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Je commence aujourdhui le 10/10 qui est là?

MARIELAUREDIA

82 messages

Proteinaute débutant

Posté le 17/10/2012 à 20:49

POUR moi c'est moins dure 1pp et 1PL MAIS JE NE sais pas si c'est le plus efficace ;j'ai du mal a perdre je ne dois pas faire ce qu'il faut de plus je suis fatigue je suis decu aujourd'hui bon voila

selmoucha86

6 messages

Proteinaute débutant

Posté le 18/10/2012 à 00:36

MARIELAUREDIA!!!! t'inquiete moi aussi je suis très fatigué mais je prend des vitamines!!! mais rien n'y fait LOL!!!

je suis préssé de perdre et sa me mets hors de moi quand je vois que la balance stagne grrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrr!

mais bon!!!!au fait les filles je suis une proteinaute d’Algérie donc je vous dis pas je galère pas d'haromes ici ni konjak, ni de produit dukan donc je fais comme je peux!!! alors courage les filles!!!! et pour les pp et pl je crois que je vais faire 3jr pp et 3jr pl!!! courage on y arrivera!!!

bizzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzz

MARIELAUREDIA

82 messages

Proteinaute débutant

Posté le 18/10/2012 à 10:20

merci je vois que tu es super courageuse ok onva y arriver bisou

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