Je pars en croisiére demain ( 19/05/2011), qui pars avec moi??

shockapik 1575 messages Proteinaute confirmé	Posté le 18/05/2011 à 21:17 hello, sa y est ma phase d'attaque se termine ce soir, j'ai bien tenue grace aux bonnes recettes que j'ai trouvé ici.. je me présente un peu j'ai 26ans, maman d'une fille de 3ans, au chomage, picardie. je fais 1M68, mon poids de départ : 71, 8kg, mon poids de réve: 62voir 60kg ah oui et j'ai une question: vous allez faire quoi? 1/1, 3/3, 5/5?? j'avoue que je sais pas trop.. peut-etre vais-je commençée par 1/1 et voir d'ici 2 semaines si sa me convient bien allez venez avec moi ..

taniere 18 messages Proteinaute débutant	Posté le 18/05/2011 à 22:32 je fais 1/1 car c'estd ur de tenir 5 jours d'affilée quand on a une vie de famille. mais s'il le faut pour aller plus vite (car pour moi ça démarre doucement) je ferai peut être 3/3. mais bon, le transit, euh,.... bon courage
Estrella73 2583 messages Proteinaute expert	Posté le 18/05/2011 à 22:57 Ton bagage est prêt ? ^^ Bienvenue dans ta cabine et bon voyage ) Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
VERONE35 14 messages Proteinaute débutant	Posté le 18/05/2011 à 23:01 MOI JE COMMENCE DEMAIN MA PHASE CROISIERE =)
Estrella73 2583 messages Proteinaute expert	Posté le 18/05/2011 à 23:20 ça ne sert à rien de faire de grosses alternances (tu ne maigriras pas plus vite) le 1/1 est le mieux pour ne pas ressentir la frustration, à toi de voir ce que tu préfères ) Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
Utilisateur59681	Posté le 18/05/2011 à 23:44 Je démarre la croisière demain aussi, en 1/1, bon courage à toi et à toutes les dukanettes qui partent en croisière ce 19 mai Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
shockapik 1575 messages Proteinaute confirmé	Posté le 19/05/2011 à 14:12 je vois qu'on est pas mal à faire 1/1, c'est ce que j'ai décider aussi et comme je le disais je verrais d'ici 2 semaines si sa me convient, mais c'est sur que je vais me sentir moins fustrés. alors comment se passe se début de croisiére pour vous? ce matin: thé et yaourt ce midi salade, tomate, asperges et 3 tr de jambon dégraissé ce soir, j'hésite entre une galette oeuf et jambon +salade ou bien des gnocchis dukan car j'ai une grosse envie de pâtes..
Estrella73 2583 messages Proteinaute expert	Posté le 19/05/2011 à 14:14 tu peux aussi te faire des tagliatelles avec la recette de pâtes indiquée dans celle des "lasagnes dudu comme les vraies !" elle est délicieuse et fait bien illusion ! Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.

shockapik 1575 messages Proteinaute confirmé	Posté le 19/05/2011 à 14:16 dites?? pourquoi sur ma réglette de poids, mon oeuf est toujours en phase d'attaque, alors que j'ai bien changé mon statu dans mon compte perso, et lors de mon entré de poids?? merci
shockapik 1575 messages Proteinaute confirmé	Posté le 19/05/2011 à 14:17 Estrella, merci beaucoup, je vais aller regarder cette recette de suite
Estrella73 2583 messages Proteinaute expert	Posté le 19/05/2011 à 14:17 Parce qu'il y a des bugs sur proteinaute parfois...il m'est déjà arrivé d'avoir 3kg de plus que la réalité sur ma réglette ) aaaahhh l'internet... Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
shockapik 1575 messages Proteinaute confirmé	Posté le 20/05/2011 à 08:45 ba alors, vous etes toujours là? personne ne veux faire la croisiére avec moi..? bon je continue: donc mes repas d'hier: thé et yaourt salade, tomate, asperges et 3tr de jambon et juste un yaourt hier soir ( pas bien je sais mais ma puce est malade, elle été pas bien hier soir..) allez allez rejoignez moi Estrella: j'ai regardé les lasagnes, c'est vrai que sa donne envie, je l'ai mises dans mes favoris.

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