J'ai fait un écart je m'en veux !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

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Navis29 3570 messages Proteinaute expert	Posté le 04/03/2011 à 20:54 Relis-toi: sur ce topic (cf le lien d'argwen), tu as écrit: "disons que je peux me permettre ce genre d'écart, car je ne regrossit pas après donc bon j'estime que je puisse me faire plaisir sans regrossir, par si je reprend un peu, là j'arreterais !"

Navis29 3570 messages Proteinaute expert	Posté le 04/03/2011 à 20:55 Aprés, ne t'étonne pas de stagner! Si ta méthode, c'est faire des écarts, stagner à cause de ces écarts et aligner les pp pour soit disant les rattraper, arrête ce régime!
Utilisateur41320	Posté le 04/03/2011 à 20:56 non pas LOL !! c'est pas un jeu Tu riras moins quand tu auras perdu un rein et que tu seras en dialyse. [Mod ironie /ON] Tu devrais voir si tu peux alterner PP et salade Mac Do ... Ca accentuerait sans doute une perte ... Mais pas celle que tu crois.[Mod ironie /OFF] Il reste des indécrottables du trolling ! J'ai pas osé mettre le lien donné par les cops, mais je n'en penses pas moins.... Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
MAGLI14 40 messages Proteinaute débutant	Posté le 04/03/2011 à 21:00 moi eprso jai fait ecart au tt debut de regime jete en phase dattaque jai manger le vendredi soir sauté de riz + moellaux chocolat et le dim gigot dagneau mousse choco et gato savoie et le lundi je me suis sit ke javai pris et ben nn meme pas javai perdu 100 g dc apres je epnse ke ca depend des personne nn? bon apres jai plus du tt fai decart!!!
Utilisateur41320	Posté le 04/03/2011 à 21:04 JE TROLL ! TU TROLL!es? IL/ELLE TROLL ! Pff, je vais devoir tourner malangue 7 fois dans ma bouche ! Help Cerise, un coup de fouet steplait Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
Ptiange 633 messages Proteinaute actif	Posté le 04/03/2011 à 21:08 faut pas non plus se priver de tout !
cerise87 2087 messages Proteinaute expert	Posté le 04/03/2011 à 21:09 slatch slatch slatch ! mais je ne sais pas si c'est toi qui les mérite finalement !!!! bon allez, les filles, vous vous fatiguez pour pas grand chose, certaines personnens viennent hurler j'ai fait un écart, c'est grave ? mais rien que de poser la question, elle le sait que c'est grave ... alors bon, moi je laisse couler, ça ne sert à rien de répéter 400 fois la meme chose ! honnetement cette semaine je suis envacances, je m'etais dit que j'allais prendre le temps de répondre sur le forum que c'etait utile pour les autres qui débutent ... quand je vois ça , je me dis que ca ne sert résolument à rien .. si ce n'est à bruler quelques calories a force de taper si fort les touches de mon clavier d'énervement !!! ps navis, j'aime bien ta nouvelle photo, je ne t'avais pas reconnue, tu ne te ressembles pas ! allez sur ce, je vais m'engloutir un big mac et 40 nuggets, c'est grave docteur ?!
pinpin11 2012 messages Proteinaute expert	Posté le 04/03/2011 à 21:09 ho mais comment as tu eus le courage de ne pas mettre toutes la sauce mais bon tu n as pas fait un eccarte de ouf non plus mais bien sur tu as une bonne idee de faire 4 jours pp dorrenavant tu devrais manger 1 jours ce que tu as envis mais alors tout ce qui te fait plaisir puis faire 4 jour de pp ouaaaou quelle bonne idee c est ca que tu voulais entendre MAIS NONNNNNNNNNNN C EST LES AUTRES QUI ONT RAISON ECOUTE LEURS CONSEILS sinon c est pas la peine de mettres des posts si on es pas pret a entendre toutes les reponses !!!!!!

chiquette13 3757 messages Proteinaute expert	Posté le 04/03/2011 à 21:10 Mdr !!!! J'avais pas vu l'autre post !!! Tu es une reine de la prémiditation ma parole ?!!!! Alors pour aussi te répondre au "soutien" que tu ne trouves pas ici !Moi je dis que les cons dans l'histoire c'est NOUS !!!!!! on se casse la tete et perds du temps à te conseiller et toi tu t'en contrefiches en faisant tout l'inverse et en pleurnichant après ! Boudiou..........le monde à l'envers !!!!!!!
Ptiange 633 messages Proteinaute actif	Posté le 04/03/2011 à 21:10 c'est pas la fin du monde non plus
cerise87 2087 messages Proteinaute expert	Posté le 04/03/2011 à 21:12 non pas la fin du monde, la fin de ta cétose, et de ta crédibilité dans le régime dukan ...
Ptiange 633 messages Proteinaute actif	Posté le 04/03/2011 à 21:13 oui mais la cétose ne repart pas au bout de 2 jours ?
pinpin11 2012 messages Proteinaute expert	Posté le 04/03/2011 à 21:15 non souvent c est 35 secondes
Ptiange 633 messages Proteinaute actif	Posté le 04/03/2011 à 21:16 dans ce cas personne ne dit la meme chose car j'ai lu ça dans un post !!
pinpin11	Ce message a été supprimé par son auteur.
cerise87 2087 messages Proteinaute expert	Posté le 04/03/2011 à 21:17 oui enfin d'ici 2 jours, tu auras peut etre recraqué ? commencer à faire des écarts, c'est ouvrir la porte à toutes les tentations du monde .... ta cétose redémarrera peut etre dans 2 jours, mais peut etre qu'il te faudra 10 jours qu'elle fasse effet et te permette de perdre quelques grammes ..; tu n'as énormément de kilos à perdre franchement, tu n'as pas assez de volonté pour te priver quelques semaines ???

Ptiange 633 messages Proteinaute actif	Posté le 04/03/2011 à 21:18 la semaine je fais très attention à ce que je mange
chiquette13 3757 messages Proteinaute expert	Posté le 04/03/2011 à 21:18 T'es franchement mal barrée ma pauvre petitange !!!!! Dites franchement...pourquoi plus ca va, plus j'ai l'impression que les toutes petites imc de départ on aussi une densité cérébrale très petite ?!! Non mais franchement, j'vais finir par devenir égrie !!! Tu n'as pas la lumière à tous les étages pour insister ainsi...C'est pl, pas grave, c'est pas grand chose, faut se faire plaisir, faut pas se priver de tout, c'est pas la fin du monde... Houuuuuuuuuuuuhouuuuuuuuuuuuuuuuuu !!!!! Alllooooooooooooooooooooooooo !!!!!! Ici le monde des bisounours !!!!!!!!!!!!!!!!!!!
Ptiange 633 messages Proteinaute actif	Posté le 04/03/2011 à 21:19 sérieux on dirait une secte
chiquette13 3757 messages Proteinaute expert	Posté le 04/03/2011 à 21:20 avec ton imc et ton comportement....mieux vaut stopper dukan pendant qu'il en est encore temps...Du moins phase 3 et 4maintenant que tu as mis le doigts dans l'engrenage....Parceque malheureusement, ce qui te pend au nez à long terme, c'est l'obésité.....
chiquette13 3757 messages Proteinaute expert	Posté le 04/03/2011 à 21:21 un secte? !!pffffffffiouuuuuuuuu Allez je décroche ! je parle pas à des poissons rouges.........je les bouffes !!!mmmmmmmmmmmmmm protéines !!!!!
Ptiange 633 messages Proteinaute actif	Posté le 04/03/2011 à 21:22 )))) dans 3 kilos j'arrêterai ! en meme temps j'ai pris qu'une salade c'est comme si j'avais pris un menu
cerise87 2087 messages Proteinaute expert	Posté le 04/03/2011 à 21:22 la semaine tu fais attention ..... donc le week end c'est pas dukan ? autant te dire que tu te prives 5 jours pour QUE DALLE ! vu comment tu suis ton régime, j'imagine bien que la conso va etre baclée, laisse moi te prédire la suite : tu vas reprendre petit à petit tout ce que tu as perdu .... ptet meme un bonus ! allez, réfléchis trois minutes, ou tu le fai à fond, ou tu ne le fais pas, mais par pitié, ne poste pas de messages comme ca ! tu dis dans le titre que tu t'en veux, je n'en ai pas l'impression ...... tu t'en veux vraiment ???? alors dis toi que c'était le dernier écart de ton régime et basta. la tu dis regretter mais tu prévois déjà le prochain ! c'est du n'importe quoi ...
Ptiange 633 messages Proteinaute actif	Posté le 04/03/2011 à 21:23 non je ne compte pas faire d'autre écart avant la conso ...

reve2011 12967 messages Proteinaute expert	Posté le 04/03/2011 à 21:24 stoppppppppppppppppp!! les filles restez cool!! ptiange , courage pour la suite!!!

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J'ai fait un écart je m'en veux !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

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