Regime Dukan avec Proteinaute
Mon Régime Dukan
avec Protéinaute

Recettes Dukan et astuces, pour vous accompagner tout au long de votre perte de poids et de votre stabilisation. Pour tout suivi d'un régime, il est important d'en parler à son médecin,
et de faire des suivis réguliers de votre état de santé. Le Dr Dukan n'intervient pas sur ce site.
En naviguant sur le site Proteinaute.com, vous acceptez que le site dépose des cookies pour le bon fonctionnement de votre navigation

Traduit en italien Traduit en anglais Traduit en allemand Traduit en espagnol

Accueil Forum » Bretagne

Je commence demain !!!! (30 km de Lorient)

missiatica

17 messages

Proteinaute débutant

Posté le 19/06/2011 à 19:08

Forum Dukan : coucou apres une tentative il y a 3 ans de ce regime et apres avoir perdu 18kg en 3 mois j en ai repris 10 snifff je ne supporte plus mes bourlets qui

Coucou,

 

Apres une tentative il y a 3 ans de ce regime et apres avoir perdu 18kg en 3 mois, j'en ai repris 10....snifff.....

 

Je ne supporte plus mes bourlets qui me gachent la vie, donc grande décision je recommence demain....

 

Je sais que je peux y arriver vu que j'ai reussie une fois mais j'ai peur de perdre ma motivation au fil des jours....

 

Help !!!!!!

 

Bisous

boulette56

617 messages

Proteinaute actif

Posté le 19/06/2011 à 19:13

bonsoir....tu devrais venir sur le morbihan...on est sympa! passes directement à la phase croisiere...vu que tu as déjà fait une phase d'attaque....mais oui tu vas y arriver!on se soutient bien et parfois on se fait remonter les bretelles mais bon c'est de l'humour

perso je suis de Lorient

missiatica

17 messages

Proteinaute débutant

Posté le 19/06/2011 à 19:18

merci pour ta reponse ok j'arrive sur le morbihan.....

moi29

6237 messages

Proteinaute expert

Posté le 19/06/2011 à 19:20

ooooo des betonnes!!!! ^^

 

oui tu y arriveras, il n'y a pas de raison que se soit non!!! mais cette fois si va jusqu'au bout sinon tu reprendras tout ce que tu auras perdu.

 

bonne continuation

boulette56

617 messages

Proteinaute actif

Posté le 19/06/2011 à 19:20

de rien et n'hesites pas à poser des questions (remarque tu dois bien connaître la methode) et pour les coups de blues ou de stress defoules toi sur le site plutôt que sur dans frigo

argwen56

1893 messages

Proteinaute confirmé

Posté le 19/06/2011 à 19:25

hello missiatica, je suis de lanester!! comme dis boulette, viens nous rejoindre sur le post du morbihan!! a plus

Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.

missiatica

17 messages

Proteinaute débutant

Posté le 19/06/2011 à 20:41

argwen 56 je suis de gâvres tu dois connaitre je pense.... je me suis invitée dans le groupe morbihan j'ariiiive

Doude56

149 messages

Proteinaute débutant

Posté le 26/01/2012 à 21:26

Bonsoir missiatica je voulais te demander ce que tu faisiat comme sport et si à tout hasard tu ne cherchais pas une "copine de régime" pour aller faire du vélo ou courir.

 

Bonne soirée

Devenez proteinaute : créez votre compte pour nous rejoindre et discuter.
Vous avez déjà un compte ? Identifiez vous dans votre Espace Proteinaute pour participer au forum.

Imprimer

Faire une recherche sur le forum
Proteinaute.com

Loading
Index des recettes Dukan : Les principales recettes regroupées par thème

Messages sans réponse

Trouvez une recette Dukan : laissez faire le hasard

Pour toute question, merci d'utiliser le forum. Je ne répondrai à aucune question de Proteinautes par email, afin que tout le monde puisse profiter des réponses.

Pour proposer une nouvelle recette avec photo, utilisez le formulaire et pensez à faire une photo obligatoirement.

Protéinaute © 2009-2020
Toute reproduction du texte ou des images est interdite. Merci de respecter les auteurs de recettes et de contenu.

Charte d'utilisation de Proteinaute.com

 

Protéines Pures / PPProtéines Légume / PLConsolidationRecettes pour la phase d'attaquePetit déjeunerRecettes avec arômes alimentairesRecettes avec son d'avoineRecettes avec Protifar©Forum Dukan

 

Zaloo Créations, Bijoux éthiques en pierres semi-précieuses Photographe Roanne

Avertissement sur la santé

Ce site n'a pas pour vocation d'être un site médical.

Une consultation chez un nutritionniste peut être un plus pour vous aider à choisir un régime amaigrissant adapté, et bénéficier d'un suivi personnalisé professionnel.

Pour bien débuter et continuer le régime, commandez le livre "Je ne sais pas maigrir" de Pierre Dukan.