Regime Dukan avec Proteinaute
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avec Protéinaute

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Accueil Forum » Phase de croisière

Je ne m'en sors plus

Gaiaa

42 messages

Proteinaute débutant

Posté le 15/08/2012 à 19:39

Bonjour les proteinautes,

 

Voilà une semaine et demi que j'ai commencer, et voilà le problème, je n'arrive pas à trouver un gâteau ou brioche facile à préparer et bon, l'aspect éponge et humide m'ecoeur.

Je vous ai déjà demander vos recettes, mais je dois être super nulle car j'en aime aucune :-(

J'ai acheter des arômes (pâte à tartiner, rhum, speculoos,beurre fondu, pain griller) et ça ne change rien.

 

Merci de votre aide car la ça devient dur !!!

Bises

Chaaaaaaa

696 messages

Proteinaute actif

Posté le 15/08/2012 à 19:42

As tu essayer le gateau au chocolat micro onde ?

Je suis exactement comme toi et en plus de ca je ne mange pas de son alors imagines...

Les deux seul dessert que je mange sont les cremes au chocolat et gateau chocolat micro ondes.

Gaiaa

42 messages

Proteinaute débutant

Posté le 15/08/2012 à 19:46

Non, je n'ai toujours pas trouver de cacao dégraisser non sucré :-(

Moi les sons j'ai du mal je me force dans mon yaourt le matin mais Hummm un bon peut gâteau moelleux, rooolala j'en ai l'eau à la bouche lol

Tu n'as pas trouver de gâteaux ou broches que tu aimes ?

Pourtant y a du choix, je devrais trouver :-(

Chaaaaaaa

696 messages

Proteinaute actif

Posté le 15/08/2012 à 19:55

Disons que j'ai essayer plusieurs mais a mon gout ils ont tous le gout de l'oeuf je supporte pas.

Moi j'utilise le cacao non sucré Van Houten que tu trouves dans le commerce il est normalement interdit mais en aucun cas il a freiner ma perte depuis le debut,disons que c'est mon seul toléré aussi...

Gaiaa

42 messages

Proteinaute débutant

Posté le 15/08/2012 à 20:07

Je vais voir ça demain  la j'ai trouver une recette de brioche, j'espère que ça va être bon 

Chaaaaaaa

696 messages

Proteinaute actif

Posté le 15/08/2012 à 20:10

Laquelle ? Au cas ou je la connait :-P

Gaiaa

42 messages

Proteinaute débutant

Posté le 15/08/2012 à 20:25

Brioche merveilleuse, sans son, sans toléré ni protifar.

 

Oui dis moi si tu connais ça méritera de faire envie une recette qui ira direction poubelle.

tititegourmande

102 messages

Proteinaute débutant

Posté le 15/08/2012 à 20:26

Je ne vais pas pouvoir t'aider j'ai testé pleins de recettes et je les ai toutes trouvés dégueulasses !

Chaaaaaaa

696 messages

Proteinaute actif

Posté le 15/08/2012 à 20:28

Ah je l'ai faite..gout omelette pour moi :s

tititegourmande

102 messages

Proteinaute débutant

Posté le 15/08/2012 à 20:32

Pareil ! Les desespérées du dessert ! lol

Gaiaa

42 messages

Proteinaute débutant

Posté le 15/08/2012 à 20:38

Mdr bon je me lance on Vera bien  a tout à l'heure les filles

steph106

284 messages

Proteinaute débutant

Posté le 15/08/2012 à 20:43

je suis pareil et à force de tester j'en ai enfin des "bonnes" à mon gout.

http://www.proteinaute.com/recette_gateau_au_fromage_blanc_0-3288.html

http://www.proteinaute.com/recette_gateau_meringue_au_citron-2719.html

http://www.proteinaute.com/recette_muffins_delicieux_aux_baies_de_goji-2629.html

 

J'ai que celles ci sur une bonne 30aine de tester.

Gaiaa

42 messages

Proteinaute débutant

Posté le 15/08/2012 à 21:01

Les filles ça gonfle dans le four, ça a l'air bon  a suivre ... Lool

Merci Stéph je vais regarder ça âpres la brioche Merciiii 

Chaaaaaaa

696 messages

Proteinaute actif

Posté le 15/08/2012 à 21:08

Tu nous dira 

Gaiaa

42 messages

Proteinaute débutant

Posté le 15/08/2012 à 21:11

Je viens d'en manger un peut bout tout chaud lool

Et bien je dois dire c'est pas mauvais, ça ne vaut pas un bon gâteaux hyper moelleux mais ça vaut pour l'instant tous les gâteaux Dukan que j'ai tester  je vais manger ça avec un petit verre de lait se soir 

Phiphine1ere

2865 messages

Proteinaute expert

Posté le 15/08/2012 à 21:16

http://www.proteinaute.com/recette_delicieuse_brioche_sucree_ou_salee-8616.html

 

Celle là, elle est pas humide, c'est déjà ça ..... Moi, je l'aime bien !

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Phiphine1ere

2865 messages

Proteinaute expert

Posté le 15/08/2012 à 21:19

Et quand je n'arrive plus à manger ces maudits sons parce que par moments, je ne supporte plus tellement j'aime pas ça, je me fais cette recette :

 

http://www.proteinaute.com/recette_gateau_au_yaourt-919.html

 

C'est très bon ..... en tout cas à mon gout.

 

Il y a beaucoup de recettes sur le site. On n'arrivera jamais à tout tester mais je vous souhaite de trouver celle qui vous plaira ....

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walily

1917 messages

Proteinaute confirmé

Posté le 15/08/2012 à 21:20

http://www.proteinaute.com/recette_cake_aux_epices_et_aux_baies_de_goji-3683.html

http://www.proteinaute.com/recette_cake_moelleux_a_la_cannelle-8723.html

http://www.proteinaute.com/recette_carotte_cheesecake-8950.html

http://www.proteinaute.com/recette_adorable_tea_cake-7112.html

http://www.proteinaute.com/recette_biscuits_de_sons_maison-7014.html

http://www.proteinaute.com/recette_biscuits_sables_citron_vert_the_earl_grey_(...)

http://www.proteinaute.com/recette_cheesecake_au_citron_lemon_curd-6863.html

http://www.proteinaute.com/recette_cheesecake_simple_et_rapide-6140.html

http://www.proteinaute.com/recette_comme_un_turron_catalan-8768.html

http://www.proteinaute.com/recette_cookies_gingembre_citron_sesame-8799.html

http://www.proteinaute.com/recette_financiers_amande_matcha-7584.html

http://www.proteinaute.com/recette_flan_vanille_au_the_matcha-8772.html

 

etc...

 

J'en ai testé beaucoup de cette liste, de toute façon si tu cherches des recettes sympas avec un bon résultat tu peux chercher parmis celles de Supertata, ktia, spicy, lilirose2b, mylilounette, et d'autres que j'oublie...

pelemon

1070 messages

Proteinaute dynamique

Posté le 15/08/2012 à 21:21

essaie celui la

http://www.proteinaute.com/recette_mug_cake_au_chocolat_pret_en_3_min-3172.html

reglisse02

2500 messages

Proteinaute expert

Posté le 15/08/2012 à 21:26

Bonsoir a toutes pour manger les son je fait les cereales de la proteinaute @SUPERTATA jadore et les muffins cest supert bon!!

Et aussi la recette que donne@phiphine1ere est tres bonne aussi

les iles flottante super bonne

jespere que tu trouveras des recettes a ton gout

je te souhaite une bonne continuation

Utilisateur54940

Posté le 15/08/2012 à 21:42

Pareil que Chaaaa, j'adore le gâteau au micro onde, d'ailleurs il ma sauver mon régime au début quznd je désespèrait de trouver un bon gâteau. J'ai du le manger tous les soirs pendant au moins 6 mois !! Il est parfait, prêt en quelques minutes et pas du tout humide !

Bon courage !!!

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Gaiaa

42 messages

Proteinaute débutant

Posté le 15/08/2012 à 22:54

Bon ba en faite la brioche me reste sur l'estomac, j'ai envie de vomir :S l'idée de remanger des gâteaux m'ecoeur !!!! Ça m'énerve !!!! Je ne vais pas y arriver à trouver cette fichue recette qui me conviendra parfaitement :-(

Calimerotte88

586 messages

Proteinaute actif

Posté le 15/08/2012 à 23:08

Brioche merveilleuse, sans son, sans toléré ni protifar. Un vrai régal. Mon ptit dej le matin depuis 3 mois bientot

Bises

Gaiaa

42 messages

Proteinaute débutant

Posté le 15/08/2012 à 23:22

Jai voulu goûter celle qui sortait du four, et depuis j'ai mal au cœur. Je verrais demain matin si j'apprécie plus. J'espère !!!!

 

Merci pour toutes vos recettes, je vais réussir à en trouver une 

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