JE COMMENCE LE 1 FEVRIER 2012 !! besoin dune personne de soutien svp!! jaimerai realiser mon reve!

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Utilisateur66881	Posté le 16/02/2012 à 16:40 JSUIS CONNECT IL EST 16H40 Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

Utilisateur66881	Posté le 16/02/2012 à 16:42 RDV A 17H??? JSAIS PAS SI TU RECOIT A HEURE LES MSG Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
Utilisateur66881	Posté le 16/02/2012 à 16:43 OU DONNE MOI UNE HEURE CE SOIR POUR QUON SE DONNE RDV Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
Utilisateur90013	Posté le 16/02/2012 à 16:50 je prépare le repas de midi....disons dans 2h ça fait 19h chez toi,ou bien apres??? si tu manges???Dis moi lol Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
Utilisateur66881	Posté le 16/02/2012 à 17:13 OK 19H POUR MOI JAI MON FRERE ET MA BELLE SOEUR QUI VIENNE EN WEEK END C SURTAXER LES SMS CHEZ TOI?? AS TU UNE ADRESS MSN MOI CEST laptitefleur2@hotmail.fr car ma belle soeur vient et jvoudrait discuter avec toi, sans quelle voit le site proteinaute est possible pour toi,,,?? Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
Utilisateur66881	Posté le 16/02/2012 à 17:14 SUR MSN ON PEUT DISCUTER EN direct Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
Utilisateur90013	Posté le 16/02/2012 à 18:20 t sur facebook??? Mon msn bug A tout à l'heure sur facebook Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
Utilisateur66881	Posté le 16/02/2012 à 18:40 Moi cest face book qui blug jv essayer Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

Utilisateur90013	Posté le 16/02/2012 à 18:47 je suis sur msn @+ Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
Utilisateur66881	Posté le 16/02/2012 à 18:50 ruiz sandrine Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
Utilisateur90013	Posté le 16/02/2012 à 19:04 pouuuuuuuu y en a beaucoup avec ce nom lol Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
Utilisateur90013	Posté le 16/02/2012 à 19:08 Sinon la je suis connectée sur msn... Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
Utilisateur66881	Posté le 16/02/2012 à 20:50 envois une invite sur msn jsuis en creole avec une fleur a l oreille Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
Utilisateur90013	Posté le 16/02/2012 à 20:51 je t'ai déja écris sur msn Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
Utilisateur66881	Posté le 16/02/2012 à 21:20 ressaye stp on a trop de mal lol c quoi ton adress Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
Utilisateur66881	Posté le 16/02/2012 à 21:20 ressaye stp on a trop de mal lol c quoi ton adress Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

Utilisateur66881	Posté le 16/02/2012 à 21:28 jsuis msn tu es hors ligne jtattend jt envoyer un message Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
Utilisateur90013	Posté le 17/02/2012 à 11:16 Coucou la belle, alors comment s'est terminé ton repas???comment as-tu géré le dessert?Ta B.S,ne t'as pas grillée,j'espere!! Moi je suis plutot fiere de ma perte!!!Donc je lache rien!!!Ensemble on va y arriver. Demain,on a un barbecue sur la plage avec les épouses et collegues de mon mari!!!!je ne sais pas encore comment je vais gérer. Je pense que je vais m'assaisonner mes cuisses de poulet,à part.Et essayer de les mettre au grill,sans me faire griller,justement!!! bon je te dis à plus tard,mon ventre crie famine....il est 6h15 ,et j'ai trooooooooo la dalle!!!!Mdrrr Bises et à toute! Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
Utilisateur66881	Posté le 17/02/2012 à 15:49 KIKOU jmen suis douter que tu serais sur le site avant moi, jme suis mis sur msn, mais tu etait pas connect jai pas craquer , jai dis que jnaimmais pas le cramberry, et que jetait barbouillit depuis debutsemaine a cause de mes regles ca a marcher ce matin pas de perte, en meme temps, jfais bcp PL en ce moment jv me rattrapper lundi, jferais PP Pdt 5jours ce matin, jai comme meme manger mon fromage blanc ce midi, maquereau et paté ( jai pris maquereau) poisson au four avec haricot vert jmets bcp d epice, et sans matiere grasse, et jprepare pour tout le monde (ils ont rien vu) et il y avais des pate de la veille a finir fromage (pour eux) et dessert pour eux moi jme taperais un gros bol de fromage blanc quand jirais dans mon lit car en faite jai peur quelle me grille que jmange trop de proteine et tu va rire, a 17H, jai rev chez mon autre belle soeur jvais avoir les deux sur le dos (elles sont gentille, faut pas que j abuse) donc, il faut que je finte, pour que ma belle soeur n°2 , ne dise pas que jsuis au regime lol je devrais ecrire un livre!!! lol toi, jne veux pas que tu craque ma belle!! tu me le promets!! jcompt sur toi, ton compteur baisse et tu vas voir a combien tu va etre lundi!! fais moi confiance au pire, tu pense a moi peux tu te connect avec ton portable sur msn?? Si tu veux quon discute en direzct, tu m envois un message et jme mettrai sur msn si tu veux bien sure?! tu as toute ma confiance, jsais que tu es une gagnante moi aujourdhui je stagne encore, jai le ventre conflé du a mes regles... Jgarde le moral, grace a toi hesite pas!! a me contacter bisous en rentrant, jvidrait te lire en fin daprem (chez moi) ,jne serait pas sur le site mais jpeux sur msn bisous ma belle gros bisou Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
Utilisateur90013	Posté le 17/02/2012 à 16:18 Whouuuuuuuuah,c cho pour toi!!! comment tu vas faire poure que BS 2 ne dise pas à BS 1 ke t au régime??? Je te souhaite bonne chance en tout cas!!!lol Sinon,tkt pas le poids va redecendre apres les regles!!! C vrai ke c casse pieds ces saletés!!! J'espere que je pourrais me dire la meme chose dans une dizaine de jours elles vont débarquer,ces pestes!!!! Moi j'appréhende un peu,le BBQ de demain....j'ai pas envie que les femmes sachent ke je fais régime!! Car elles sont chiantes!!!En fait comme je viens d'avoir mon 4 ieme enfant,ben pour elle je suis bien et que je devrais etre heureuse avec ce corps,car elles elles ont un ou pas d'enfant et sont plus grosses que moi.Bref!c pour ça je préfere pas leur dire que je suis au régime.je vais surtout me concentrer sur mon poulet(sans la peau),tourner la tete au chips et biscuits apéro...pour le rhum et le punch ça devrait aller,j'aime pas trop l'alcool.Mais je vais me taper l'affiche avec mon coca 0,donc je pense que pour l'occaz,je vais prendre du light,ça passera mieux!!! Halalalalala je t'envie avec une perte de 5kg!!! Ma soeur est déja à 4,7kg en 4 jours.....Bon faut ke j'arrete de vous envier,je me concentre sur mon objectif..... Bisous et à plus tard Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
Utilisateur90013	Posté le 18/02/2012 à 13:49 Coucou Un petit mot avant de filer à mon BBQ!! Mon poulet est assaisonné!!!! Hier cours d'afro dance et ce matin 45 min de footing:résultat ce matin,g décollé!!!! Whouaahouuuuuuuuuu!! Trop contente!!! Et toi j'espere que ton repas ça été avec tes belle soeurs!!! Je renoterai un ptit message ce soir en rentrant!!! Bisous Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
Utilisateur66881	Posté le 19/02/2012 à 05:06 Kikou ma belle* il EST 4h55 DU MAT CHEZ MOI Jme suis lever pour t ecrire jc pas si tu es renter ou si tu finid ta soiree? Jespere en tout cqs que cela cest bien passé, mais jte fais confiance, jen suis sure que oui concernant mon repas dece midi, tout a ete, jai dis a BS 1 de grader cela pour elle, que jne voulais pas que tout le monde sache que jsui au regime, elle a approuvé. Elle avait prevu, pour moi au menu c t crudité (donc nikel), jles ai manger avec du vinaigre seul ensuite dinde en sauce balnche avec riz (jai pris un morceau de viande, et jai finis les endive qui restais dans le prit preparer pour l entrée. ELLE M a proposer du riz, jai refusé ensuite, pas de fromage, pas de glace, jsuis passé au café jreste encore en PL du coup!! donc pas de perte de poids.... Cmoche!! en faite, jai jsuis super balloner, depuis debut semaine, jpensais que ct mes regle, mais non jpense que cest le draineur BOP Tu le prend ,jcrois?? Est ce normal?? Jsuis barbouillé du matin ausoir, jne sais pas pourkoi??? as tu eu le meme cas, quand tu as commencé LE DRAINEUR? Sach que jne t oubli pas jesper te lire, demain matin, si tu me laisse un msg ce soir si tu veux un discute en live, viens sur msn ca sera avec plaisir! ce soir, jai fait frite et burger mois jai encore dis que jettais balllonné (cetait vrai) jai mangé moule a la creme jespere que tu a resister aux chips et biscuits apreo?? Jsuis res fiere de toi et de ta perte de poids, mes coseils ont porté ces fruits!! FELICITATION A TOI BELLA 2.6 en deux jours cest fantastique!!! jai hate d arrivé a ce poids, jstagne un peu trop!! cest pas tres bon pour le moral!! javoue, que jaimerai me sentir mieu quest ce que tu manger ce midi ?? Ton mental est comment?? Ca va jai hate de te lire Bella bonne nuit! bisous , fais de beaux reves!!! Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
Utilisateur90013	Posté le 19/02/2012 à 14:43 Coucou, miss 76!!!! Bon ben je suis fiere de toi,tu as su gérer et tu as une belle soeur plutot cool!!!! En ce qui concerne le BOP,ça ne fait pas de ballonnement,le seul désavantage,c que tu vas souvent uriner.La pharmacienne m'a bien dit que c'est 2 comprimés:matin,midi et soir;mais si je vois que je vais trop souvent faire pipi,de diminuer la dose à 2 matin/2 soir.Peut etre que tu es un peu constipée?(bois de l'hépar)ou alors est-ce que tu prends bien ton son d'avoine? Alors pour te raconter,un peu ma journée d'hier:au final,les femmes ne sont pas venues,j'étais la seule parmis tous ces hommes lol (avec ma fille d'amouw). J'avais assaisonné une cuisse de poulet (sans la peau) de vinaigre,citron,curry,piment,herbe de provence,thym,basilic et 2 CS de fromage blanc....Mais que ça été dur,avec un gars surtout,qui voulait absolument que je goute un de ses pilon de poulet...Et mon homme qui lance,non elle est au régime:"aller M,on est samedi,fais une pause,il fait beau t au soleil" Du coup,je lui ai demandé qu'est-ce qu'il avait mis dans son assaisonnement: bon épices(ça va) lait de coco(aie!) et une goutte (soit disant) d'huile d'olive! J'en ai mangé un;enfin j'ai croqué 2 bouchées,et le pilon m'est tombé des mains...Franchement,j'ai pas fait expres...Mais personne m'a cru!!!lol Mais moi j'ai vu ça comme un signe...J'avais ma bonne étoile "du régime" qui veillait sur moi mdrrr! du coup,j'ai été fiere de moi...Mais que de tentations:des notre arrivée une assiette remplie de chips,curly,pistache)glups et mon fils de 4 ans qui n'arretait pas de me dire "Maman,tu veux?"Grrrrrrrr.Et pour le dessert,j'avais préparé un fondant au chocolat!!!! Ca été le pire moment,le couper et mettre les parts dans les assiettes!!!Mais j'ai résisté!!! Je suis trop fiere de moi!!! Une fois,rentrée à la maison,à nouveau trop faim!Ben oui,l'air de la mer ça creuse,quand meme!!! Du coup j'ai mangé 2 tranches de saumon fumé,tartinées de carrés de fromage frais 0%!!!!Et puis j'avais tellement envie de gateau...que j'ai préféré aller me coucher avec un bon livre,afin d'éviter la cuisine!!! LOL Ce matin,réveil à 6h30,et à 7h15,je suis partie courir de chez moi jusqu'à un parcours de santé.D'habitude,j'y vais en voiture,mais la j'y suis allée en courant aller/retour;avec kan meme une boule au ventre...Je pense à toutes ces femmes qui se font tuer en faisant leur jogging!!! Je suis grave,mais on ne sais jamais....Mais bon si tu lis ce message c que je suis rentrée saine et sauve!!! J'ai couru du coup 1h00!!!Amélioration de 15 min en plus pour la durée.... De retour chez moi,je me suis pesée(le matin je cours toujours à jeun) 67,8kg!!!! Haaaaaaaaa qu'est-ce que je m'aime!!!MDR!!! Mais je m'aimerai encore plus quand à la place du 6 je verrai un 5!!! La ça sera TOP!!! Pour ce qui est de ta stagnation,n'oublie pas que tu es en PL depuis un moment;des que tu vas faire quelques PP,tu vas redescendre,j'en suis sure!!! TKT pas!!! Ca va le faire Au menu pour moi ce midi:je vais me faire des crevettes marinées dans du fromage blanc et poudre de colombo!!! Hummmmm j'en ai déja l'eau à la bouche!! Bises,je me connecterai tout à l'heure sur msn!!! Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
Utilisateur66881	Posté le 19/02/2012 à 15:50 jsuis fiere de ta perte!! cest super!!! le sport cest cez qui a le mieux pour perdre jdevrais prendre exemple sur toi il faut que jtrouve un remede pour le sport!! sinon, sache que jai ete tres heureuse de tavoir au tel, mon mari aussi, m a demandé avec qui j était!! ils sont pas jaloux!! faut tout justifier mon mari est espagnol /italien. alors, jte raconte pas le matcho!! lol cest super de mettre un visage (photo) et une voix avec la personne avec qui on discute jtrouve cela super!! tu as une voix tres douce jvais aller prendre mon son d avoine, et allez boire de l hepar!! manger un petit bout aussi jte re ecrit tout a l heure felicitation pour ton courage et ta perte!! tu as resisté a la tentation qui c presenté hier!! tu es une gagnante!! et ca va continuer bisous a plus Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

Utilisateur66881	Posté le 19/02/2012 à 18:33 Coucou bella au programme ce midi kebab pour eux moi jai manger jambon, surimi, fromage blanc et mon son d avoine jai bu de hepar et un dulcolax pour aller au SELLE Jvais bien voir tu as aison, jcrois que jmanquais de son d avoine a plus tard biz Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

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