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Accueil Forum » Phase d'attaque
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sandrabiss  1065 messages
 Proteinaute dynamique |
Posté le 09/10/2011 à 21:23 Bonsoir les filles marine cooooooool félicitations !!!!!!! et bravo pour ta motivation après ma 1ère pl j'avais pris 200g puis après pp le lendemain j'avais perdu 400 g lol alors hier 2ème pl aujourd'hui +100g maintenant je vais voir demain à demain les copines bisou 
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Utilisateur61531  |
Posté le 09/10/2011 à 22:00 Bonsoir sandra
C' est vrai que quand on est en PL la balance à tendance à afficher quelques petits chiffres en plus, mais rien de grave puisque on les perds rapidement dés qu' on est en PP
Continue comme ça, tu les aura ces satanés kg.
à+ Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
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Utilisateur61531 |
Posté le 09/10/2011 à 22:05 Bonsoir marine
Félicitation tu vois avec ces 900gr en moins il sont vite éliminé ces spaghettis. Mais tu as raison maintenant c' est du 100% dukan. Bonne continuation. Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
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sandrabiss 1065 messages
Proteinaute dynamique |
Posté le 09/10/2011 à 22:20 Bonsoir annick oui ç'est rigolo cet up and down lolol et je vais continuer jusqu'au bout pour toi ç'est cool seulement 5.9 kg à perdre encore !!!! super à demain les copines on va attaquer une nouvelle semaine pleinde de pertes !!!!!!!! bisou
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sandrabiss 1065 messages
Proteinaute dynamique |
Posté le 12/10/2011 à 10:23 Bonjour les filles ici -600g aujourd'hui et très contente bonne journée les filles et à plus tard bisou
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Utilisateur61531 |
Posté le 23/10/2011 à 13:10 Bonjour sandra
Comme tu le dis oui c' est cool de se rapprocher de son objectif. Très heureuse ce matin avec encore -600gr Mais demain je pars en vacance en dordogne et là oups cela va être difficile. Je vais essayer de faire attention mais je ne garantie rien car là bas ce ne sera pas dukan!!!!!!!!!!!!!! Allez bonne continuation et à bientôt. Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
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sandrabiss 1065 messages
Proteinaute dynamique |
Posté le 23/10/2011 à 20:05 Bonsoir Annick bravo pour ta perte !!!!!! et pour tes vacances profites en et après tu reprends le régime sérieusement alors tout va s'arranger
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sandrabiss 1065 messages
Proteinaute dynamique |
Posté le 27/10/2011 à 09:43 Bonjour les filles -100g aujourd'hui bonne journée
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sandrabiss 1065 messages
Proteinaute dynamique |
Posté le 28/10/2011 à 10:10 Bonjour les filles -700 g aujourd'hui bonne journée bisou
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Utilisateur61531 |
Posté le 31/10/2011 à 23:34 Bonsoir sandra
Et voilà retour de vacances avec +2.7kg. Repas samedi soir pour un anniversaire +1.1KG. Donc reprise de dudu hier en espérant perde un peu car autre repas d' anniversaire prévu ce samedi. J' espère que cela ne sera pas trop catastrophique car je ne voudrais pas avoir à me battre pendant des semaines afin de pouvoir éliminer ces kg repris. Je vois que tu continue de bien perde félicitation à toi. Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
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sandrabiss 1065 messages
Proteinaute dynamique |
Posté le 02/11/2011 à 01:53 Bonsoir Annick Merci Ne t'inquiète pas tu vas vite les reperdre ces kilos pris bisou
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sandrabiss 1065 messages
Proteinaute dynamique |
Posté le 03/11/2011 à 10:21 Bonjour les filles aujourd'hui -800g
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Utilisateur61531 |
Posté le 06/11/2011 à 23:10 Bonsoir sandra
Bravo pour ces - 10.5kg
Week-end anniversaire super sympa on verra la balance demain matin mais j' avoue je crains un peu car nous avons bien mangés.
Enfin il faut bien vivre et puis c' est pas tout les jours que son frère fête ses 50 ans.
Bisou et bonne continuation. Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
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sandrabiss 1065 messages
Proteinaute dynamique |
Posté le 07/11/2011 à 10:14 Bonjour Annick je ne pense pas que ça aura fait de gros dégats ma belle et même si tu as repris un peu tu vas très vite tout reperdre courage ma belle et bonne journée bisou
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Utilisateur61531 |
Posté le 11/11/2011 à 22:24 Bonsoir sandra
Tu as raison il y as des repas que l' on ne peux pas refuser. Et puis on va quand même pas arrêter de vivre à cause de notre régime. Le principal est de se reprendre le lendemain en faisant une journée PP afin de compenser avec le super repas fait la veille.
Voilà je verrais demain matin sur ma balance car je note ma pesée du samedi matin .
Allez gros bisous à toi et bon courage Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
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sandrabiss 1065 messages
Proteinaute dynamique |
Posté le 13/11/2011 à 13:24 Salut Annick j'espère qu'il ny avait pas de dégats bisou et bon dimanche
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aujourd'hui +100g après pl hier ç'est rigolo et je suis curieuse pour la pesée de demain matin hehe
je vais vous raconter mdr