Je commence aujourd'hui le 27/06/2011

Posté le 27/06/2011 à 13:07

Bonjour //oui aux deux questions ..

Le maquereau tant qu'il n'est pas à l'huile c'est oki ..

Bon courage à Toi , c'est un régime qui marche

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Posté le 27/06/2011 à 13:15

et bravo pour le 1er pas hihi j 'ai oublier

Posté le 27/06/2011 à 13:17

merci a toute.

Posté le 27/06/2011 à 15:04

Bonjour Isabelle25 Je vois que tu commences aujourd hui moi c etait hier et meme si je n aurais pas du je me suis pesée ce matin (lol) et bonheur de voir -400gr. Si ca te dis qu on se soutienne je suis partante. Je connais personne encore et j aimerais voir quelqu un avec moi d autant plus qu autour de moi on a plutot tendance a me decouragerqu autre chose.

Donc si ca te dis, je me presente :

Je m appelle Marine et j ai 31 ans depuis peu (2 semaines), Je suis célibataire sans enfants. Mon objectif est de perdre une trentaine de kilos.

Voila en esperant avoir de tes nouvelles

Bisous Bon courage

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Posté le 27/06/2011 à 15:09

salut sweety49

moi 37 ans 2 enfants et 35 kilos à faire fondre (au soleil peut etre!!!)

je veux bien que l'on se soutienne si tu veux avec Isabelle25

a+

Posté le 28/06/2011 à 09:28

coucou les filles. Voila premier jour fini et premiere pesée ce matin et surprise - 900 gr trop contente.

Cette premier journee n'a pas ete trop difficile; Pas de sensation de faim. Et en forme. Juste la galette pas trop evidente a faire. Sa colle lol. Je suis motivée. Alors les filles ont garde le moral et ont fonce. Bonne journee a toutes.

Posté le 28/06/2011 à 09:51

bonjour, je suis aussi deutante et j'aimerais me joindre a vous pour reussis a tenir le coup

Posté le 28/06/2011 à 20:00

Oui c'est vrai pas evidant de manger aujourd'hui je pense pas arriver a manger le quota

oui ca me motive , et aujourd'hui je me suis acheter un autre livre de dukan avec pleins de recettes

a demain pour la pesee

Posté le 28/06/2011 à 20:06

coucou bienvenue a toi moi j'ai commencer hier aussi mais est ce normal d'etre écoeuré??

Posté le 29/06/2011 à 10:03

Isabelle, moi j'ai fait la galette hier soir et ca a pas coller j'ai tout melanger a la cuillere et je l'ai fait cuire sans la goutte d'huile. Elle etait delicieuse et j'avais mi un peu de ciboulette a l'interieur

Ou en est tu ce matin Isabelle?

Posté le 29/06/2011 à 12:20

coucou a toute. Alors aujourd'hui moin 700 g sa fait pour 2 jours 1k6 waou jamais perdu autant, et toujours pas de sensation de faim ou de fatigue. J'ai fait du pain de mie pour remplacer la galettes super rapide et tres bon. Je prefere le pain a la galette.

Bravo pour votre perte de poids les filles. Ont garde le moral et ont continue. bisous a toutes.

Posté le 29/06/2011 à 13:30

Tu as fais le paine de mie et il est bon?

Non je suis pas du tout fatigué, je suis meme en forme.

Je passe en PL/PP samedi.

Donc cet apres midi course pour preparer pour samedi.

Bonne journee

ET ON LACHE RIEN