Regime Dukan avec Proteinaute
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Je me lance.... avec mes meilleurs voeux 2012

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rominouche

530 messages

Proteinaute actif

Posté le 07/03/2012 à 14:09

mamounette tu me manque, t'es où ?

alors ce ski ? dis moi que tu vas nous poster une petit truc croustillant sur les plus jamais ça LOL !

rominouche

530 messages

Proteinaute actif

Posté le 07/03/2012 à 14:10

je rigole biensûr ! tu devais certainement filer sur la neige telle une patineuse artistique avec grâce et volupté!

Mamounette78

385 messages

Proteinaute débutant

Posté le 10/03/2012 à 11:10

Forum Dukan : j attends vos avis

J'attends vos avis.........

laulaure

14 messages

Proteinaute débutant

Posté le 10/03/2012 à 13:47

Bonjour a toute moi je suis nouvelle jai commencée dudu le 5 mars ! j'espere perdre comme vous ! félicitations à toute.

Mamounette78

385 messages

Proteinaute débutant

Posté le 10/03/2012 à 19:50

Bienvenue Laulaure - il n'y a pas de raison que tu ne réussisses pas !

 

Il suffit de suivre la méthode et de garder la motivation .......

 

 

Bon courage 

rominouche

530 messages

Proteinaute actif

Posté le 12/03/2012 à 02:49

alors là vraiment tu as trouvé la coupe! elle te vas à ravir ! ah ouais ça change grave ! une autre femme ! tu es très séduisante comme ça

mamounette ! tu es trop belle !

Mamounette78

385 messages

Proteinaute débutant

Posté le 12/03/2012 à 09:38

Merci Romi c'est très gentil et flatteur !

 

Je t'avoue que c'est la réponse de beaucoup de monde - même mon prof de sport m'a dit que ça m'allait bien 

Heureusement, mon homme en fait avec moi : sinon il n'aurait pas trop apprécié, lol !

 

Et toi, que deviens-tu ??

 

J'ai l'impression que c'est le calme plat sur le forum......

rominouche

530 messages

Proteinaute actif

Posté le 12/03/2012 à 20:15

et bien j'ai des journées très remplies en ce moment et pas trop d'histoire marrantes à raconter !

mais bon y a des moments comme ça !

 

sinon tout va bien, mes enfants ont la pêche, mon mari qui fait dukan aussi depuis janvier a perdu 13 kg il est quasi arrivé à son objectif et du coup il va commencé sa conso avant moi! c'est pas juste !

d'abord ma mère et maintenant mon mari ! c'est quand mon tour !!!!!!!!!

 

ce soir je me suis préparé des konjac à la bolo je me suis régalée ça m'a fait beaucoup de bien

 

je te fais de gros bisous la toute belle, bonne soirée ! cette nuit je bosse !

youpisab

438 messages

Proteinaute débutant

Posté le 12/03/2012 à 20:56

ouiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiii ma mamounette tu es resplendissante !!!une vraie beauté !!! cette couleur illumine ton visage et cette coupe wow !!ca te rajeunis !!et met bien ton visage en valeur !!!

 

continues comme ca ma belle !!!! t'es un canon !!!!!!!!!!!!!!! yeahhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhh

 

bisoussssssssssssss

carole4525

2812 messages

Proteinaute expert

Posté le 12/03/2012 à 21:11

Tu es méconnaissable , magnifique . Superbe et j'en passe , super motivant ton poste, wwaaaaaouuuuu

 

BRAVO

Mamounette78

385 messages

Proteinaute débutant

Posté le 13/03/2012 à 12:40

Merci ma Youpi, tu es adorable !

 

Préviens moi quand tu as fait ta nouvelle coupe...... Gros bisous

 

Merci à toi Carole - j'espère que tu auras autant de succes avec ce régime !

 

Même si je stagne depuis un mois.... Paraitrait que je m'affine 

 

En tout cas, je revis et j'en profite tous les jOurs !

nessa35

127 messages

Proteinaute débutant

Posté le 13/03/2012 à 14:35

wouaw tu es superbe mamounette(j'adore ton pseudo mes enfants m'appelle comme ça), tu es métamorphosée, bonne continuation et encore bravo!!!

Mamounette78

385 messages

Proteinaute débutant

Posté le 14/03/2012 à 10:58

Bon encore une semaine sans perte  :(

 

Pas facile à vivre - J'ai beau me dire que le chemin parcouru est déjà pas mal - Ça ne me suffit pas ! Y a encore du boulot !

 

J'avoue que là - j'ai besoin de votre soutien les filles et de vos conseils - - H E L P

 

Nessa35 - mes enfants m'appelle comme ça et j'avoue que j'adore ! Beau chemin pour toi aussi ! Bravo également et bonne continuation.

drinetta

1147 messages

Proteinaute dynamique

Posté le 14/03/2012 à 12:03

Quel changement dit donc cette coupe de cheveux te va trop bien!! tu es trop belle et ça te rajeuni grave!!

Ne lâche rien Mamounette tu es presque arrivée pour moi aussi c'est grosse stagnation depuis quelques temps mais après avoir perdu plus de trente kilos je pense que le corps fait un peu de résistance!!!

Bisous et bon courage

Mamounette78

385 messages

Proteinaute débutant

Posté le 14/03/2012 à 12:28

J'espère que tu as raison Drinetta, mais je croise les doigts pour que ça ne dure pas encore un mois.

 

Si ça se débloque pour toi et que as trouvé. Une solution - je suis preneuse !

 

Gros bisous bon courÂge à toi aussi.

Mamounette78

385 messages

Proteinaute débutant

Posté le 28/03/2012 à 11:43

KIKOU les COUPINAUTES,

 

Je suis démoralisée - Je ne perds plus depuis environ 2 mois....

 

Je tiens bon mais je ne sais plus quoi faire - je ne peux pas arrêter de manger tout de même 

 

Ou alors, je fais trop de sport !

 

Il y a surement une raison mais je ne la trouve pas.

 

Vos conseils sont les bienvenus ! Voire un petit mot pour me rebooster.......

 

Bisous à toutes

Mamounette78

385 messages

Proteinaute débutant

Posté le 28/03/2012 à 20:28

Où êtes-vooooouuuuussssssssss ! N

drinetta

1147 messages

Proteinaute dynamique

Posté le 28/03/2012 à 20:52

coucou ma Bichette,

Je vois que tu n'a pas trop le morale!!

Mais je vois aussi que tu fais du sport, si effectivement tu en fait bcp ça explique pkoi tu ne perd pas en poid , tu prend en muscle et tu perd en graisse!! as tu pris tes mensuration , certainement tu t'affine même si tu ne pert pas! garde le morale et le cap il n'ya pas de raison tu change tes photos en sont la preuve ! je t'embrasse, tiens le coup !

Mamounette78

385 messages

Proteinaute débutant

Posté le 28/03/2012 à 21:11

Oh que ça fait plaisir de te lire - je ne craquerai pas mais c'est pénible ....

 

Merci pour ton message qui me regonfle le moral.

 

Tout plein de gros bisous et j'espère que tu vas bien ?

drinetta

1147 messages

Proteinaute dynamique

Posté le 29/03/2012 à 19:40

coucou,

C'est bien de garder le moral !

Je suis contente de voir que tu as encore de la volonté maigres ta baisse de morale.

Pour moi ce n'est pas top, je prend des résolution puis je craque, puis je rattrape mes écarts puis je recraque, j'en ai marre, je ne trouve plus de volonté, je suis perdu !!

C'est dans ma tête que ça ne va pas

En plus j'ai mal aux dents je viens de me faire soigné une dent, et ça me saoule aucun plaisir a manger !

Je suis fatiguée en ce moment mes filles dorment mal surtout la petite, mon mari est en déplacement du coup je dois tout gérer, j'ai l'habitude mais je suis extrêmement fatiguée.j'ai besoin d'activitée physique mais je n'y arrive pas.

Je te donne mon adresse perso car j'aimerais te parler en privée : desenergies@orange.fr si tu veux bien m'écrire pour que j'ai la tienne.

Bisous ma petite mamounette et garde la pêche!!

Mamounette78

385 messages

Proteinaute débutant

Posté le 04/04/2012 à 11:48

Grâce à vos conseils et votre soutien.......

 

Le résultat est là : - 0.9 kg en une semaine !

 

Je suis H E U R E U S E mais est-ce que ça va continuer.......

 

Croisons les doigts et à la semaine prochaine ! !

drinetta

1147 messages

Proteinaute dynamique

Posté le 04/04/2012 à 12:34

BRAVO!!! Continue a t'accrocher, tu nous montre quand gardant le cap ça fini par payer, bravo pour ta persévérance elle est enfin payante et tu le mérite!! félicitation et bonne continuation

Mamounette78

385 messages

Proteinaute débutant

Posté le 11/04/2012 à 12:44

- 0.9 kg la semaine dernière

 

- 0.3 kg cette semaine

 

Après 2 mois de palier - je suis contente ! Du moment que la perte continue........

 

Bon courage à toutes !

Mamounette78

385 messages

Proteinaute débutant

Posté le 18/04/2012 à 10:06

Résultats du jour :

 

- 0.5 kg cette semaine

 

soit 36 kilos de perdu

 

à 10 kilos de mon objectif ........

 

Fière de mon chemin parcouru !

Mamounette78

385 messages

Proteinaute débutant

Posté le 21/04/2012 à 23:28

Je suis heureuse et je tenais à le partager avec vous.....

 

J'ai fait les boutiques aujourd'hui ! Celles où, je me disais : " ça doit être un petit 50".....

 

Et ben, aujourd'hui j'aurais tendance à dire : " c'est un grand 42 ?! "

 

Mais non, après plusieurs boutique : c'est confirmé ! Je rentre dans du 42  !

 

Trop trop contente et fière - oh oui très tes fière 

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