Mon Régime Dukan
avec Protéinaute
Recettes Dukan et astuces, pour vous accompagner tout au long de votre perte de poids et de votre stabilisation. Pour tout suivi d'un régime, il est important d'en parler à son médecin,
et de faire des suivis réguliers de votre état de santé. Le Dr Dukan n'intervient pas sur ce site.
En naviguant sur le site Proteinaute.com, vous acceptez que le site dépose des cookies pour le bon fonctionnement de votre navigation
Accueil Forum » Je me présente / Ma récap
|
hiver47  213 messages
 Proteinaute débutant |
Posté le 03/04/2012 à 16:15 Moi je suis un petit Poisson née le 27 Tu ne parais pas ton age c'est beau de vieillir en beauté et surtout plus slim J' ai tellement trouvé ça difficile arrêter de fumer que j'en ai pris 30 - 35 livres je mangeais tout le temps Mai là ça va bien et j'ai trouvé le régime assez facile, j'étais prête faut croire On lâches pas Belle journée aujourd'hui Bye bye à + à vous deux Chanceuse Hélène contente pour toi Ginette 
|
|
Utilisateur68023  |
Posté le 04/04/2012 à 16:04 Merci Ginette. Moi, j'ai la pêche. Ces vacances m'ont fait un bien fou, j'ai vu ma fille et ma petite fille qui me manquent beaucoup. Malheureusement, elles vivent à 600 km. Faut accepter l'éloignement, mais il y a des jours c'est difficile. Bisous à vous. Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
|
zettekan  37 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 05/04/2012 à 09:47 Bravo les filles !!! continuez bien. Moi, je descends petit à petit pas très rapidement mais régulièrement et je crois que c'est mieux. Mon souci est que dès samedi je reçois pendant 8 jrs la famille de ma belle-fille, et qu'ils sont gros mangeurs. Il va falloir que je cuisine beaucoup et pas question de leur faire suivre le régime, même s'ils en ont vraiment besoin. C'est pas leur truc ..................... Je crains fort de reprendre 2 kg pendant cette semaine !! on verra ! je vais me faire passer pour malade, ne pouvant pas manger de tout !!! oh la pinocchio !!!!! Faut faire avec les moyens qu'on a n'est-ce pas !!! Bises à vous deux. Zette 
|
|
Utilisateur68023 |
Posté le 05/04/2012 à 11:12 Zettekan dis leur que tu as du diabète. Ca marche bien comme excuse. Bonne journée. Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
|
Utilisateur68023 |
Posté le 15/04/2012 à 10:35 Coucou ! Vous avez abandonné ? Zette, Corinne, Sandra, vous êtes où ? Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
|
automne64  641 messages
 Proteinaute actif |
Posté le 15/04/2012 à 16:53 Salut Hélène
Belle Hélène en conso, bravo!!! Je n'ai pas abandonné bien au contraire, tout va bien. Mais avec le déménagement (j'ai vendu la maison) et le mariage de ma fille, le temps se fait assez rare... Alors bonne continuité à toutes, je ne sais pas quand je reviendrai, mais chose certaine on continue, on lâche pas, moi aussi j'approche de mon but!!!
À++ xx 
|
|
Utilisateur68023 |
Posté le 16/04/2012 à 10:38 Contente d'avoir de tes nouvelles Ginette. Bonne continuation et à bientôt. Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
|
zettekan 37 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 16/04/2012 à 10:47 Bonjour les filles Non, non, non, je n'ai pas abandonné, mais avec cette semaine familiale, même en faisant attention, cela a été très dur de résister !!! alors une remontée que j'ai du mal à faire repartir, mais ça va l'faire !!! Automne64 tu as drôlement bien réussi !! bravo ! le déménagement et le mariage ont certainement dû avoir du mal à résister !! bravo !! Je vous souhaite une très bonne journée, à toutes !!! Amitiés de Zette
|
|
Utilisateur68023 |
Posté le 16/04/2012 à 10:54 Excuse-moi Sandra, j'ai mélangé les prénoms. Donne le bonjour à Ginette. Bonne journée. Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
|
automne64 641 messages
Proteinaute actif |
Posté le 16/04/2012 à 18:53 Salut les filles
Le mariage est en juin, ce sont les préparatifs et le déménagement en mai, alors je fais des boites, je trie, bref je n'arrête pas beaucoup...
On continue, on est les meilleures
À++ xx
|
|
zettekan 37 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 16/04/2012 à 22:00 Suis d'accord avec toi !!! On est les meilleures !!! Bon courage pour le déménagement et les préparatifs du mariage, mais en réalité ce sont deux points très positifs car avec le stress et les activités obligées tu vas perdre sans même t'en apercevoir !!! Je vous souhaite le bonsoir à vous toutes. Amitiés. Zette
|
|
hiver47 213 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 17/04/2012 à 16:19 Bonjour les filles, beaucoup de vent aujourd'hui. C'est quand même une belle journée ensoleillée. Moi ça va bien encore un petit bout à faire je suis contente pour vous aussi on peut dire que le régime Dukan ça marche. Je suis dans le ménage du printemps. J'ai commencé à faire de la peinture sur toile, j'aime bien ça
Bonne continuité les filles et à bientôt xx
|
|
Utilisateur68023 |
Posté le 17/04/2012 à 17:14 Bonjour à toutes Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
|
hiver47 213 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 24/09/2012 à 13:51 Bonjour les filles,
j'ai commencé des cours de peinture la semaine dernière, j'adore cela. Tout va bien je continue de faire attention Je vous souhaite une bonne continuité
À plus bye bye xoxo
|
Devenez proteinaute : créez votre compte pour nous rejoindre et discuter.
Vous avez déjà un compte ? Identifiez vous dans votre Espace Proteinaute pour participer au forum.
| Tweeter | Imprimer |
Faire une recherche sur le forum
Proteinaute.com
Pour toute question, merci d'utiliser le forum. Je ne répondrai à aucune question de Proteinautes par email, afin que tout le monde puisse profiter des réponses.
Pour proposer une nouvelle recette avec photo, utilisez le formulaire et pensez à faire une photo obligatoirement.
Protéinaute © 2009-2020
Toute reproduction du texte ou des images est interdite. Merci de respecter les auteurs de recettes et de contenu.
Charte d'utilisation de Proteinaute.com
Protéines Pures / PP • Protéines Légume / PL • Consolidation • Recettes pour la phase d'attaque • Petit déjeuner • Recettes avec arômes alimentaires • Recettes avec son d'avoine • Recettes avec Protifar© • Forum Dukan
Zaloo Créations, Bijoux éthiques en pierres semi-précieuses • Photographe Roanne
Avertissement sur la santé
Ce site n'a pas pour vocation d'être un site médical.
Une consultation chez un nutritionniste peut être un plus pour vous aider à choisir un régime amaigrissant adapté, et bénéficier d'un suivi personnalisé professionnel.
Pour bien débuter et continuer le régime, commandez le livre "Je ne sais pas maigrir" de Pierre Dukan.
