J'ai commencé la phase de croisière le 03/07/11 qui se joint à moi?

tinadianatina 553 messages Proteinaute actif	Posté le 05/07/2011 à 21:44 Bonsoir tout le monde! Voilà j'ai commencé ma phase de croisière le 03 juillet en 1PL/1PP. J'ai 20 kilos à perdre et je sais que je vais devoir m'armer de patience et de résistance contre les coups durs mais aussi me féliciter de mes efforts et j'aimerai faire ça avec vous! N'hésiter pas, nous avons besoin de nous entraider. Bise

linette29 118 messages Proteinaute débutant	Posté le 05/07/2011 à 21:47 j'attaque cette phase apres demain hihihi , on se tiens au courant
tinadianatina 553 messages Proteinaute actif	Posté le 05/07/2011 à 21:49 cool t'as choisi quoi comme alternance? et je vois que tu ne t'es toujours pas pesée^^ c'est sympa on a le même profil
linette29 118 messages Proteinaute débutant	Posté le 05/07/2011 à 21:51 oui exacte lol, j'attend la fin de des 3 jours d'attaque pour me peser histoire d'etre bien motivée je ferai 5 / 5 c'est ce qui m'avait ete proposé par la simulation donc je suis cela
tinadianatina 553 messages Proteinaute actif	Posté le 05/07/2011 à 21:54 j'ai pas le souvenir que dans la simulation d'avoir lu une indication sur l'alternance.. ^:-O bon je vais relire mes mails lol
linette29 118 messages Proteinaute débutant	Posté le 05/07/2011 à 21:57 c'est sur le site dukan losrque tu rentre tes mensurations il le calcul a la fin , je vois que tu as fais 8 jours d'attaque pas evident !!!
tinadianatina 553 messages Proteinaute actif	Posté le 05/07/2011 à 21:59 Bon ba alors je vais refaire le simulation alors Ah non j'en ai fais 6 juste j'ai oublié de changé de phase au bon moment ^^
tinadianatina 553 messages Proteinaute actif	Posté le 05/07/2011 à 22:01 J'ai refais la simulation et au moment du résultat il n'y a rien d'indiqué... il dit juste que ma phase de croisière durera 118 jours donc là je ne vois vraiment pas..

linette29 118 messages Proteinaute débutant	Posté le 05/07/2011 à 22:04 regimedukan.proteinaute.com voila il me semble que c'est sur ce site
chouchoute1	Ce message a été supprimé par son auteur.
tinadianatina 553 messages Proteinaute actif	Posté le 05/07/2011 à 22:09 Gros LOL on doit pas avoir la même page affichée parce que j'ai fais ma simulation sur ce site enfin c'est pas grave je vais rester sur mes 1PL/1PP pour le moment et changer si besoin est J'ai vu que t'étais de Bretagne, superbe région
linette29	Ce message a été supprimé par son auteur.
linette29 118 messages Proteinaute débutant	Posté le 05/07/2011 à 22:10 les adresses ne passe pas sur le site en fait :-(((
linette29 118 messages Proteinaute débutant	Posté le 05/07/2011 à 22:11 oui magnifique le reve au quotidien !!!
linette29 118 messages Proteinaute débutant	Posté le 05/07/2011 à 22:13 allé bonne soirée on se tiens au courant ))
tinadianatina 553 messages Proteinaute actif	Posté le 05/07/2011 à 22:17 bonne soirée ))

Utilisateur48010	Posté le 06/07/2011 à 08:14 Bienvenue à toutes en croisière! Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
tinadianatina 553 messages Proteinaute actif	Posté le 06/07/2011 à 11:56 Merci nobodi!
tituce44 60 messages Proteinaute débutant	Posté le 06/07/2011 à 13:50 Bonjour à toutes... Je me joins à ce post car j'ai commencé la croisière hier, c'est à dire le 5, et j'aimerai bien me faire des cop's de croisière histoire de me motiver. Pour ma part : 12 kg à perdre. Pour le moment je suis un peu décue : que 1.1kg perdu en 6 jours (dont 5 d'attaque). Je m'attendais à plus, mais bon, c'est ainsi! Moi j'ai choisi 1pp/1pl. Me concernant j'ai 22 ans et je suis étudiante. A bientot sur ce post pour discuter je l'espère!
tinadianatina 553 messages Proteinaute actif	Posté le 06/07/2011 à 22:52 bonsoir tituce44! Ravie que tu te joignes à nous à plusieurs on sera plus forte en tout cas bravo pour ta perte c'est super moi aussi 23 ans et toujours étudiante: on profite des vacances pour être tout belle à la rentrée
linette29 118 messages Proteinaute débutant	Posté le 07/07/2011 à 07:07 et voila premier kilo perdu !!! j'ai pris des photos pour pouvoir faire comme eva et sa mission bonnasse lol c'est motivant , bonne journée à tous la mienne a deja bien commencée
tituce44 60 messages Proteinaute débutant	Posté le 07/07/2011 à 07:53 Bonjour tinadianatina! Oui la rentrée j'attend ca avec imptiente (c'est bien la première fois d'ailleurs), pour que les gens me complimentent! enfin c pas gagné! en une semaine a peine plus d'un kg ! Stagnation des la première semain c'est un peu déroutant... Mais bon je croise les doigts pour pas que cela continue! Bon courage à toutes
tinadianatina 553 messages Proteinaute actif	Posté le 07/07/2011 à 12:12 BRAVO linette29 pour la première perte: ça fait tellement du bien de perdre une grande exaltation @tituce44: comme t'as pas énormément de poids à perdre c'est normal que t'ai perdu " que" 1,3kg.. les grosses pertes en phase d'attaque concernent les personnes qui ont un poids très élevé et puis franchement plus d'un kilo en une semaine je sais pas si t'en rends compte c'est ÉNORME! perso avec n'importe quel régime j'ai jamais réussi à faire ça! donc relativise et prend du recul tu verras que c'est déjà super! moi encore -500g sur ma balance ce matin j'y crois toujours pas... :-s je pense que les gens ne vont pas nous reconnaitre à la rentrée LOL

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