J' ai démarré : objectif : - 47 kgs, ma devise : j'y arriverai !

Posté le 30/07/2015 à 20:29

Merci Anyoh, je ne me suis jamais stressée avec dudu, en prenant un peu plus de plaisir on perd quand même, peut-être un peu moins vite peut-être, mais je ne suis pas à un mois près ;o)

On dirait bien qu'il ne reste que nous ?

Bonne soirée

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Posté le 31/07/2015 à 09:14

Coucou Anyoh !

Je n'ai absolument rien perdu ces derniers jours, mais je sens que j'ai un peu plus de place dans mon jean, surtout au niveau des cuisses, donc je suis contente quand même.

Hier soir j'ai fait une mousse au chocolat sur une base tofu soyeux/blanc d'oeuf. C'était pas mauvais mais quand même un peu bizarre. Mon mari en a pris une portion et il a trouvé pas mal. Je pense que ça rendra mieux avec un arôme plus fort, la prochaine fois je la ferais au café.

Ce midi j'ai encore un resto, j'ai vu les menus du jour et je vais prendre une salade avec saumon fumé et crevettes, heureusement ce matin je suis partie de la maison avec 2 yaourts, ce qui augmentera un peu la quantité de protéines du repas de midi (je les mangerai en guise de dessert en rentrant au bureau).

Ce soir il me faudra un souper avec au moins 60gr de protéines....je vais faire du "boeuf africa" mais sans tomate (j'avais trouvé cette recette sur le site il y a quelques années et j'aime bien, j'y mets juste bcp plus d'épices !!!)

Et ou sont toutes les autres copines ? Véro ???

Bonne journée ;o)

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Posté le 31/07/2015 à 11:49

Moi je ne connais pas le mode pas d'appétit !!! ça ne me ferait pas de mal ça

Navet citron sel ??? Alors là je n'y aurais pas pensé, faut aussi que j'essaie ça. Tu es une vraie mine d'or ;o) - il faut encore que j'aille acheter les protéines de soja....

Et mon mari qui parle de faire une paella avec des amis ce week-end - il est diabolique mon zom tu ne trouves pas ? Je pense me préparer un frichti du même genre, style : calamars / crevettes / poulet / nouilles de konjac !!! je ne sais pas encore si je vais assaisonner tout ça genre paella ou plutôt genre curry rouge thaïlandais - je penche pour le thaïlandais donc je pourrais y ajouter des pousses de soja ou autre légume.

Ah ben c'est malin, ça me donne une faim tout ça !!!

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Posté le 01/08/2015 à 13:02

Anyoh, là je comprends pas ? Dans ma messagerie on me dit que tu as mis un message vers 01h30 et pourtant il n'y a rien ici dans le fil des conversations ?

Bon ben c'est pas grave, là mon mari vient de commencer à faire la paella et moi j'ai déjà préparé la base de mon petit frichti personnel, style thaïlandais comme je t'expliquais hier. Je n'ai plus qu'à y ajouter les tagliatelles de konjac et faire cuire qqes minutes.

Bon dimanche et maybe à plus tard

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Posté le 01/08/2015 à 13:37

Ici on est encore samedi

Et il est presque 23h

Bizzz

Posté le 02/08/2015 à 09:35

Je vis end caledonie. ...

Posté le 02/08/2015 à 20:39

Hum galleta super programme

Oui la caledonie cest magnifique

Je confirme hier mangé tres leger

Today pp donc poisson yaourt. ...et beaucoup design thé vert

Posté le 03/08/2015 à 10:30

Coucou les filles..un petit passage. Vraiment trop trop occupée ces derniers temps avec ce mariage à préparer pour samedi! de mon côté, pas de trop de changement..on y va doucement mais sûrement 

Bonne semaine et surtout bon courage!

Posté le 03/08/2015 à 13:39

Oh bonjour Mimi !

Ah oui, les fameux mariages !!! Mais c'est que du bonheur même si ça nous complique la vie, à nous autres pauvres régimeuses.

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