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Je cherche copines!!

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yannou

187 messages

Proteinaute débutant

Posté le 05/07/2011 à 09:24

Je suis dégoûtée ce matin j'ai pris 100 grammes.............

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lokett

55 messages

Proteinaute débutant

Posté le 05/07/2011 à 10:17

hello! oh non! comment ça se fait? t'as fait des écarts? peut du aux règles... c'est pas grave reste motivée!!! moi malgré les règles je continue à perdre, c'est bizarre. tu t'es pesée à jeun? bisoussss et t'inkiète pas..ne baisse pas les bras. Moi hier soir c'set pas bien mais j'ai craquer et je me suis laisser tentée par une pêche!!! j'ai pas su résister...trop nulle!!! a+ ma yannou.

yannou

187 messages

Proteinaute débutant

Posté le 05/07/2011 à 10:25

coucou ma lokett

 

non aucun ecart

... 1 glace dudu et 1 lait oncentré dudu c'est tout je ne comprends pas

fais gaffe avec les fruits

 

je suis trop contente pour toi continue ma caille dorée

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lokett

55 messages

Proteinaute débutant

Posté le 05/07/2011 à 10:32

c'est peut être le lait, j'ai lu qu'il ne fallait pas trop en prendre en phase d'ttaque, environ 200ml/j c'est bizarre qd même...ou alors c du a tes règles et sase ressent maintenent! tu verra demain t'aura perdu! motive-toi ma belle. bizzzzzz bonne journée.

lokett

55 messages

Proteinaute débutant

Posté le 05/07/2011 à 10:33

moi aussi pas trop parlech franchech lol!!! hihihi!

yannou

187 messages

Proteinaute débutant

Posté le 05/07/2011 à 11:11

hiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiii ma lokett t'es sure que t'es pas ma fille ? on se ressemble trop mdr

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barsou

187 messages

Proteinaute débutant

Posté le 05/07/2011 à 15:02

merci pour la glace yannou trop bonne rien de perdu mais on verra j ai pas le meme age quee vous lol

yannou

187 messages

Proteinaute débutant

Posté le 05/07/2011 à 15:08

Aec plaisir Barsou lol

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yannou

187 messages

Proteinaute débutant

Posté le 05/07/2011 à 15:18

barsou tu verras demain avec ta balance ne désespère pas

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yannou

187 messages

Proteinaute débutant

Posté le 06/07/2011 à 06:57

enfin ..... je reparle a ma balance - 0.500 grammes ce matin

je suis contente youpi

Demain je passe en PL

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barsou

187 messages

Proteinaute débutant

Posté le 06/07/2011 à 06:59

youpi -1kg mais je me suis inscrite au club de natation

yannou

187 messages

Proteinaute débutant

Posté le 06/07/2011 à 07:27

bravo ma poule je suis trop contente

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lokett

55 messages

Proteinaute débutant

Posté le 06/07/2011 à 13:04

super les filles... c'est génial, moi pas bougée, pas+ et pas-. je pense que c'est les ragnagnas! barsou, c'est super que tu prenne des cous de natation...bizous et à + vivement demain pour lé légumes je vais en acheter cet aprem.byby

yannou

187 messages

Proteinaute débutant

Posté le 06/07/2011 à 13:20

hiiiiiiiiiiiiiiiiiii moi aussi il me tarde les légumes

j'ai envie de courgette et asperge hummmm

Lokettt si tu es comme moi on perd pas pendant les ragnagnas c'est horrible mais courage c'est bientot la fin lol

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yannou

187 messages

Proteinaute débutant

Posté le 06/07/2011 à 13:59

Hello les filles

 

je me suis mis au massage du ventre chinois et au vinaigre de cidre

voyons les résultats dans la semaine........affaire a suivre lol

 

[url=http://www.web-libre.org/dossiers/vinaigre-cidre-maigrir,1664.html]Le vinaigre de cidre : une astuce pour maigrir ! - Web-Libre[/url]

 

bisousssssssssssssss

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barsou

187 messages

Proteinaute débutant

Posté le 07/07/2011 à 06:37

salut lrs filles doucement mais surement j espere que sa durera

yannou

187 messages

Proteinaute débutant

Posté le 07/07/2011 à 07:24

Bravo Barsou c'est super....... moi ce matin rien snifffffff

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barsou

187 messages

Proteinaute débutant

Posté le 07/07/2011 à 08:08

moi c le debut c pour sa que je perds un peu mais j espere y arriver tu as quand meme perdu 3.5 kg c tres bien

lokett

55 messages

Proteinaute débutant

Posté le 07/07/2011 à 08:30

coucou les filles moi super contente ce matin...j'aime ma balance!!! courage yannou! moi aussi je vais essayer le vinaigre de cidre. c'est bien barsou, tu perds doucement mais c'est peu-être pa plus mal...moi dès jours je stagnes et apres je perds+ je sais si c'est bien normal! enfin! bonne journée à toute les 2 et yannou je penserais à toi ce midi qd je mangerais mes légumes!!! bizzzzzz

lokett

55 messages

Proteinaute débutant

Posté le 07/07/2011 à 08:38

et au fait yannou, ou as tu trouvé cette methode de massage stp byby?

yannou

187 messages

Proteinaute débutant

Posté le 07/07/2011 à 09:00

coucou les filles

 

Lokett j'ai trouvé ca sur un forum des proteinautes

Bien contente pour toi hiiiii moi aussi légumes a midi

bisous

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lokett

55 messages

Proteinaute débutant

Posté le 07/07/2011 à 20:56

coucou maman (yannou) comme on fait tout pareil!!! mdr

alors tes légumes t'as apprécier? je redoude la pesée de demain matin du coup...car a mon avis ça va pa être top. Moi h.verts steak+ yaourt nature à midi et courgettes/omelette+ fromage blanc ce soir et toi? on sait plus quoi faire et ça deviens une obssession...en plus j'avais les nerfs ce soir car j'ai fait à mon mari et mes 2 monstres des FRITES! je suis fière de moi, j'ai lutter!!!gros mimissssss ma yannou a demain...

yannou

187 messages

Proteinaute débutant

Posté le 07/07/2011 à 21:57

coucou ma fille lol

 

super tu as résisté..... moi j'aura eut du mal avec les frites lol

alors moi a midi une superbe tomate avec du thon et fromage blanc 0

et ce soir radis tomate thon et glace

j'hallucine tout ce que tu as perdu moi je stagne grrrrrrr

gros bisous ma caille a demain

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barsou

187 messages

Proteinaute débutant

Posté le 07/07/2011 à 21:59

bonne nuit les filles

yannou

187 messages

Proteinaute débutant

Posté le 07/07/2011 à 22:37

bonne nuit barsou bisous

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