J'ai craqué !!!!

Chouupette 22 messages Proteinaute débutant	Posté le 26/05/2013 à 12:57 Bonjour les filles comment allez vous ? J'ai craqué à l'instant pour un bon gros morceau du coeur d'une pastèque hyper sucré, alors à votre avis c'est totalement rappé pour moi ou c'est rattrapable ? En mm temps le soleil pointe tout juste le bout de son nez et 2 mois sans fruit c'était trop cruel pour mon corps, je suis déçu parce que ma perte reprennait doucement apres avoir pris 2kilos d'un coup sans avoir fait de travers ni de craquage :(

Utilisateur119263	Posté le 26/05/2013 à 13:40 bon ça va, tu t'es pas tapé une raclette ! Au pire, ta perte de poids risque d'être freinée pendant quelques jours, peut être même pas... évite les laitages et les tolérés pour le restant de la journée (on sait jamais peut être que ça suffira pour ne pas casser la cétose si tu restes en dessous des 30g de glucides). Sinon un peu de patience et d'exercice en plus et ça sera très vite oublié. Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
Chouupette 22 messages Proteinaute débutant	Posté le 26/05/2013 à 13:45 Je vais essayé de manger que de l'escalope de poulet mais je pense que c'est foutu pour ma cétose, je suis dégoutais mais bon j'en avais vraiment envie on verra demain le drame la catastrophe je vais aller faire le menage à fond on verra bien je suis tristtteeee mdrrrr
sandy974 215 messages Proteinaute débutant	Posté le 26/05/2013 à 13:52 Salut! Ne te prends pas la tête pour un morceau de pasteque ! T'aurais pas dû mais bon, c rattrapable ! Continue ta croisière trankilou et ta perte de poids repartira .
mozinette 1083 messages Proteinaute dynamique	Posté le 26/05/2013 à 13:56 Je craque aussi toutes les semaines depuis presque le début sur des choses interdites et j ai tt de même perdu 25 kilos ! Le tout c est de pas te prendre régulièrement une raclette ou fondue ) et de faire plus attention le lendemain en limitant les produits laitières et tolérés ... Courage
mozinette 1083 messages Proteinaute dynamique	Posté le 26/05/2013 à 13:57 Ah minymir pas vu avant ton post mais j ai dit bêtement la même chose
eveboss 13 messages Proteinaute débutant	Posté le 26/05/2013 à 13:59 C'est rien, ne t'inquiètes pas, ça m'arrive de craquer sur bien pire Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
Utilisateur119263	Posté le 26/05/2013 à 14:07 héhé Mozinette, au moins on est raccord et on ne se contredit pas (y compris sur la raclette . Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

valeriegilles 6 messages Proteinaute débutant	Posté le 26/05/2013 à 18:20 la journée est sur le point de se terminier sous le soleil. et j'ai également craqué sur le goûter avec mes enfants et ceux des voisins Je me rattraperai demain c'est sûr.
caline34 304 messages Proteinaute débutant	Posté le 26/05/2013 à 18:51 ben moi, j'ai craqué sur le dessert pour la fête des mères !!! Mais ce n'était pas une malheureuse tranche de pastèque, plutôt une énorme coupe de sorbet !!!! Je suis pas raisonnable !! Non, sans rire, ne t'inquiète pas, chouupette, y'a pire !!! Quelques jours et ça ne se verra plus ! Bonne continuation !!! Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
Chouupette 22 messages Proteinaute débutant	Posté le 26/05/2013 à 21:45 Sandy974 merci pour ton petit message de soutien oui je vais continer ma croisiere tranquillement tanpis sa me servira de leçon Mozinette loool ton message ma fait rire j'aime les gens comme toi qui ne se frustre pas au premier ecart j'aimerai avoir ton recul sur ce genre de chose, moi demain je vais aller pleurer chez moon medecin pour avoir craqué aujourd'hui pauvre de lui eveboss, merci de me rassurer peut etre que je dramatise trooop mais reprendre du poids m'angoissseeeeeeee valeriegilles ahhh oui tu n'as pas fait les choses à moitié non plus lol, c'est pas bien d'avoir craqué mais j'espère que comme moi tu as savouré ce que tu as mangé lol, car ça serait dommage de ne pas savouré une fois l'erreur faite Caline34 ah ouiii j'avoue y'a pire que moi avec vous les filles je dédramatise mon morceau de pastèque, javoue avec le soleil un sorbet c'est difficile d'y résister, j'ai acheter une sorbetière à darty pour les beau jour qui arrive tu devrais le faire aussi, tu pourrais manger ton sorbet sans complexe ma belle Bon ba la fille visiblement aujourd'hui je ne suis pas la seul à avoir craqué, esperons que tout revienne vite a la normal, tenez moi au courant pour vous si vous avez réussi à ratrappé le coups ça permettra de se motivé entre vilaine fille qui ont succombé à l'appel du sucre loool
valeriegilles 6 messages Proteinaute débutant	Posté le 27/05/2013 à 20:01 eh oui chouupette, ta pastèque à côté de nous c'est du pipi de chat... AUjourd'hui donc, PP obligatoire mais avec le boulot pas facile de boire mes 1.5L d'eau. ce soir c'est grillages et fromage blanc. Bonne soirée à toutes
caline34 304 messages Proteinaute débutant	Posté le 31/05/2013 à 14:47 Et voilà ! 1 kilo de pris pour une glace! Reperdu en 2 jours plus un petit bonus !!!! Choupette, la sorbetière, j'ai investi l'an dernier, et franchement, je mange tout illico, dès qu'elle a fini de turbiner !! Il y a de très bonnes recettes sur le site. Mais il faut dire qu'avec ce printemps pourri, elle est encore dans le placard !! Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
valeriegilles 6 messages Proteinaute débutant	Posté le 31/05/2013 à 19:09 11 jours et seulement 1.6k de perdu Ca fait pas beaucoup- mais je tiens la barque et ne me décourage pas
caline34 304 messages Proteinaute débutant	Posté le 01/06/2013 à 10:24 Qu'est-ce que je devrais dire...à mon 1er dudu, j'ai perdu 25 kilos en 5 mois. Et là 7 kilos en 3 mois... Bouhouuuuu !!! Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
mozinette 1083 messages Proteinaute dynamique	Posté le 01/06/2013 à 10:30 Tout ça m encourage à faire les 5 phases ...

caline34 304 messages Proteinaute débutant	Posté le 01/06/2013 à 12:55 Ah, pardon, -200gr ce matin ... The perte of the year.... Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
valeriegilles 6 messages Proteinaute débutant	Posté le 09/06/2013 à 12:52 Aprés 2 jours de PP correctement fait, la courbe redescent enfin. Aujourd'hui c'est blanc de poulet mariné avec du soja et spaghetti de soja. MIam POur les enfants et mari ce sera des frites en accompagnements. POur le desert, j'aurai de la faiselle et mon mari la vaisellle. LOL

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