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Accueil Forum » Languedoc-Roussillon
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Fiona30  1102 messages
 Proteinaute dynamique |
Posté le 17/02/2011 à 12:51 Bonjour,
Je suis de la région de NIMES plus exactement de BEAUCAIRE, j'ai 6 kilos à perdre mais pas facile à 44 ans. depuis lundi j'ai commencé la Phase d'attaque demain je passe en phase de croisière avec 1 jour PL et 1 jour PP et vous ? 
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lily1907  14 messages
 Proteinaute débutant |
Posté le 17/02/2011 à 13:24 Bonjour Fiona Moi je suis de Paris, et j'ai commencé la phase d'attaque hier... Mais comme je n'ai pas beaucoup à perdre, après-demain je passe en phase croisière! Bon courage 
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Fiona30 1102 messages
Proteinaute dynamique |
Posté le 17/02/2011 à 15:22 Bonjour Lily,
Bon courage à toi. Demain j'attaque cette phase PP/PL je vais relire un peu pour ne pas me planter. Si tu as des recettes facile à faire et en délicieuse je suis preneuse. Bye
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mary59  63 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 18/02/2011 à 16:13 bonjour je suis de perpignan et commence la phase d'attaque aujourd'hui 
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Fiona30 1102 messages
Proteinaute dynamique |
Posté le 18/02/2011 à 16:39 Bonjour mary59,
Bon courage à toi pour la phase d'attaque.
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Fiona30 1102 messages
Proteinaute dynamique |
Posté le 23/03/2011 à 06:37 bonjour,
Me voilà partie dans la bonne direction, je suis à -1,2 kg et cela m'envoie ravie.... Enfin !
Bon encore une journée PP et demain PL.
Bon courage les filles et bonne journée...
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ploum30  194 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 29/05/2012 à 09:47 Bon courage Fiona30 ! 
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Fiona30 1102 messages
Proteinaute dynamique |
Posté le 05/06/2012 à 12:45 merci ploum30
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