j'attaque ma croisiere!!!

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Utilisateur78511	Posté le 20/10/2011 à 12:26 salut les filles !!! aujourd'hui 1er jour de croisiere apres 5 jour de pa quel bonheur de manger a midi du poulet a la sauce tomate et au courgette avec des gnocchi dudu..........mmmmmmmmmmmmmmmmmm!!!!! je me suis regalé et ca me remotive pour la suite!!! sicertaines souhaitent qu'on se soutiennent n'hesiter pas bisous et bon courage a tte Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

pooky974 393 messages Proteinaute débutant	Posté le 20/10/2011 à 12:31 Salut, Bon courage à toi pour la croisière et toutes mes félicitations pour ta perte!!!
chantilly 87 messages Proteinaute débutant	Posté le 20/10/2011 à 13:39 c'est super et je comprends que tu sois motivée à fond . J'ai commencé le 17 et je n'ai perdu que 1.3kg alors que j'ai été plus que raisonnable enfin il faut de la patience. Pour moi le 1er jour de croisière sera samedi il me tarde car la verdure me manque.
Utilisateur78511	Posté le 20/10/2011 à 13:44 courage tu verra manger des legumes ca devient comme manger du chocolat c'est merveilleux lol en attaque j'ai surtt perdu le 3 er jour alors accroche toi!!! bisous Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
sophy82 537 messages Proteinaute actif	Posté le 20/10/2011 à 14:36 Bon courage pour la suite !!
bariloise27 6 messages Proteinaute débutant	Posté le 20/10/2011 à 15:45 bjr bon courage a toi j ai commence le 17 oct et je n ai perdu que 600 g sur 3 jours donc j ai decidée de faire 1 journee en plus de pp et ensuite pp/pl bisous
Utilisateur61531	Posté le 20/10/2011 à 19:24 Bienvenue palina jolie perte en 5 jours. Tu a raison c' est un bonheur de pouvoir manger des légumes un jour sur deux. Bonne continuation Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
Utilisateur61531	Posté le 20/10/2011 à 19:34 Bienvenue à toi aussi bariloise Combien fait tu de jours en attaque? Que ta conseillée le site par rapport à ce que tu a à perdre? Rassure toi cela va aussi descendre ce n' est qu' une question de temps. Allez reste motivée tu va y arriver Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

Utilisateur78511	Posté le 21/10/2011 à 07:49 salut les filles!!!!!!!!!!!!!!! Tout d'abord merci pour vos encouragemente et vos commentaire ca m'aide beaucoup )))) Ce matin je ne devais pas me peser (trop peur d'avoir repris ne serait ce que 100g a ce 1er jour de PL ) mais bon vous savez l'appel de la balance est plus fort que tout!!! RESULTAT...........................................64.1 KG SOIT - 500G j'ai envie de dire YOUPIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIII Je sais je sais ca ne durera pas mais ca m encourage vachement !!!!! Bariloise ne t'obstine pas sur l'attaque car meme en croisiere on perd tu vas te frustrer de trop et tu risque d'abandonner!!!!!!!! sinon j'ai une question !!!!!! Je suis actuellement dans l'attente d'une formation donc je ne bouge pas ,et j'ai envie de dire HEUREUSEMENT!!!!!!!!!!!!!!! Meme en prenant des vitamines je suis KO !!!!!et vous????????????? bisous les filles et bon courage!!!!! )))) Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
chantilly 87 messages Proteinaute débutant	Posté le 21/10/2011 à 08:35 bravo il suffit d'avoir de la patience bonne continuation, je me suis rajouté 2 jours de PP car je n'ai pas bcp perdu en attaque
Utilisateur78511	Posté le 21/10/2011 à 09:14 bon courage alors fait attention a toi!!! bisous Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
chantilly 87 messages Proteinaute débutant	Posté le 21/10/2011 à 13:29 merci mais j'ai peur pour ce soir car j'ai un apéro dinatoire j'ai peur!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! !!!!!!!!!!!
sandrat62 11 messages Proteinaute débutant	Posté le 21/10/2011 à 13:51 Bonjour les fifilles, Je commence la croisière aujourd'hui après 4 jours de PA et - 2,5 kg. Quel bonheur de manger des haricots verts ce midi !! Je vais pouvoir diversifier un peu, cool. J'espère continuer à perdre régulièrement car sinon j'ai peur de baisser les bras rapidement... Bon courage à toutes bizzzzz Sandra
Utilisateur78511	Posté le 21/10/2011 à 14:03 Salut sandrat62. Comme je te comprend moi aussi je me decourage vite raison pour laquel je ne dois plus me peser!!!!!! Mais il faut qu'on tienne bon si on veut y arriver.......courage!!!!!!! Chantilly pour l apero dinatoire generalement ya des legumes cru des verrines de legume et autre ca devrait pouvoir etre possible mais il faudra te resigner a passer en pl histoire de garder le control. Bisous Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
Utilisateur78511	Posté le 21/10/2011 à 20:32 wAou LES FILLES CE SOIR IL A FALLUT RESISTER A UN BURGUER MAISON ET DES POTATOES!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! dur dur...... Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
Utilisateur78511	Posté le 22/10/2011 à 10:33 Bonjour a tte!!!!!! Alors bilan 1er semaine dudu - 2.6 kg coooollll et vous??? Bisous Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

Utilisateur61531	Posté le 22/10/2011 à 23:05 Bonsoir palina Très bon début, garde ta motivation. Courage Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
Utilisateur78684	Posté le 23/10/2011 à 09:30 bonjour je viens de finir ma phase d'attaque et je commence la croisiere aujourd'hui!!!!! et j'en ai pour un bon moment mais pour l'instant ca va je suis motivé et pas spécialement ko! bon courage à toute. Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
Utilisateur78511	Posté le 23/10/2011 à 14:57 salut les filles et erza bienvenue dans la croisiere ou les legumes sont merveilleux lol!!!! alors en ce moment ca va un peu mieu je prend des vitamines!!! jen suis a -3kg en 8 jours hyper super contente!!!!!!! et vous alors?????????????? Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
chantilly 87 messages Proteinaute débutant	Posté le 23/10/2011 à 18:21 super Palina ; moi je stagne toujours 55.2kg ....je prends patience
Utilisateur78511	Posté le 23/10/2011 à 18:25 courage chantilly.....tout vient a point a quiq sait attendre ))))) et pis ta tres peu de poid a perdre ca doit venir de la!!!!!! En tout cas tient bon .........bisousssss Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
sisi18 24 messages Proteinaute débutant	Posté le 23/10/2011 à 18:34 Bienvenu en croisière! Bon courage et très bonne continuation a toi!
Utilisateur78684	Posté le 24/10/2011 à 08:10 bonjour ce matin : infusion +petit pain dukan bonne journée à tout le monde biz Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
Utilisateur78511	Posté le 24/10/2011 à 11:56 Salut alors je viens de me lever ( oui je sais grosse feignasse ) alors jai pris un the au lait et un biscuit dudu. Bon courage les filles ) Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

Utilisateur78684	Posté le 29/10/2011 à 09:15 bonjour!! ce matin je suis montée sur la balance et ..........quel plaisir de voir un poids à 2 chiffres!!!! prochain mini objectif passer en dessous de 90kg!!! sinon ce matin c'est café, ce midi ce sera pizza dukan avec salade et ce soir...........;;;;euh je ne sais pas encore!! bonne journée Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

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