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Je commence demain...

Utilisateur54670	Posté le 17/04/2011 à 08:56 Je me présente: Boneca, 165 cm et 33kg en trop. Je souhaite commencer the régime, Je démarre dès demain et je vous attends. Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

kylianna 104 messages Proteinaute débutant	Posté le 17/04/2011 à 22:32 Bonsoir, Bienvenue sur ce super petit forum, Je te souhaite plein de courage pour ta première journée demain! A bientôt
MissMaw 155 messages Proteinaute débutant	Posté le 17/04/2011 à 22:49 hello! Tu verras tout se passera pour le mieux, n'oublies pas que tu dois te faire plaisir, et il y a des centaines de recettes excellentes ici pour tous les goûts! Si tu as une baisse de moral, je pense que tu auras tout le soutien dont tu auras besoin ici Courage
angelie 8 messages Proteinaute débutant	Posté le 17/04/2011 à 23:01 coucou moi aussi je commence demain et ...j ai le trac!j ai tellement commencé de régimes et laissé tomber;j aimerai y arriver cette fois!!!alors bon courage à celles qui commencent!
MissMaw 155 messages Proteinaute débutant	Posté le 17/04/2011 à 23:20 Angelie bonjour je suis passée par une bonne dizaine de régimes que je n ai jamais tenu! Mais ce régime !!! Tu n'as jamais la sensation de faim, tu manges dès que tu en as envie, et c'est tellement varié! Je te conseille le pain dukan au micro ondes que tu toastes ensuite, ça comble bien la faim et te permet de combler le manque de pain. Tu as une multitude de recettes ici! Ça fait un mois que je suis au régime sans avoir l'impression d'y être! Bon courage et n'hésites pas si tu as besoin de soutien!!! Bisou
Utilisateur54670	Posté le 19/04/2011 à 20:27 Bonsoir et merci pour vos encouragements, vos résultats sont très encourageants. Ces deux premières journées se sont bien passées, j'espère qu'il en est de même pour toi Angelie. Bonne continuation à toutes bisous Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
MissMaw 155 messages Proteinaute débutant	Posté le 20/04/2011 à 03:13 Ce sont les deux premiers jours les plus durs, si ça c'est bien passé, c'est bon signe, continue =)
Utilisateur54670	Posté le 28/04/2011 à 07:53 Bonjour à toutes, j'espère que vous avez passé un bon week end de paques, en ce qui me concerne une horreur, en 3 jours 2 restaurants et un repas en famille et voilà la courbe de poids qui s'affole, j'espère que ce jeudi pp me permettra de reprendre le cours des choses, est ce que je dois continuer la phase pl comme si de rien n'était ou faire 2/3 jours de proteines ? Merci pour vos conseils et bonne journée Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

MissMaw 155 messages Proteinaute débutant	Posté le 01/05/2011 à 19:55 Désolée de ne répondre que maintenant, je n'avais pas vu ton message! Je pense qu'il est trop tard pour te conseiller mais forcer les PP c'est pas bon pour ton organisme à mon sens. Après je ne suis pas pro donc je sais pas et on est tous différents! Ne t'en fais pas, plus d'écart et la courbe va flancher ^^ Courage

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