J'ai perdu mes 2 copines Dudu :( Plus de nouvelles !!! Je suis siiiiiiiiiii seuleeee...

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Cika 159 messages Proteinaute débutant	Posté le 08/03/2011 à 10:30 Hello !!! Voilà, j'avais deux super copines dudu : Lorence et Nanacool... On s'est super bien motivées toutes les 3. Petits challenges, idées, conseils, humour... Et là, Hop, plus de news depuis 2 semaines... En plus, là je craque tout doucement... je mange des barres protéinés alors que je ne peux pas, je rebois un peu de vin... aie aie aie... Qui veut être ma nouvelle copine dudu ??? (lol) Bisous

Flok3tt3 207 messages Proteinaute débutant	Posté le 08/03/2011 à 10:44 Coucou ne craque pa tu a fais un si jolie parcours , et tu y est bientot allez courage je veux bien etre ta nouvelle coupinette dukanette
chiquette13 3757 messages Proteinaute expert	Posté le 08/03/2011 à 10:49 nanacool est intervenue ici hier...Donc pas perdue ! http://www.proteinaute.com/forum/je-suis-une-psycho-rigide-_40_3932_560.html
Kawena 1121 messages Proteinaute dynamique	Posté le 08/03/2011 à 10:52 Tu peux m'écrire à laetitia.bossel@hotmail.fr J'ai pas de copines dudu moi :(
Flok3tt3 207 messages Proteinaute débutant	Posté le 08/03/2011 à 10:55 J'ai qu'une copine dudu et jme sens si triste de pas parler avec elle tout les jours et c'est vrai que c dur
Flok3tt3 207 messages Proteinaute débutant	Posté le 08/03/2011 à 10:55 :( pardon
orelythomas 141 messages Proteinaute débutant	Posté le 08/03/2011 à 11:10 Moi aussi je veux bien etre ta copine dudu, c'est vrai ça aide tellement ! Allez on se ressaisi, t'es pas toute seule, on est toutes embarquées sur le meme bateau et on va toutes arriver au meme port avec la volonté. Si tu as msn, hésites pas !
Flok3tt3 207 messages Proteinaute débutant	Posté le 08/03/2011 à 12:12 flok3tt3@live.fr

NANACOOL 2728 messages Proteinaute expert	Posté le 08/03/2011 à 15:43 non je ne suis pas perdue juste très occupée à répondre toujours la même chose sur ce forum, je ne t'ai pas abandonnée, je n'ai même plus le temps d'aller sur facebook pendant mes heures de boulot lol
NANACOOL 2728 messages Proteinaute expert	Posté le 08/03/2011 à 15:44 Et pour lorence c'est vrai que depuis le 19/2 pas de news c'est inquiétant ! Donc si vous autres vous voulez vous joindre à nous 2 et plus trois pas de problème
Cika 159 messages Proteinaute débutant	Posté le 08/03/2011 à 19:21 Kawena, Flo et Ore !!! Wouhouuuuu Nanacool chouette chouette Oui, plus on est de folles, plus on rit et plus on s'encourage !! Ben vui je me demande ce qu'elle est devenue notre Lorence Nationale... j'espère qu'elle va bien !!! Sinon, ben en général, (presque) chaque matin on met une petite note sur notre poids, notre humeur, nos bons plans, etc... Perso, je me marie le 9 avril et mon but est d'arriver à 65kg, mais ça va être dur pcq je stagne pour l'instant et j'aurais voulu stabiliser au minimum 10 jours avant car après, je pars en voyage de noces et je sais bien que je ferai des écarts car je serai dans des hôtels, etc... et je me demandais si je pouvais reprendre mon régime après 1 mois de stabilisation....???!!! Z'avez une idée ??? Gros bisous les filles !!!
stefanette 218 messages Proteinaute débutant	Posté le 08/03/2011 à 20:36 Alors moi c'est pas un mariage, mais 10 jours à Cuba qui arrivent à grands pas !!!!! et lorsque j'ai démarré début janvier , je pensais sincermeent être depuis longtmeps en conso ..que neni !!!! toujours là, et en croisière !!!!! ces satanés 2 derniers kilos veulent pas dégager !! donc, je suis preneuse aussi de tous les conseils possibles pour ces fameuses vacances .....peut tout de même pas embrquer avec une valise pleine de : son, fro blanc 0% , oeufs, aromes et tout le patacaisse !!!!! oh là là ! ça craint ces vacances !!!!
NANACOOL 2728 messages Proteinaute expert	Posté le 08/03/2011 à 21:14 je n'arrive pas à décripter le message sur ma boite mail. Cika il faut consolider avant de stabiliser et c proportionnel au poids perdu donc presque 100 jours et pour savoir si le retour à la croisière est possible ça hélas je n'en sais rien. Tout ce que je sais c'est qu'il ne faut pas refaire de phase d'attaque
NANACOOL 2728 messages Proteinaute expert	Posté le 08/03/2011 à 22:00 stefannette la conso n'est plus très loin peut être demain? et pour le son d'avoine j'ai bien peur qu'il te faille l'emmener dans ta valise
Cika 159 messages Proteinaute débutant	Posté le 08/03/2011 à 22:23 Stefanette : j'suis dans le même cas pfffffffffff et moi c'est au ski (tartiflette et tout le bazar...) puis dans côte d'azure... JE vais essayer de prendre du son, du canderel et des petits laits concentrés 0% avec... mais c'est tout, je ne vois pas comment faire autrement ! Heu oui je voulais dire stabiliser Nana......... Mais peut-on stabiliser puis repartir en croisière afin de reperdre du poids ??? !!!
NANACOOL 2728 messages Proteinaute expert	Posté le 08/03/2011 à 22:25 CON SO LI DER !

Cika 159 messages Proteinaute débutant	Posté le 08/03/2011 à 22:33 Ouiiiiiiii lol rhoooooooo j'me trompe à la fin.... conso/stabi .... lol Consolider pdt 100 jours .... mais moi j'aimerais passer en conso pour mon voyage de noces => 15jours puis re partir en croisière.... je vais demander à Dudu sur son site lol
xelouzz 164 messages Proteinaute débutant	Posté le 08/03/2011 à 22:42 moi aussi je veux des keupines lol je suis si seulee lol courage les filles on va y arriver buvons un verre d'hepar a notre sante !
Cika 159 messages Proteinaute débutant	Posté le 08/03/2011 à 22:44 Hepar... buuueerrkkk moi je ne bois pas ça ... Evian ou Brita lol
stefanette 218 messages Proteinaute débutant	Posté le 08/03/2011 à 22:50 ah ben moi aussi je deteste hepar !!!! tout sauf ça !!!! alors oui, pour le son, je m'étais bien dit que j'enemmenerai un peu ..mais le reste , c'est pas gerable....et pour ré&pondre à cika, il me semble avoir vu une interview de dukan disant que pour des vacances, on peut faire conso sans jour PP d'ailleurs, en essayant de rester le plus sérieuse possible, en se bougeant , etc...je pense que c'est ce que je vais faire...enfin, on va tout faire dans ce sens ...et au retour, selon le verdict, je repart en croisière s'il le faut ....mon dieu...c'est dur parfois...il m'arrive de rêver que je mange..des pâtes....des frites....(pfff, je vis avec un itlalien qui mange BEAUCOUP de pâtes !!! non,là, sans déconner, il est sympa, il en maneg pas plus que 3 ou 4 fois par semaine !!! merci chéri !!!! tout ça devant mes yeux....et mon odorat !!!GRRRRRRRR)
NANACOOL 2728 messages Proteinaute expert	Posté le 09/03/2011 à 06:23 Bonjour les filles, au rapport ! ça donne quoi la pesée du jour ? moi à la baisse mais pas encore en dessous des 75 bilan des 60 jours demain
stefanette 218 messages Proteinaute débutant	Posté le 09/03/2011 à 06:38 pas encore pesée...je fais ça tout àl'heure ...punaise, tu as une courbe exemplaire ! chapeau !
NANACOOL 2728 messages Proteinaute expert	Posté le 09/03/2011 à 07:07 y a mieux sur le forum, mais c vrai je ne me plains pas
stefanette 218 messages Proteinaute débutant	Posté le 09/03/2011 à 07:58 bon, ben toujours la galère de mon côté : ça bouge pas !!!!GRRRRR et je veins de faire mes 2 jours PP, donc j'esperais tout de même une tite baisse...(et sans toléré en plus) oh la la , ça m'énerve !!!!!! 4 semaines que je suis sur ce p...in de même kilo que je perds et reprend sans arrêt !!!!!!!! j'ai la haine !!!!

orelythomas 141 messages Proteinaute débutant	Posté le 09/03/2011 à 08:56 Bonjour les filles, Bon de mon coté rien ne va plus, panne de FB, faut que j'aille en acheter... J'ai recommencé dudu hier apres un "arret" de 3semaines, mais j'ai eu la chance de pas reprendre de poids, disons que j'ai gardé le principe snas MG et sans sucre ! Quoi de prévu au menu ? Aucune idée ici, surement croquette de jambon et je vais me préparer des aspics pur ce soir aussi, et opération gateaux cet aprem quand j'aurais ce qu'il faut. Bonne journée bisous

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