Mon Régime Dukan
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mkyrene  6845 messages
 Proteinaute expert |
Posté le 22/06/2016 à 10:52 rien ne va j'arrive à manger dukan du matin jusqu'à 17-18h puis cest la cata je fais souvent nimporte quoi et je bouffe tout ce qui me tombe sous la main pourvu que ce soit sucré je suis pathétique quand je m'y mets
:-( 
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liv10  10 messages
 Proteinaute débutant |
Posté le 22/06/2016 à 11:37 AAh on a le mm soucis. J'arrive aussi à tenir toute la journée quand je suis au bureau. mais une fois la fin de la journée arrivée je me jette sur tout à la maison. J'ai tellement honte de moi après. 
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liv10 10 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 22/06/2016 à 11:51 Je pense qu'on n' a pas encore véritablement eu le déclic. Car la bouffe ne devrait pas prendre le dessus sur nous. On devrait pouvoir s'en passer. Il faut qu'on redouble d'effort.
Pour avoir perdu du poids il n y a pas très longtemps je peux confirmer que c'est possible. Et on se sent tellement mieux après.
Aussi, on lit beaucoup de témoignages positifs sur Dukan, pourquoi pas nous? Allez, mkyrene il est temps qu'on se prenne en main ma belle.
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mkyrene 6845 messages
Proteinaute expert |
Posté le 24/06/2016 à 18:10 coucou liv
ha ça je suis une inconditionnelle de dukan!! je sais que ce régime marche
la preuve l'année passée j'ai perdu 30 kilos grace à lui mais j'ai tout repris pendant ma grossesse et maintenant que bebe a 4 mois j'ai envie de me reprendre ne main il faut vraiment que j'ai à nouveau le déclic
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mkyrene 6845 messages
Proteinaute expert |
Posté le 24/06/2016 à 18:10 bon weekend à toi je compte bien tenir bon aujourd'hui!! il le faut!!
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