mollyna92
110 messages Proteinaute débutant
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Posté le 04/10/2012 à 16:10
les filles jai rien perdu en phase d'attaque ca mfai pleurer :'(
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Naulie
2 messages Proteinaute débutant
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Posté le 06/10/2012 à 08:04
Bonjour !
Je commence le régime Dudu demain, le temps d'aller faire les courses nécessaires aujourd'hui.
Je vais avoir besoin des Proteinautes pour me soutenir aussi dans ce régime et je voulais donc me joindre à vous.
Je m'appelle Aurélie et j'ai 23 ans. J'habite vers Lyon.
Vous voulez bien de moi ?
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Utilisateur111327
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Posté le 06/10/2012 à 15:27
oui bien sure tu est la bien venu parmi nous les fille je ne cé pas pour vous me moi je me sant un peut plus légère peut être ke cé juste dans ma tété me me fait du bien de me santir plus légère est sa me bouste encore plus vous s'avait koi moi en plus du régime je boit énormément de thé car j’adore sa est en plus de bon matin dans ma boitille d'eu je rajoute un jeu de citron je panse ke sa m'aide bien
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gambler
123 messages Proteinaute débutant
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Posté le 07/10/2012 à 18:19
NON,tu as raison sousou l'on se sent plus légère,cela me fait le même effet,mais aujourd'hui j'ai fait de gros écarts,alors demain sur la bascule aille aille mais je sais pourquoi j'ai reçu du monde et j'avoue que mon écart était volontaire et toi sousou c'est bien j'ai vu que tu avais perdu 2 kilos bien .
Bonjour à toi Naulie,bien sûr que nous voulons de toi quelle idée,allez continuons dans notre lancée,nous nous connaitrons par le net c'est sympa
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Utilisateur111327
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Posté le 08/10/2012 à 11:16
salut a vous tout est merci gambler pou ton soutien est pas grave si tu a fait un écare care je suit tré confiante est je cé bien ke tu va te reprendre en main jé confiance en toi ne l'ache surtout pas les filles jé vraiment confiance en vous en va réussir je suit sure
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alienor69
68 messages Proteinaute débutant
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Posté le 10/10/2012 à 12:30
salut a toute
je m appelle Aliénor et je suis de lyon je suis en phase de croisière et c est un peu dur l aiguille de la balance descend moins vite !!
si certaines d entre vous sont de lyon faite le savoir
bisous a toutes
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gambler
123 messages Proteinaute débutant
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Posté le 10/10/2012 à 14:11
je suis Gambler et je suis de Lyon,c'est dur pour toi mais je vois que tu as perdu 5.3 en 13 jours c'est bien moi il m'a fallut beaucoup plus pour perdre 5 kilos accroche toi aucune bataille ne sait gagnée en un jour pense au résultat que tu obtiendras lorsque tu mettra des petites robes qui mettra ta silhouette en valeur..........courage c'est dur mais l'aventure est difficile pour nous toutes.
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gambler |
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gambler
123 messages Proteinaute débutant
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Posté le 20/10/2012 à 19:56
alors les filles vous en êtes ou de votre régime ?????
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alienor69
68 messages Proteinaute débutant
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Posté le 20/10/2012 à 21:31
j avance j avance tt doucement vu que c est la croisière mais j avance
j ai fait un stock de shiritakis cette semaine et je vais me faire des bons petits plats !!
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klaudy27
2467 messages Proteinaute expert
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Posté le 23/10/2012 à 14:07
Salut les lyonnaises... je vois qu'il y a plusieurs sujets avec des filles du coin, en attaque, en croisière, en conso... Ca serait bien si on arrivait à toutes se parler sur le même post non ? Plutôt que se retrouver à 2 ou 3 par sujet... Plus on est, plus on peut se soutenir, se conseiller et organiser des rencontres pour rester motivées !
Moi 44 ans St Priest 3 enfants (garçons de 6, 13 et 18 ans), active sur "les fées" et sur "encore 30 kilos à perdre sur Lyon..."
Au régime depuis Août 2011, he oui, ça fait longtemps, le début était facile puis il y a eu la période "grand n'importe quoi" puis un passage en conso de début juin à mi septembre et là je m'y remet sérieusement dans l'espoir de passer à la dizaine inférieure ! On y croit !!!
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gambler
123 messages Proteinaute débutant
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Posté le 23/10/2012 à 17:32
bonjour
tu as raison et il est évident que quelquesoit la phase ou nous sommes c'est un régime protéinés donc cela veut tout dire,la seule chose est de s'accrocher et de s'aider moralemnt
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