Mon Régime Dukan
avec Protéinaute
Recettes Dukan et astuces, pour vous accompagner tout au long de votre perte de poids et de votre stabilisation. Pour tout suivi d'un régime, il est important d'en parler à son médecin,
et de faire des suivis réguliers de votre état de santé. Le Dr Dukan n'intervient pas sur ce site.
En naviguant sur le site Proteinaute.com, vous acceptez que le site dépose des cookies pour le bon fonctionnement de votre navigation
Accueil Forum » Provence-Alpes-Côte-d'Azur
|
Utilisateur85021  |
Posté le 19/03/2012 à 07:47 contente pour toi Turquoise...moi dur dur de passer sous les 85...ça commence à taper sur le système...mais bon, ZR en approche...faut espérer que la semaine prochaine ça sera enfin en cap passé... Bonne journée. biz Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
Utilisateur36354 |
Ce message a été supprimé par son auteur. |
Utilisateur36354 |
Ce message a été supprimé par son auteur. |
|
Utilisateur85021 |
Posté le 19/03/2012 à 08:06 J'en suis pas loin depuis un mois...ça commence à être long...mais je reste motivée...il le faut! Biz Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
Utilisateur36354 |
Ce message a été supprimé par son auteur. |
|
Utilisateur85021 |
Posté le 19/03/2012 à 10:01 oui, heureusement que je relativise car je craquerai vite sinon...mais je vais les avoir une bonne fois pour toute ces modits kilos!!!!! Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
Utilisateur36354 |
Ce message a été supprimé par son auteur. |
|
Utilisateur85021 |
Posté le 19/03/2012 à 10:15 c'est clair....je ferai péter le coca 0 ce jour là!!! MDR Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
Utilisateur36354 |
Ce message a été supprimé par son auteur. |
Utilisateur36354 |
Ce message a été supprimé par son auteur. |
Utilisateur36354 |
Ce message a été supprimé par son auteur. |
Utilisateur36354 |
Ce message a été supprimé par son auteur. |
|
Utilisateur46869  |
Posté le 25/04/2012 à 13:41 Message à Turquoise (si elle le voit)... De retour sur le forum, je réponds à ce fil et je constate que Turquoise, qui l'a initié, a effacé ses messages. Turquoise, tu étais un pilier dans un groupe bien sympa que j'ai cotoyé quelque temps... j'aurais bien voulu avoir des nouvelles. Quoi qu'il en soit, bonne chance et amitiés. Jemelance (de nouveau) ? Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
|
Utilisateur36354  |
Posté le 26/04/2012 à 12:32 http://www.proteinaute.com/forum/le_coin_des_dudus_de_retour_2-28304.html
Bonjour jemelance !! viens nous rejoindre dans ce groupe sympa ou on est toutes sur le même bateau !! ça me fera plaisir . Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
|
ninette51  1 messages
 Proteinaute débutant |
Posté le 14/05/2012 à 11:25 Bonjour à toutes ! Toute nouvelle sur ce forum ! Début Aout 2010 je pesais 80 kg : j'ai commencé le régime Dukan.................... au mois de Février, je faisais 57 kgs. Super heureuse malgrè le ventre un peu tout mou et flasque !!! J'avoue qu'après j'ai un peu fais n'importe quoi. Résultat des courses : poids du jour 66.5 kgs. Dégoutée ! Je me donnerai volontiers quelques gifles. Promis les filles, je repars..... dur avec un fils de 25 ans en face de moi à table. J'espère que je vais quand même réussir à redescendre ........ Je vous tiens au courant..... 
|
Devenez proteinaute : créez votre compte pour nous rejoindre et discuter.
Vous avez déjà un compte ? Identifiez vous dans votre Espace Proteinaute pour participer au forum.
| Tweeter | Imprimer |
Faire une recherche sur le forum
Proteinaute.com
Pour toute question, merci d'utiliser le forum. Je ne répondrai à aucune question de Proteinautes par email, afin que tout le monde puisse profiter des réponses.
Pour proposer une nouvelle recette avec photo, utilisez le formulaire et pensez à faire une photo obligatoirement.
Protéinaute © 2009-2020
Toute reproduction du texte ou des images est interdite. Merci de respecter les auteurs de recettes et de contenu.
Charte d'utilisation de Proteinaute.com
Protéines Pures / PP • Protéines Légume / PL • Consolidation • Recettes pour la phase d'attaque • Petit déjeuner • Recettes avec arômes alimentaires • Recettes avec son d'avoine • Recettes avec Protifar© • Forum Dukan
Zaloo Créations, Bijoux éthiques en pierres semi-précieuses • Photographe Roanne
Avertissement sur la santé
Ce site n'a pas pour vocation d'être un site médical.
Une consultation chez un nutritionniste peut être un plus pour vous aider à choisir un régime amaigrissant adapté, et bénéficier d'un suivi personnalisé professionnel.
Pour bien débuter et continuer le régime, commandez le livre "Je ne sais pas maigrir" de Pierre Dukan.