traduit en espagnol

Accueil Forum » Phase de croisière

Info produits dukan

Cynthiap0110

6 messages

Proteinaute débutant

Posté le 11/01/2013 à 15:27

Coucous les filles petite questions peut on manger par exemple le matin céréales dukan et ensuite à 16h les biscuits dukan ou c'est trop dans la même journée ? Merci de vos réponses

BirthdayCake

88 messages

Proteinaute débutant

Posté le 11/01/2013 à 15:45

C'est trop, mais regardes bien, tu as toutes les infos sur les paquets. Un sachet de 3 biscuits = La dose de son par jours, les céréales, pareil. Mange toi un yaourt ou deux au goûter, avec un thé bien chaud 

Louboutin

1051 messages

Proteinaute dynamique

Posté le 11/01/2013 à 17:08

Non malheureusement c'est sois 30g de céréales qui équivaut a deux toléré par jours ( donc attention a ce que tu vas manger après sans oublier que tu ne prendra pas de sons en plus car avec les céréales tu aura ta dose )

Et les gâteaux c'est pareil donc a prendre avec modération ... Moi j'ai arrêter car cela me faisait un peu stagner à force

Louboutin

1051 messages

Proteinaute dynamique

Posté le 11/01/2013 à 17:09

Pas les deux en même temps surtout sinon ta balance vas être contente lol ! Mais regarde sur les paquet tout y est inscrit je viens de vérifier

Devenez proteinaute : créez votre compte pour nous rejoindre et discuter.
Vous avez déjà un compte ? Identifiez vous dans votre Espace Proteinaute pour participer au forum.

Imprimer

Faire une recherche sur le forum
Proteinaute.com

Loading
Index des recettes Dukan : Les principales recettes regroupées par thème

Messages sans réponse

Trouvez une recette Dukan : laissez faire le hasard

Pour toute question, merci d'utiliser le forum. Je ne répondrai à aucune question de Proteinautes par email, afin que tout le monde puisse profiter des réponses.

Pour proposer une nouvelle recette avec photo, utilisez le formulaire et pensez à faire une photo obligatoirement.

Protéinaute © 2009-2020
Toute reproduction du texte ou des images est interdite. Merci de respecter les auteurs de recettes et de contenu.

Charte d'utilisation de Proteinaute.com

 

Protéines Pures / PPProtéines Légume / PLConsolidationRecettes pour la phase d'attaquePetit déjeunerRecettes avec arômes alimentairesRecettes avec son d'avoineRecettes avec Protifar©Forum Dukan

 

Zaloo Créations, Bijoux éthiques en pierres semi-précieuses Photographe Roanne

Avertissement sur la santé

Ce site n'a pas pour vocation d'être un site médical.

Une consultation chez un nutritionniste peut être un plus pour vous aider à choisir un régime amaigrissant adapté, et bénéficier d'un suivi personnalisé professionnel.

Pour bien débuter et continuer le régime, commandez le livre "Je ne sais pas maigrir" de Pierre Dukan.