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Accueil Forum » Les ingrédients et astuces de cuisine Dukan
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Utilisateur88584  |
Posté le 26/01/2012 à 15:57 Bonjour à tous, Novice sur le site, je me pose des questions par rapport à la liste des ingrédients... Il y a des codes pour se répérer, mais comment un aliment peut-il être à la fois "interdit" mais consommable suivant votre phase du régime ??!! exemple : l'abricot, il y a une croix rouge pour "aliment interdit" mais également consommable en phase de consolidation et de stabilisation ????
Merci beaucoup d'avance Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
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moidis  17 messages
 Proteinaute débutant |
Posté le 26/01/2012 à 16:07 Coucou c'est interdit en croisière et attaque mais autorisé en conso et stab voilou 
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Utilisateur10820  |
Posté le 26/01/2012 à 16:10 Les fruits (du moins, certains) sont autorisés à partir de la conso. Ils sont donc interdits en attaque et en croisière. Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
Utilisateur38815 |
Ce message a été supprimé par son auteur. |
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speliah  7215 messages
 Proteinaute expert |
Posté le 26/01/2012 à 17:50 bonjour je pense en effet que tu devrais bien relire le livre histoire de bien comprendre quand et comment on réintroduit les aliments au fur et a mesure des différentes phases. les fruits pour prendre cet exemple doivent revenir dans ton alimentation a un certain moment précis qui correspond a une phase et pas dans n'importe quel ordre en fonction des fruits et avec des quantité a respecté selon la taille des fruits c'est super bien expliqué dans le bouquin. 
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nath13270  378 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 26/01/2012 à 17:54 Pas de fruits jusqu'en consolidation... c'est clair !!!!..... 
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Utilisateur88584 |
Posté le 26/01/2012 à 22:29 Nous sommes donc bien toutes d'accord !!! Cependant à mon sens, c'était un peu paradoxal de mettre que ct interdit et à côté que ct autorisé... Bref OUI C CLAIR... pardon de déranger !!! Merci pour vos réponses... Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
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