Je m'inspire de DUKAN mais je suis plus à 100%

Posté le 11/06/2012 à 11:16

Bravo Seroquel!

Moi ma pds a confirme ma grossesse donc je garde ww dukan Conso améliore et j ai acheté un livre sur la nutrition des femmes enceintes pour adapter dans 3 mois. Je sens que le yoyo va me frapper mais c est pour la bonne cause lol

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Posté le 11/06/2012 à 13:08

Félicitations Virginroad! Attendre un bébé, quel bonheur, si tu penses bien ton alimentation pendant la grossesse, tu reprendras ton poids dès que le bout'chou montrera le bout de son nez... Enfin presque tout de suite!

Posté le 11/06/2012 à 14:29

Bon ben manifestement ça paye cash de porter des vêtements ajustés à ma nouvelle taille: tout le monde me dit que j'ai encore beaucoup maigri! Or, c'est pas vraiment le cas, je crois juste qu'avec mes anciens jeans dans lesquels je flottais , on voyait moins la perte! Dont acte... Conclusion: je relance une expédition shopping samedi prochain! Vais quand même pas mettre le même jeans tous les jours 

Evidemment ça me booste à fond, donc envie de me faire un p'tit plat léger ce soir pour renforcer mon 69. Un carpaccio de saumon, ça me parle!

Posté le 15/06/2012 à 09:53

COUCOU les filles !! ben alors vous etes passés ou ????

perte de la semaine 700 G trop happy !!!! j'espere juste que ça va pas remonter snif !!!

Posté le 20/06/2012 à 18:50

bonsoir tout le monde, je n'ai perdu de plus, je fais toujours PP 3 jours et liberté ensuite, mais les invitations se multiplient en ce mois de juin, alors je reprends tout rce que je perds en début de semaine, mais ça ne me traumatise pas le moins du monde....invités pr le we encore....bon courage a celle qui sont plus tenaces que moi, et bravo a virgin pr le baby a venir....le papa est il asiatique ?

Posté le 21/06/2012 à 19:51

coucou les filles !! félicitations !! ici aussi gros craquages ces temps ci !! en plus les regles sont et les fringales avec !! pesée hebdo demain on verra bien !! gros bisous

Posté le 24/07/2012 à 18:28

coucou, j'ai un peu décroché, beaucoup de pbs qui relèguent dudu au second plan, comment allez vous ?

Posté le 12/02/2024 à 17:44

Salut à tous,

Je voulais partager une petite astuce pour ceux qui suivent un régime comme moi. En plus de surveiller mon alimentation, je prends régulièrement des vitamines pour m'assurer que mon corps reçoit tous les nutriments dont il a besoin. En ce moment, j'utilise souvent des comprimés d'Alfalfa (https://topsup24.com/acheter-alfalfa-france.html). Ils sont une source riche de vitamines du complexe B, ainsi que de vitamines A, C, D, E, K et de biotine. En plus, ils contiennent des protéines et des minéraux. C'est un excellent complément nutritionnel pour l'ensemble du corps, et les alcaloïdes qu'ils contiennent aident à améliorer la circulation sanguine. Les fibres alimentaires élevées aident à réduire l'appétit, ce qui peut être utile dans la perte de poids. De plus, la forte teneur en calcium contribue à protéger contre l'accumulation de graisses et à améliorer les niveaux d'énergie. Ces comprimés peuvent également contribuer à maintenir des niveaux de cholestérol sains.

J'espère que cette information vous sera utile dans votre parcours de bien-être !

À bientôt !