Je ne suis pas la....je suis partie en croisière. Veuillez me laisser un message,je vous rappellerai

Posté le 27/06/2012 à 08:21

ça y est ,c'est le matin, thé ou café? avez-vous passé une bonne nuit? moi, j'ai eu chaud,et comme je ne peux pas ouvrir la fenetre de la chambre !! elle donne sur la rue !! vivement que je déménage, j'espere trouver une maison à la campagne , car ici, il ya toujours du bruit, & tard le soir ! mais comme on a un budget serré ,c'est pas facile de trouver une barraque pas trop chère !!! aujourdhui, c'est shopping, car ya plus rien ds les placards, et les soldes commencent , mais en sachant que je vais maigrir, je vais encore hesiter ! à +

Posté le 27/06/2012 à 12:22

Coucou les filles. Pour moi tout roule aujourd'hui. J ai trop hâte d être à vendredi.... C dur de ne pas savoir si on perd ou pas. Leana,je peux te conseiller,les nuggets de poulet. C trop bon,avec une petite sauce fromage blanc,moutarde et épices pour les tremper dedans. Et en plus tu utilisés ta dose de sons. Pour moi ce midi ça sera blanc de poulet façon indienne avec des haricots verts vapeur. Pour ce soir g envie de tenter un poisson type daurade en papillotes avec des légumes à l intérieur. À voir. C dur pour moi de penser à de la bouffe,à 6 h du matin. Aujourd'hui mercredi va falloir occuper mes garçons et ma fille. Dis moi leana, elles ont quel âge tests filles? Moi mes garçons ont : bientôt 11 ans,9 et 5 ans. Et ma fille 10 mois et demi. C du sport,lol!!! Bisous et à plus tard dans la journée.

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Posté le 27/06/2012 à 17:15

kyana,il te faut juste des paréos, c'est ça ?? lol ! @leana, pourquoi pas une salade defruits de mer: tu les decongeles avec du court-bouillon et tu les mets bien au froid, ou alors tu melanes des crevettes fraiches, saumon en laniéres, et autres !!

quant à moi, question enfant, j'en ai 1 il est fort grand!! et vit en nouvelle caledonie avec sa femme et sa fille !! à +

Posté le 28/06/2012 à 09:33

28/06 bonjour ,tt le monde, la soirée s'est bien passé? hier, c'etait vraiment la canicule 37° dans le béarn !! la marche ,on la faite à 10h du soir !! menu du dîner : sauté de dinde aux courgettes ,fb, on a pas faim avec cette chaleur, sauf mon homme qui mange par tous les temps, lui, c'etait saucisses grillées /frites/ glace au chocolat ! ggrrrrr !!! aujourdhui c'est PP ,une salade fambon / surimis/ thon, enfin quelque chose comme ça !! je suis surprise de m'habituer si vite à cette nouvelle alimentation, et vous, ça se passe bien pas de grosses envies ?? bisou rt à ++

Posté le 29/06/2012 à 08:23

29/6 tout va bien, ce matin? moi,c'est la forme, bien dormi pour une fois, et il fait plus frais ,ce matin, on respire !! j'ai pris le ptit déj* sur la terrasse, avec mes biscottes dudu, et du carré frais !! une bonne journée qui commence !! hier, soldes à Ki..bi, j'ai trouvé une jolie robe rose ,toute plissée, elle est encore un peu (beaucoup !! ) serrée, mais d'ici peu .......trouvé aussi un grand ti-shirt à poches violet, ça cachera la misére, en attendant de mincir !! j'ai pas mal de fringues taille 36/38 qui m'attendent ds les cartons !! à + les filles

Posté le 29/06/2012 à 19:26

bravo kyana, je comprends que tu sois contente !! continue et bientot ,tu mettras de tout petits bikinis !!

yoplette, que deviens- tu ? et on pense à leana, qui a un sacré week-end avec la petite famille !!

ce soir, c'etait cailles et champignons, puis f blanc, bien-sur !! la journée etait un peu trop calme,alors je vais aller faire une balade avec mon toutou ! à demain.....

Posté le 30/06/2012 à 19:37

ya que moi qui ecris sur ce post, pas grave, au moins personne ne me contrarie !!!! hihihi !!! bon, bin, ce soir j'ai fait une entorse au PP, j'ai rajouté de la laitue, bin oui, j'en avais trop envie, remarquez que c'est moins grave que d'avoir craqué pour des nounours au chocolat !! non ?? sur ce, je vais zieuter un peu de tv ,et finir mon fromage blanc ,à ++++

Posté le 01/07/2012 à 23:47

bonsoir enfin 5 minutes a moi apres ce we et avec un bébé ronchon+++ 3 dents qui sortent

le we a été bien pour vous ?

cinquante trois meme ds tes post on sent ta motivation continue comme ca

pour ma part j ai fait une entorse au régime ( pas bien ) pas le jour des anniversaires en plus mais aujourd hui trop décu de ma balance qui est montée a cause de la zone rouge mais pas grave c'était pour un peu d omelette pomme de terre et ca ma réquinqué car un peu a plat ces derniers jours on va prendre ca pour un repas de gala anticipé lol

demain je reprend normal 2 jours PP et je vais récupérer une ordonance pour un bilan sang pour faire un peu le point

au menu tartare de saumon et pain aux sons et le soir boulettes de viande a la menthe

encore 3 petites semaines et meme si l objectif des 56 kgs que je vise maintenant n est pas atteind je passerais je pense en stabilisation pour etre sur de pas tt ficher en l air

peut etre que je vise un objectif trop gd par rapport a ma taille ( 1m69) le site m avait dit 59.3 kgs je sais pas trop vous en pensais quoi ?

faut peut etre pas trop en demander non plus?

j espère que de votre coté tt va bien et que les prochaines pesées vous apporteront pleins de bonnes surprises

j essairais de venir un peu demain avant ma nuit de boulot si bébé me laisse un peu de répit ( vive les poussée dentaires)

bonne nuit a tte

Posté le 02/07/2012 à 08:17

merci du petit bonjour LEANA !! j'ai regardé ta courbe ,et effectivement, pour ton poids, dukan a peut-être raison, après,ça depend du poids que tu faisais,avant la grossesse ^par exemple,mais c'est vrai que tu es si près du but,que ce serait dommage de tout gacher pour 2 kgs,quand on voit l'energie et la volonté qu'il faut pour reussir un régime, sans parler du temps passé et du fric que ça coûte !! mdr !!!

lundi, c'est pesée, j'ai perdu 900grs, un peu fière et sans douleur !!

Posté le 05/07/2012 à 14:02

bonjour la retention d eau nous joue parfois des tours par ex je peux prendre un a 2 kilos au début de la ZR mais tt repart très vite

aujourd hui bilan sang fait pour controle résultat demain et j ai vu le doc qui m a rajouté du bion 3 et de la vit B6 car grosse chute de cheveu apparament du a des carences mais tt est en repousse c ets réversible heureusement lol

c est sur je rajoute pas 2 kgs supp dc la stab arrive ds 300 g j espère pas reprendre pdt on va la suivre a la lettre

j espère qu ede votre coté tt va bien et que el régime se poursuit avec plaisirs a tres bientot

Posté le 09/07/2012 à 10:48

bonjour cinquantetrois les resto pas facile avec dudu l entrecote j en prend a chaque fois c ets la seule viande qu ils ont quasi tous et ca m a pas empeché de perdre pour la vinaigrette t y penseras la prochaine fois

une fois je suis tombé sur une serveuse top comme j étais en PP je voulais aucune garniture elle a de suite compris pourquoi et m a proposé d accompagner ma viande avec des oeufs mollets top et tres gentil de sa part

petite reprise pour moi j ai testé les merguez en tolérés ca doit venir de la mais 300 g c ets pas gd chose et c était trop bon apres presque mois de regime j en apprend encore je savais pas que la merguez pouvait etre mangé si elle est bien cuite et épongé de son gras ds la limite de 2 par jour en toléré

j espère que le we a été bien de votre coté a bientot

Posté le 09/07/2012 à 14:53

cc oui merci beaucoup mieux je retrouve mon bébé calme faut dire qu au lieu de les faire 1 à 1 en temps voulu elle les fait par 4 mais on est tranquille jusqu aux prochaines lol