Mon Régime Dukan
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Accueil Forum » Phase d'attaque
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latinita24  24 messages
 Proteinaute débutant |
Posté le 24/11/2011 à 12:46 Je pèse 78kg j'aimerais retrouver mon 60kg d'autrefois snif snif, je suis super motivée il faut à tout prix que je réussisse cette fois-ci. J'espère tenir le coup en venant souvent sur ce forum. Bon courage à toutes !! 
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mikas  12211 messages
 Proteinaute expert |
Posté le 24/11/2011 à 14:42 bienvenue latinia ! mets ta réglette à jour et ho hop hop la chasse aux kilos est repartie pour de bon ce coup-ci !!! appuye toi sur le forum pour cuisiner et te booster ! regarde les avant/après, ça donne la pêche ! fais-toi des provisions perso dudu pour les coups de faim ! et en avant la musique ! si d'autres on réussit dis toi tjs que tu le peux aussi bonne chance !!!! 
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alexclem  31 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 24/11/2011 à 14:59 Bonjour a toi !! oui ce site est extra !! j ai commencé ca va faire 3 semaines et cuisine tt les jours des repas DUDU (mais j ai du temps suis a la recherche d un emploi) !!! j en ai testé des recette comme ce midi crépes fourrées au jambon béchamel trop bon !!! voila courage tu vas tenir c est facile avec ce forum coup de blues et hop on fait un tour sur les avant/aprés et hop tu es repartie pour un tour!!!!! biz bonne journée !!! 
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latinita24 24 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 24/11/2011 à 15:23 Merciiii !!! Oui en effet quand je regarde les avant après j'ai hâte d'en arrivé la ! Oui c'est vrai il faut que je mette ma réglette à jour, je le ferai plus tard
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mektoubi  1 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 24/11/2011 à 15:50 je me rejoins a toi parce que pareille j ai arret et la je repars donc aller courage je vois qu on na le même objectif 
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latinita24 24 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 24/11/2011 à 16:11 Ah super, je t'Envoi pleins de courage !!
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. Moi aussi je recherche du travail donc j'ai du temps.