Je commence demain (12/09/2011)

Utilisateur74209	Posté le 21/09/2011 à 18:22 Salut les filles, moi aussi j'ai commencé à peu près comme vous et je trouve ça sympa de s'entraider. Moi j'ai fait 3 jours d'attaque au lieu de 4 et 2 jours invitée à droite à gauche. Résultat 1 semaine après le début du régime j'en étais au même point mais on se motive !!! Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

valene 41 messages Proteinaute débutant	Posté le 24/09/2011 à 19:44 Bonjour Trianaman! si ça se trouve, on se croisera un de ces jours dans mon service....(si tu es du 84)en quelle année es tu? Dans quelle école?Les aiguilles de Hubert, je les connais!Courage donc pour tes études et ton régime!!!!! les deux ensemble, ce doit pas être facile tous les jours.....
valene 41 messages Proteinaute débutant	Posté le 24/09/2011 à 19:47 à Trianaman:je viens de regarder tes précédents messages:tu es de St Nazaire...On ne se croisera donc jamais, à priori....Je suis dans le métier depuis un bon bout de temps.à bientôt!
trianaman 21 messages Proteinaute débutant	Posté le 25/09/2011 à 09:03 Salut à toutes, je fais un départ tranquilou, 1.9 kg en 13 jours bof, surtout si on lit ce qui devrait être prévu. Mais bon je suis dans ma mauvaise période, pas évident. Valène on ne se croisera pas dans les services à moins que je ne change de région ce qui n'est pas prévu pour le moment. J'en suis à ma troisième et dernière année, et j'ai découvert un métier passionnant, car c'est une reconversion à la base je suis issue du milieu de la restauration. Demain je pars en stage pour 10 semaines... Allez positivons et continuons. Bonne journée
trianaman 21 messages Proteinaute débutant	Posté le 25/09/2011 à 09:05 Valène, je ne suis pas contre changer de région par contre j'irai où le travail me mènera...
trianaman 21 messages Proteinaute débutant	Posté le 01/10/2011 à 08:27 Coucou les filles, Alors plus personne ne vient sur le forum pour partager ses réussites et difficultés ? Dommage. Moi ça avance doucement mais j'espère sûrement. Bon week-end à toutes et à très vite j'espère
Utilisateur73214	Posté le 02/10/2011 à 17:37 salut trianaman, j'espère que tu vas bien et contente pour toi. je t'ai envoyé un message sur ta page perso. à bientôt et bonne continuation Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
valene 41 messages Proteinaute débutant	Posté le 04/10/2011 à 17:31 Si, si je suis encore là! Le week-end a été difficile au niveau du travail mais côté régime j'ai tenu bon!!! au fur et à mesure j'ai même l'impression d'être plus vite rassasiée.J'ai attaqué la phase 2 avec un rythme de 1/1 et je continue le sport......Je ne suis pas encore lassée mais plutôt motivée par les résultats.Par contre j'arrête de préparer des desserts.J'en ai essayé pas mal du livre et sur le blog mais je les trouve franchement dégueulasses!!!!!!! Je vais m'en tenir aux yaourts natures ou aromatisés, des valeurs sures!!!!! Stephane, où en es tu????? à bientôt!!!!!!!!!!

Murielduk 70 messages Proteinaute débutant	Posté le 05/10/2011 à 19:19 Hello, Il y a plusieurs posts pour les régime commencés autour de cette date, du coup, il faut chercher un peu partout pour le retour d'expérience. Pour ma part, j'ai commencé le 6/09 et j'ai perdu 5 kilos. En général, je reste 5 jours au même poids , j'en prends même puis les 2 jours de la semaine qui reste, je perd le kilo... donc environ 1 kilo par semaine de perte. Allez bon courages à toutes et à tous, faut aller jusqu'au bout. Après nous serons fiers (es) de nous !!!
trianaman 21 messages Proteinaute débutant	Posté le 10/10/2011 à 06:14 Et c'est reparti pour une nouvelle semaine. J'ai pas trop mal géré cette semaine car j'ai été au resto mardi et quand je dis resto quitte à faiire un écart je l'ai bien fait. On continue, bon courage à toutes et bonne semaine.
sosobra	Ce message a été supprimé par son auteur.
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gaelle44810 1 messages Proteinaute débutant	Posté le 22/10/2011 à 08:56 salut a toutes! moi j'ai commencé le régime, le 30/09 et déjà 4.3 kg en moins. je suis bien contente car j'ai fait plein d'écart la semaine dernière.mais je me suis reprise en main et c'est que du bonheur. pour celles qui n'ont pas le temps ,comme moi pour aller marcher ou faire du sport.moi en fait pendant que je cuisine ,je fais quelques mouvements pendant la cuisson ou quand je repasse mon linge, et sa marche tout aussi bien, je pratique aussi les exercises du livre du doc dunkan, sa prend peut de temps et sa fait du bien.

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