Je commence le 18/06/12 qui d'autre ? :)

Posté le 17/06/2012 à 15:11

Bonjour à toutes et à tous ! 

Je commence demain mon régime, pour la 2ème fois (je n'ai pas pu aller au bout la première fois). Et cette fois ci je compte bien y arriver. J'ai une perte d'environ 30Kg à réaliser donc j'en ai pour un petit moment.. ^^. Si quelqu'un d'autre commence demain ou dans la même semaine ou bien même quelqu'un qui a commencé avant ou même après est le bienvenu ici. Je sais que j'aurais besoin de soutien et je peux soutenir les autres alors j'espère avoir de la compagnie 

Elodie

Posté le 17/06/2012 à 16:42

cc moi jai commence samedi 16/6 je l'avait deja fait javait perdu 20k MES avec beaucoup de probleme dans mon couple jai repris la je recommence a zero kom ma vie on va dire mon homme m'aide il me soutient je ve bien vous accompagne si vous voulait

bisous

Posté le 17/06/2012 à 20:04

on et tous dans le mene bateau moi je voudrait perdre 20kilos pour fin aout se peut etres beaucoup me bon je ferait tout pour m y aproche

Posté le 17/06/2012 à 23:33

Le système D, ça marche aussi ici, on trouve pas toujours tout ^^

En tout cas, j'espère sincèrement qu'on va toutes arriver au bout de notre parcours ! 

J'ai déjà préparé des trucs pour demain, parce que mon gros problème moi avec Dukan c'est le petit déjeuner : donc j'ai fais une brioche sans toléré et dans la foulée j'ai fait un cake à la viande des grisons et au poulet pour le midi (sans toléré également) ^^

Posté le 18/06/2012 à 01:26

ciao je comence ou putot recomence dukan demain aussi et j espere que cette fois ci c est la bonne.effectevement je l ai fait pour la premiere fois il y a plus de 3 ans avec une perte de 12 kilos,je suis tomber enceinte et ai laisser tomber,ensuite au 8 mois de ma fille j ai repris en perdant en tout 20 kilos.malheureusement j en ai repris 8 reperdu et repris apres un regime a base de gelules pour maigrir.depuis fevrier je cherche en vain sans resultat,j espere que cette fois ci c est la bonne je veux perdre 13 kilos alors si tu es daccord on s encourage ok?

Posté le 18/06/2012 à 01:55

coucou a vous tous! moi aussi je commence demain matin. apres ma premiere grossesse il y a 5 ans j'ai perdu plus de 15kg et la j'ai accouché de mon deuxieme petit garçon il y a deux mois et demi et ne pouvant plus me voir en peinture je me remet en selle avec le regime dukan. heureuse de vous accompagner dans cette lutte contre ces kilos en trop. bon commencement a tt le monde et a tres vite pour de bon resultat.

Posté le 18/06/2012 à 07:39

bonjour ,

c'est pour moi aussi un retour à dukan, aprés avoir bien perdu et tout repris avec du bonus..... me voici avec 15 kilos ) perdre.

alors en avant, on s'y met toutes et on les aura ces kilos qui nous rongent

je vous souhaite une beau et bon régime à toutes;

Cathy

Posté le 18/06/2012 à 07:45

bonjour à ttes, lundi 18/06, donc, je commence aujourd'hui, j'ai 17 kgs à eliminer, entraidons- nous!!

J'ai bien lu le livre de DUkan pendant le w-end, et ce matin ,je pars faire les courses pour remplir convenablement le frigo! à bientot de vous lire!!

Posté le 18/06/2012 à 09:46

bonjour je m'appelle sophie j'ai 42 ans et 3 enfants j'ai dukan en janvier 2011 t j'ai perdu 11 kg et je l'ai fait jusqu'au debut et sans reprise de poids mais j'ai encore 6 à 7 kg à perdre donc je mis remets des aujourd'hui donc je prete a vous accompagner dans ce regime bon courage a toutes et bonne journée

Posté le 18/06/2012 à 11:04

moi aussi je vais faire 5 jours de PP, puis le week end arrivant, je serai en PL, donc plus facile. bien sur, fini les apéros pfff;

ce sera coca zero,

allez bonne journée

Posté le 18/06/2012 à 11:30

ça y est,j'ai fait les courses, ppfffff!! steak haché 5°/, jambon, fromages 0p100, surimis etc.. plus des boissons à moins de2 calories ,tout va bien, YA PLUS KA !!!! bonne journée à toutes, on se revoit demain? donnons nous un code pour commencer une nouvelle discussion ,chaque jour, ce sera plus facile, par exemple: on a commencé le 18/06, qui d'autre?? OK????

Posté le 18/06/2012 à 11:37

Bonjour,

Je serais en attaque pendant 6 jours c'est ce que le site du dr Dukan m'a donné pour le calcul du juste poids. Je sens que ça va être dur.

A vrai dire, je sens que les journées vont être longues mais pas à cause du régime mais plutot parce que j'attends les résultats du bac ^^ (J'ai déjà passé le mien vu que j'ai fait un bac techno stav).

Sinon, félicitations et on t'aidera à atteindre ton but avant ton grand jour lameufamino972 ! 

Courage à toutes pour aujourd'hui ! Et bonne journée

Posté le 18/06/2012 à 11:59

couocu les filles!! ca y est les courses sont faites. pour le moment tous se passe bien moi aussi je conmpte faire une phase attaque de 5 jours. t'inquiete mamada on est toutes la pour se soutenir moralement. bonne journée a toutes a plus tard.