Mon Régime Dukan
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Accueil Forum » Phase d'attaque
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Utilisateur43106  |
Posté le 14/02/2011 à 16:16 merci pour cet accueil !!! je suis pleine de volonté et d'enthousiasme et je vois que je ne suis pas la seule ..... c'est tant mieux !! bonne fin de journée Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
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maeli  66 messages
 Proteinaute débutant |
Posté le 16/02/2011 à 17:13 coucou tout le monde alors ça va les recettes moi franchement sa roule je suis super contente de dukan malgrés mon petit écart hier resto hier midi j'ai mangé un steach haché puis salade et craqué pour 2frites pas plus je ne sais pas quoi mangé ce soir je suis en pp aujourd'hui une petite idée pour moi dites moi ce que vous avez mangé sa m'aidera 
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maeli 66 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 24/02/2011 à 21:51 coucou les filles vous etes ou !!y'a plus personne vous en etes ou moi àa va je tiens le coup défois envie de craquer mais non si pres du but faut tenir aller courage a toute
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Utilisateur40461  |
Posté le 24/02/2011 à 22:12 bonsoir Maeli, Tes résultats sont très motivants et je ne doute pas qu'ils te font très plaisir et t'encouragent à continuer. Pour ma part, je stagne un peu mais j'avoue que je commets quelques écarts!!! Toutefois, il faut comme tu dis continuer. Bonne soirée, Lisa Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
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cheyenne34  17 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 25/02/2011 à 18:23 coucou les filles !!! je suis toujours en cources mais vue que je démenage je suis dans les cartons et pas trop le temps pour l'ordi, je vois que tout le monde tiens bon c'est chouette moi aussi je résiste toujours pas de tentation lol , Maéli c'est super !!! allez bonne soiree à toutes et courage vue que cela fonctionne , 
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maeli 66 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 25/02/2011 à 23:55 super lisa et cheyenne je vois que pour vous sa fonctionne aussi coment ça se passe pour les recettes moi défois je cherche un petit moment avant de trouver ce que je vais manger j(en passe du temp sur le forum
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Utilisateur40461 |
Posté le 26/02/2011 à 13:37 Bonjour Maeli, Pour toi aussi ça marche bien, tu es presque arrivée à ton objectif (selon ta réglette), c'est cool. Tu demandes comment ça se passe pour les recettes ; j'avoue que je ne suis pas très popotte donc j'adopte les recettes très simples. Toutefois, j'ai essayé la terrine aux 2 foies et c'est pas trop mal ! rire, j'en mange depuis une semaine en remplacement d'une viande 1 fois par jour avec une salade.... En fait, je jongle entre poulet et poissons (vapeur les 2). Mon mari m'accompagne, ça m'aide beaucoup! Bon week end à toi et pas de folies.... A bientôt Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
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maeli 66 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 27/02/2011 à 10:17 bonjour les filles ,j'y suis presque !super!!! j'en est mare impossible de de faire du pain au micro ondes je suis a la lettre la recette est ce que c 'est le tuppeware ou le micro ondes quelqu'un aurez une solution a me donner coucou lisa oui moi aussi je jongle aussi avec les recettes facile et pas trop couteuse car c'est quand meme un budget ce régime non qu'est ce que vous en pensez
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maeli 66 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 15/03/2011 à 16:54 fin de semaine je pase en stabilisations et vous les filles
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Utilisateur40461 |
Posté le 15/03/2011 à 21:37 Bonsoir Maeli Toutes mes félicitations pour ta réussite, c'est super. J'ai fait une bonne dizaine de jours de stagnation mais ça a l'air de vouloir repartir à la baisse. Je suis encouragée et donc, je vais me fixer un objectif un peu plus bas... encore 2 kg ! je jongle encore entre PP et PL sans avoir trop de règles strictes mais bon, j'y arrive tout lentement. Tu as réussi ton pain ? As tu essayé le flan au thé ? moi oui et c'est pas mal (pour mon mari et ma fille, je rajoute du caramel liquide!!!!) A bientôt Lisa Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
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