Je commence le 21 avril, qui veut me soutenir ?

Posté le 22/04/2012 à 22:39

J étais pareille je dis j étais parce que je compte bien perdre cette habitude pour de bon.... Très sucrée et très salée par période maintenant je viens de terminer ma 4 eme journée et honnêtement je résiste très bien il faut dire que j adore la viande donc voilà c est pourquoi ce régime m attirait plus qu un autre .. Je me suis même surprise à recraché la gorgée de lait au cacao que j avais préparé pour le petit d'en de mon bébé l'on ça par contre je vais avoir du mal à la perdre cette habitude: goûter le lait de mon petit pour voir. S'il n est pas trop chaud mais ça ira .... Au pire bah je ferai comme la première fois je recrache et me rince la bouche lollll.... C est du propre hihi .... Mais bon c est pour la bonne cause.... Par contre j ai l impression que j ai moins d appétit aujourd'hui ... Je ne sais pas si c est normal ou pas on verra . J espère ne pas déjà me lasser des journées sans légumes baaaaah plus que 3 jours à tenir comme ça après comme c est en alternance ça sera plus gerable je pense..... Me demande ce que va me dire ma balance demain matin

Posté le 23/04/2012 à 09:45

Ah oui en effet ^^

Mais tu as raison c'est pour la bonne cause.

Moi 1ère pesée ce matin : -800gr. Je suis satisfaite 

Par contre moi qui mangeais énormément de légumes et de salade, je suis très vite rassasiée avec la viande :(

Posté le 23/04/2012 à 15:47

bon ce matin encore 1k200 en moins pourtant j'ai manger timbale de fruts de mer+cake au thon

Posté le 24/04/2012 à 05:54

-600 grammes ce matin je suis contente j'espere que ca va dura faut se motiver

Posté le 24/04/2012 à 08:25

Il n y a pas de raison que ça ne continue pas  tant qu on suit les recommandations il n y aura pas de soucis 

Posté le 25/04/2012 à 09:04

Oui c est vrai qu à la longue c est assez monotone ... Moi j en suis à mon 7 eme jours ..... Heureusement c est le dernier hihi ... Demain légume yataaaaaaa je me prévois déjà une petite salade en entree et des haricots vert vapeur  ce matin à peine -100gr sur la balance mais c est mieux que rien j imagine

Posté le 25/04/2012 à 22:17

Moi maintenant que je vais entrer en phase de croisière je vais essayer de limiter mes passages sur la balance comme je risque de perdre moins vite que ces premiers jours ... Déjà la maintenant depuis qq jours ça ralenti déjà mais c est normal  de toute façon je tiendrai bon! Je suis en train de regarder les recettes sur ce site et il y en a des vraiment pas mal! Ce soir j ai testé les beignets au thon façon dukan ah bah j ai adoré! Même mon mari m en à volé un tellement ça sentais bon 

Posté le 26/04/2012 à 10:55

Oui j ai eu ça pendant 2 jours mais bon c est normal apparemment  ça va reprendre t inquiète pas c est pour ça que quand on passe en mode croisière il vaut mieux ne pas se peser tous les matins je pense....

Posté le 27/04/2012 à 08:23

Bonjour a toutes je m'appelle Cathy j'ai 37 ans et 2 garcons de 14 et 2 ans et demi .cela fais plusieurs année que je traine des kilos en trop en faite depuis mon adolescence . Depuis lundi avec mon futur mari nous avons commencer le régime pour ma part ca été un peu dur le premier jour je suis en congé parental donc je passe une bonne parti de la journée à la maison, avec toute les tentation qu'il y a .

Mais nous avons reussi a tenir mon conjoint deja perdu 4 kg en 3 jours je suis jalouse.

Demain on attaque la phase 2 j'espére que l'on ne reprendra pas les kilos perdu .

Posté le 27/04/2012 à 09:30

Salut Cathy bienvenue parmi nous  Courage moi aussi en congé parental donc plein de tentation surtout quand mon boutchou me tend ses reste avec un sourire xD mais bon 8eme jour et je tiens bon donc je pense que ça ira pour ma part

Combattons nos kilos!

Posté le 03/05/2012 à 13:34

lol non j'avais oublié de changer de phase xD j'ai fait 7 jours